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새로운 엄마를 위한 모유로 기르는 요소

밑에 신청하는: 아기와 아동 건강, 여자의 건강 에 8:00 AM | : Jessica Justh, 고위 편집자
(1)를 모유로 기르기당신이 새로운 엄마 그 후에인 경우에 당신은 아마 "유방 최상"가 다는 것을 - 그리고 정당한 이유로 들었다. 뿐만 아니라 모유로 기르는 것에는 뜻깊은 영양 이득이 있다, 그러나 또한 아기가 바이러스와 질병을 싸우기 위하여 그가 필요로 하는 비타민 및 항체 전부를 얻고 있다는 것을 보증하는 것을 돕는다. 이렇게 당신이 지금 막 시작했다는 것을, 또는 앞으로는 간호에, 모유로 기르는 해야 하 haves의 이 명부 얻을 것이다 당신을 당신의 방법에 시작되어 계획하고 있다.

어떤의 요가 수도자 차, 전통적인 Medicinals 및 지구 Mama 천사 아기 같이 우리의 마음에 드는 상표를 포함하여 당신의 공급으로 도울 것이다 거기 밖으로 많은 약초차가 있다. 이 차는 젖 생산을 증가하는 나물의 소유 혼합을 포함한다. 후에 앉고 유괘하게 향기로운 감미롭고, 맵고 경미하게 쓴 맛의 균형 즐기십시오. 분에 동안 가파른 가득 차있는 10 주입 15  을 위해.

호로파

당신의 우유 공급을 증가시킬 것을 당신이 보는 경우에, 대부분의 수유 고문은 호로파를 가지고 가는 추천할 것이다. 이 나물은 고대 시간이 및 가장 유명한 galactagogues의 한개이기 때문에 사용되었다 (당신의 공급을 증가시키는 어떤 음식 및 약물.) 초본 치료가 모두에 다르게 영향을 미칠 다는 것을 기억하십시오, 그래서 당신을 위해 공급 변동 안에서 볼 것으로 예상하면 작동하는 경우에 24-72 시간. 그것은 2개 3개의 우유 생산을 개량하기 위하여 캡슐 3x/day를 가지고 가는 것을 추천했다.

젖꼭지 크림

당신의 아기가 "주문" 먹일 때 주의 그 첫번째 한 쌍은 건조하고, 깨지는 아픈 젖꼭지를 일으키는 원인이 될 수 있다. 잠 박탈과 그것의 건강한 복용량에 있는 토스는 첫번째 주 포스트 출생이 공식을 위해 뒤섞는 강하게 한 모유로 기르는 후원자 조차 보낼 수 있는지 왜 보게 쉽다. 그러나, 진짜로 좋은 젖꼭지 크림은 고통을 복구하고 완화시킬 수 있다 그래서 당신은 간호 계속되 할 수 있다. 섭취를 위해 안전하 자연적인 성분만 포함하는 크림을 찾으십시오.

수동 유방 펌프

수동 유방 펌프는 단지 때때로 양수할 필요가 있는 엄마를 위한 더 적당한 선택권, 특히일 수 있다. 당신은 다만 대략 어느 곳에서든지 양수하기 위하여 건전지 또는 출구를 요구하지 않기 때문에 흡입 및 속도를 그것 풀어준다 당신을 통제하고. one-handed 펌프를 운영하게 쉬운 이들은 좋은 백업을 위해 만일 당신의 전기 펌프가 후리츠에 가면 만들고, 대부분의 기저귀 부대에 맞추기 위하여 경량과 충분히 작다.

간호 패드

당신은 당신에 대하여 다만 생각해서 아기가 당신의 유방을 우유를 풀어 놓도록 말하는 호르몬 옥시토신의 방출을 자극할 다는 것을 알았는가? 우유의 급격한 방출은 "아래로 시켰다" 칭하고 그 자리에 간호 패드 없이 곤란한 순간으로 이끌어 낼 수 있었다. 우리는 유기 면 %에게서 한 이 최고 100연약한 상표를 추천한다.

추가 정보 및 모유로 기르는 지원을 위해, 당신의 가까이에 그룹을 찾아내는 방문 La Leche 리그의 웹사이트.

 




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