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까맣 구멍은 자루에 넣는다

밑에 신청하는: 여자의 건강 에 4:39 pm | : Susan Coyle, 고위 편집자
블랙 홀최근 도서 견본 시장에, 나의 친구, 교사는 가능한 한, 그녀의 교실을 위한 만큼 25 센트 책을 샀다. 그녀는 저에게 잔여 7개을 수교하기 전에 그녀의 2.5 리터 물병을, 제거하는 것을 선택하는 그녀의 부대로 10개를 짜냈다. 나는 어려움 없이 나의 지갑으로 그들을 미끄러졌다. 저희의 둘 다 우리의 거대한, 특대 핸드백 때문에 이 공적을 달성할 수 있었다. 나는 우리가 사건에게 경의를 표하여 그들을 나르고 있었다고, 그러나 우리가 이지 않았다는 것을 말하고 싶으면. 나는 항상 거대한, 특대 핸드백을 나른다. 나가 나의 32 온스 물병을 붙들 것입니다지 라고, 책, 지갑, 열쇠, 전화, 노트패드, 펜, 연필, 하이라이트, 사진기, 살갗이 트 지팡이, 손톱용 줄칼 및 모두는 그 외에 I 하루종일 필요로 했는가? 게다가, 그것은 누군가를 낙상하고 있지 않다. 권리?

대부분에, 그렇습니다. 그것을 가진 얼굴에서 누군가가 나에 의하여 입맛을 다시지 않을 한, 아무도는 저와, 당신을 제외하면 나의 20 파운드 지갑에 의해 당신이 저 같이 아무거나인 경우에… 낙상되고 있다.

1개의 어깨에 저 다량 무게의 주위에 끌고가는 것은 아주 할 것 같다 고통의 당신의 주요 자료.  당신 몸은 여분 무게가 언제 추가되는지 재정리하는 것을 시도한다. 1개의 어깨는 다른 사람 보다는 높이 끝나고, 당신은 치우치는 걷기 시작한다. 당신의 근육은 만큼 접지른다, 그렇지 않으면 좀더 보다는, 당신이 에 운동한 경우에 일 것입니다. 당신의 등뼈는 당신의 어깨로 구부리고, 당신이 그것을 알고 있기 전에, 고통은 당신의 생활의 영원한 부분이다. 당신의 뒤, 합동, 어깨, 목 및 엉덩이는 아픈다.  당신이 당신의 지갑을 주워 때 더 많은 것을 개발하기 위하여 매듭을 반죽해 당신만 시간을, 보낸다. 당신은 괴롭혀진다. 희소식은 당신 영원하게 고통을 끝낼 수 있다이다. 나쁜 소식은… 이다.

당신은 당신의 지갑을 포기해야 한다. 당신이 over-stuffed, 특대 부대에서 더 적당한 차원에 것에 전환하는 경우에, 당신의 아픈 일은 사라질 것이다. 미국 척추 교정 협회는 당신의 체중의 퍼센트 보다는 10 더 이상 인 1개를 나르는 추천한다.  당신은 또한 당신의 어깨에 긴장을 줄이기 때문에, 구축하곤, 짧 취급한 부대를 찾아야 한다.

그러나 당신이 떠나보내는 것을 품을 수 없는 경우에, 당신이 대신 할 수 있는 몇 가지가 있다:

• 교체 어깨 - 1개의 측에서 다른 사람에 엇바꾸기는 정기적으로 어떤을의 손상 완화할 것이다
• 당신의 지갑을 일정하게 밖으로 비우십시오 - 축적할 수 있는지 얼마가 7 일에서 당신은 놀랠 것입니다. 주 하치장의 끝에 당신의 부대는 당신이 할 수 있는 경우에, 모두 그러나 요소를 제거하고
• 포켓을 사용하십시오 - 동등하게 매 포켓에 있는 품목을 두어서 무게를 배부하십시오
• 당신은 치우치 갔다는 것을 것을이 당신이 발견하는 경우에 당신이 어떻게 걷고 있는지지에 대하여 의식이 있으십시오 -, 고의로 당신의 자세를 정정하기 위하여 당신의 어깨를, 네모로 하십시오
• 일정한 안마를 얻는가 -, 당신은 진짜로 이유를 필요로 하는가 좋?
• 뻗기
• Epsom 소금을 가진 온난한 목욕을 가지고 가십시오

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"까맣 구멍에 1개의 응답은 자루에 넣는다"

  1. L. Ron는 밝힌다:

    나는 그림과 소개가… 그것 진짜로 나의 E 미터를 평평하게 한다 사랑한다

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