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3월

비타민 B12는 건강한 아기를 증진한다

밑에 신청하는: 비타민 그리고 무기물 에 4:04 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
계란은 비타민 B12의 좋은 근원이다최근 학문은 비타민 B-12의 상부를 유지하는 다른 중요한 이유를 보여주었다.

충분한 비타민 B-12를 얻지 않는 임신부는 소아과의 3월 문제점에서 간행된 학문에 따르면 출생 결함에 아기를 받기 의 더 중대한 모험이, 있을지도 모른다.

인간 시스템에 있는 비타민 B-12의 부족은 빈혈증, 긴장 및 불경기를 포함하여 몇몇 건강 문제점을, 일으키는 원인이 될지도 모른다.

여자는 특히 아기가 있는 것을 계획하는 경우에 다른 문제를 직면할지도 모르다 대로 특별히 조심해야 한다.

거의 여자의 학문 1,200 에서는, 결과는 가장 낮은 B-12 수준을 가진 여자가 할 것 같았던 5 시간 상부를 가진 어머니와 비교된 신경관 결함을 가진 아기가 있기위하여이었다는 것을 보여주었다.

사람들은 그들의 규정식에게서 충분한 비타민 B-12를 얻을 수 있어야 합니다. B-12의 부유한 근원은 고기 치즈, 계란, 물고기 및 우유와 같은 많은 동물성 음식을 포함한다.

그러나, 채식주의자는 철저한 채식주의자 근원이 B-12의 충분한 양을 제공하지 않기 때문에 이 중요한 비타민이 결여될 수 있었다. 철저한 채식주의자는 B-12의 낮은 입구의 많은 년 후에 불충분하게 될 수 있었다.

더하여, 장 문제를 가진 여자는 또한 양분을 흡수하기 위하여 고투할지도 모르고다 비타민 부족이 있을 수 있었다.

해결책은 매우 간단할지도 모른다: B 복잡한 비타민 B12 보충교재 또는 다 비타민을 가지고 가십시오. 대부분의 제품은 상당수의 비타민 B-12를 공급하고 당신의 에너지 레벨을 또한 밀어줄 수 있다.

사진 크레딧: www.themillhouse.org

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지금 음식 - B12 액체 B 복합물 - 2 온스.
Carlson 실험실 - B12 1000 mcg. - 180 정제
효소 치료 - B12 주입 - 30 씹을 수 있는 정제 (이전에 Bioactive-B12)




"비타민 B12에 1개의 응답은 증진한다 건강한 아기"를

  1. Calyson는 밝힌다:

    건강 의식이 있는 깡통인 사람들은 음식 보충교재로 그들을 사용해서 B12 이득을 즐기고 장시간을 위한 그들의 건강을 유지할 수 있다. 이 보충교재는 음식, 환약에게서 또는 주입의 모양으로 가지고 갈 수 있다. B 비타민의 다른 가족 구성원과 함께 비타민 B12는 인체의 생명 생활을 지킬 도움을 수 있다. 건강한 활동적인 신경계를 위해 아주 좋 DNA 세포의 성장을 위해 최상이다. 그것은 몸에 있는 새로운 적혈구를 형성하는 것을 돕는다. 또 다른 이득은 몸의 에너지 레벨을 유지하고 유지하기 위한 것이다

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