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10월

차 시간이다!

밑에 신청하는: 에 9:51 AM | : Susan Coyle, 고위 편집자
차몸을 양육시키는 차의 능력은 유명하다. 수년간, 우리는 그것이 전투 심장병, 암 및 체중 증가를 돕는는다는 것을 말되었다; 그것은 우리의 면역 계통을 강화하고 우리의 구두 건강 및 피부를 개량한다.   그것은 육체적인 이득을 제안한다 아주 다른 몇몇 음료가 통조림으로 만드는, 저 이유를 위해, 우리는 그것을 받아들이고.  , 뜨거운 얼린, 각종 모양에서 그것을 - 카페인을 빼는 - caffeinated 맛이 나고 ' 변형시켜 우리는 그것에게 까맣고 , 백색, 녹색과 oolong 모든 종류를 - 마시는 세계에 있는 둘째 가는 대중적인 음료를 - 할머니의 음료에게서 모두에 s. 만들었다. 우리는 컵을 양조하는 더 이상 이유를 필요로 하지 않는다, 그러나 연구원은 멈추는 것을 보일 수 없다. 다시 한번, 그들은 차가 그러나 우리의 건강을 개량할 수 있다 저희에게, 이번에, 정신으로 보다는 오히려 육체적으로 말하고 있다.

최근 학문은 차 일에 있는 화합물이 우리의 마음에 생각해 본ㄴ다는 것을 것을이 발견했다. 카페인과 theanine 의 조합은 녹색, 까만과 oolong 차, 증가에서, 아미노산 두뇌의 알파 리듬 찾아냈다. 이것은 복잡한 업무를 이행할 때 사람이 세심한 관심을 지불하는 것을 허용한다. 그는 등과 같은 집중되고, 능률적으로 프로젝트를 완료할 수 있습니다. 그의 단기적인 마음은 더 예리하다, 그러나 장기 는 어떨까요? 예비 학문은 차가 저것으로 또한 도울 다는 것을 건의한다. 소모될 때, 차는 뇌세포 기능을 유지하고 치매 Parkinson 및 Alzheimer' s.와 같은 전투 neurodegenerative 질병을 돕는 손상을 입힌 세포의 수선에서 원조한다. 많은 신경 질병의 모험이 차가 싸우는 건강 상태에 의해 높게 하기 때문에 흑자, 당신은 신체 검사의 가능성을 줄여서 정신의 가능성을 간단하게 줄인다.  당신의 심신은 안으로 1개의 맛있은 컵을 다룬다.

이렇게, 위로 마시십시오. 당신의 선택권은 무진장 이다. 당신은 종류에 있는 건강 수당을 (, 녹차의 경이가 다른 사람을 밖으로 치더라도 것을 보이더라도) 무엇이든 찾아내고, 그러나 카페인 내용을 명심한다. 차에는 톤이 없다, 그래서 카페인을 빼지 않다 당신이 필요하게 사야 하는 무언가는. 그러나, 커피에는, 초콜렛, 사탕 및 각종 음료에는 전부 많은 복용량이 있다. 당신의 카페인 근원 전부의 주를 가지고 가고 당신이 너무 많이에서 가지고 가지 않는다는 것을 보증하는 것이 중요하다.  그렇지 않으면, 다과회가 있으십시오. 그들을 전부 시도하십시오. 당신이 사랑하는 것을 찾아내십시오. 그 후에, 즐기십시오. 당신의 확실하의 몸 의지.

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