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3월

Yerba 동료를 마시기의 건강 수당

밑에 신청하는: 나물, 에 2:00 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
yerba 동료

Yerba 동료는 이 전통적인 남 아메리카 음료가 건강한 생활을 지탱하는 필요할 것이 실제적으로 모든 비타민을 포함하는 때 양분의 샘이라고 여겨질 수 있다. Yerba 동료는 뿐만 아니라 비타민 또한 무기물의 좋은 근원이기 때문에 건강식 상점, 그리고 양분에 있는 대중적인 선택이 되었다. Yerba 동료는 칼슘과 같은 중요한 무기물 뿐만 아니라 비타민 A, C, E, B1, B2, B5, 니코틴산 (B3) 마그네슘, 아연, 철, 망간, 셀렌, 칼륨 및 인을 포함한다.

yerba 동료에 관하여 재미있는 사실은 수시로 차 및 초본 제품 그러나 , 기술적으로 , yerba 동료이라고이다 차 도 아니다 나물 아니 여겨지지 않는다 이다. 식물은 스페인어에 있는 yerba와 포르트갈어에 있는 erva에게 불리더라도, (둘 다 영어로 나물을 의미한다), 나무 및 초본 식물 아닙니다이다. 그것은 북동 아르헨티나, 볼리비아, 남쪽 브라질에 있는 아열대 지방 남아메리카에 출생지 이다, 우루과이와 Paraguay.It는 유럽 식민 이전에 Guaraní 사람들에 의해, 그리고 또한 남쪽 브라질에 있는 Tupí 지역 사회에서 처음으로 사용되고 경작되었다. 동료 식물 잎은 카페인을 포함하고 yerba 동료 음료는 에너지의 후원을 승진시킬 수 있다. 그러나, yerba 동료는 에너지 증강 인자 보다는 훨씬 더이다. 학문은 yerba 동료가 및 감소시킨 LDL 콜레스테롤 치, 증가 HDL를 통제하는 것을 도울 다는 것을 보여주었다. 연구원은 저것이라고 마시는 것이 또한 yerba 동료 주입 심장 혈관 질병을 위한 모험을 감소시킬지도 모른다 믿는다.

Yerba 동료는 동료의 영양가와 일치할 수 있는 식물을 찾아내는 것은 곤란하다는 것을 연구원이 결론짓기 때문에 한 가장 건강한 식물의 고려될 수 있다. 동료는 에너지 및 영양을 더 전달하기 때문에 동료는 커피 녹차, 콜라 열매, 코코아 및 guarana와 같은 모든 상용되는 자극제를 예리하게 할 다는 것을 녹차 및 학문이 보여주었다 보다는 영양분이 있다.

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동료 요인 - Yerba 유기 동료 격려 약초탕 차이 - 20 티백
고대인의 지혜 - 즉시 보통 Yerba 동료 차 - 2.82 온스.




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