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12월

파파야의 경이롭 이득

밑에 신청하는: 보충교재 에 2:36 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
파파야파파야는 중남미에 과일 출신이다. 식물은 지금 열대 기후를 가진 대부분의 국가에서 경작된다 그러나 과일은 지금도 몇몇 식료품점에 아주 대중 적이고 유효하지 않다.

파파야의 맛은 복숭아와 파인애플과 막연하게 유사하고 그러나 짜릿함 없이 매우 더 온화하다. 파파야 과일은 맛있은 디저트를 만들고 또한 샐러드, 살사 그리고 닭 파파야와 같은 몇몇 요리 조리법 조차를 위해 사용된다.

파파야는 섬유의 부유한 근원, 산화를 억제하는 양분, 무기물, 비타민 A, C 및 E, beta-carotene 및 리코펜이다. 파파야에서 찾아낸 섬유는 성급하 창자 증후군으로 고통받는 그들의 증후로 도울지도 모른다.

파파야는 소화를 원조하기 위하여 알려진다. 파파야는 파파인의 유일하게 자연적인 근원, 단백질을 나누고 소화기관을 정화하는 효과적인 자연적인 소화 원조이다.

음식과 깡통을 소화하는 파파인 도움은 무게를 잃는 것을 시도를 사람을 살게 하는 것을 돕는다. 파파인은 소화 효소에게 규정식 보충교재를 하기 위하여 추출된다. 더욱, 그것은 다수 제품에 있는 다른 효소와 조화하여 성분으로 소화기관을 개량하기 위하여 이용된다.

파파야 보충교재는 또한 더 낮은 염증을 돕고 근육 회복을 또한 지원하기 위하여 효소 파파인이 보이기 때문에 스포츠 상해를 대우하기 위하여 이용된다.

더하여, 파파야에서 찾아낸 엽산은 자비로운 아미노산으로 homocysteine에게 불린 물질의 변환을 위해 필요하다. 변하지 않는, homocysteine인 경우에는 직접적으로 혈관 벽을 손상할 수 있고 심장 발작 치기를 위한 뜻깊은 위험 요소이라고 여겨진다.

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