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3월

더 이상 코를 킁킁거리고 재채기하십시오

밑에 신청하는: 건강 관심사 & 질병 나물, 보충교재 에 9:25 AM | : Jeremy Wolf 박사, ND & 지도 건강 고문관
알레르기

 

 

 

 

 

 

 

 

겨울은 마지막으로 끝날지도 모르고다 봄은 빨리 접근하고 있다. 겨울의 끝은 봄의 더 온난한 날씨, 더 긴 일 및 아름다운 꽃을 의미한다. 그러나, 이 꽃 알러지 유발 물질은과 더불어 그들과 관련된 온다.  해마다, 35 더 일반적으로 건초열로 알려져 있는 계절 알레르기성 비염에 백만마리의 미국인 가을 먹이. 오늘 우리는 알레르기 기복에 몇몇 자연적인 대안을 보기 위하여 려고 하고 있다.

계절 알레르기를 위한 쉽고 효과적인 처리는 코 염분 관개이다. 이 치료는 비강을 물로 씻어 내리는 것을 돕도록 소금과 물 해결책을 이용한다. 비강을 물로 씻어 내려서 당신은 자극과 염증을 일으키는 원인이 될 수 있는 다른 알러지 유발 물질 및 pollens을 제거한다.  관개의 여러 가지 다른 방법이 있다.  이 방법은 다음을 포함한다: Neti 남비, 코 주사통, 염분 살포, 및 많은 다른 사람. 이 치료를 사용할 경우, 확인할 것이 긴급할 당신은 깨끗한 물을 이용한다.  당신이 증류해다는 것은 비등한ㄴ다는 것은 또는 상수도 추천되고 그것이 사용의 앞에 실내 온도에 냉각하는 것을 허용한다.

계절 알레르기를 위한 또 다른 유명한 양자택일 처리는 케르세틴 이다. 케르세틴은 식물에서 찾아낸 노란 크리스탈 안료이다. 이 물질은 flavonoids에게 불린 식물 안료의 그룹에 속한다. 케르세틴에서 찾아낸 저것 같이 Flavonoids는 , 산화 방지제로, 작동한다. 최근 학문에서는, 연구원은 케르세틴이 감소하는 돛대 세포 활동에 의하여 히스타민을 금했다는 것을 것을이 발견했다. 히스타민은 알레르기의 콧물, 가려우 눈 및 다른 증후를 위한 중요한 방아쇠이다. 케르세틴은 가장 효과적이기 알레르기 절기의 앞에 가지고 가는 경우에 위하여 처음부터 끝까지 시작되고 계속했다 확인된.

알레르기를 위한 1개의 마지막 양자택일 처리는 찌르는 쐐기풀 ( Urtia dioica)이다. 이 나물은 시장에 처방약과 동일한 방법의 많은 것에서 행동한다. 그것은 히스타민을 통제하고 몸에 있는 선동적인 과정을 막을 수 있다. 찌르는 쐐기풀은 보충교재 모양에서 가지고 갈 수 있고 또는 차로 마셨다. 학문은 알레르기 증후의 예방에서 알레르기의 전표 에서 보여주었다 저것에게 증가 Omega 3를 6 지방산 및 줄이는 Omega 원조된 지방산 찾아냈다.  이번 봄은 당신의 알러지 유발 물질에 볼모 떨어지지 않는다; 알러지 유발 물질 에 당신의 양자택일 처리 모든을 위한 상점 운이 좋은 비타민.




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