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9월

나 Oh, Omega 3s. 당신은 무엇을 할 수 없는가?

밑에 신청하는: 1 에 보충교재:34 pm | : Susan Coyle, 고위 편집자
수퍼맨지금쯤은 이미, 우리는 모두가, 적어도, Omega 3 전해 들려진 지방산 있다. 그들은 당신의 혈류량에 있는 지방질 염증, 과량 혈액 응고, 동맥 강하게 하고는 및 양을 감소시키는 건강의 잘 사랑한 근원 이다. 그들은 불경기, 심장병, 유형 당뇨병, 피로, 건조하거나 2 가려우 피부, 과민한 머리 및 못 및 관절통 싸우는 것을 돕고 생각된다.  그들은 선재한 조건, 나이 또는 성에 관계 없이 모두에게, 추천된다. 그들은 극악한 세계에 있는 superheroes이다. 그리고 지금, 우리는 그들을 경앙하는 1가지의 이유가 더 있다.

에 1994 에서 2006, 연구원은 타입-1 1,770 당뇨병 개발을 위한 모험에 아이들을 공부했다.  그들의 감수성은 부모는 또는 형제자매는 타입-1 당뇨병이 있기 유전 시험에 의하여 그들이 등과 같은 레테르를 붙였었기 때문에 높은 것 여겨졌다.   질병의 발생에 58 연결되는 항체이라고 개발되는 아이들의 학문의 내내. 거주를 먹어 아이 전체의 분석은' Omega 3 대부분의 지방산을 소모한 그들이 할 것 같았던 퍼센트 55 항체를 생성하게 보다 적게 이었다는 것을 계시했다. 이것은 저것이라고 Omega 3s에 있는 유지가 규정식 부자 에 위험 아이 발전 타입-1 당뇨병의 가능성을 감소시킬 다는 것을 건의한다.

우리는 더 나은 뉴스를 요구할 수 없었다. 세계전반, 194 백만인은 당뇨병이 있고, 수는 성장하는 것을 계속한다. 그것이 단지 5에 모든 진단의 10 퍼센트 의 비율인 동안, 타입-1 당뇨병은 일반적으로 아이들과 젊은 성인에서 보인 변이 이다.  그것은 과학자가 아직도 불확실한의 이유를 위해 그들에 영향을 미친다, 그러나 유전과 환경은 명확한 요인이다. 발생의 모험을 Omega 3 지방산이 감소시킬 수 있다 주장할 수 있는 것은 앞으로는 이끌어 낼지도 모른다 몇몇 케이스 및 더 적은 질고로. 특히 고 위험도 경우에 이면, 이렇게 Omega 3s로 당신의 아이들을 부지런히 쓰십시오. 그리고 얼마간 너자신이 있으십시오. 당신은 유성 물고기, flaxseeds, 호두, 가리비, 겨자씨, 모란채 및 콩에 있는 지방산을 찾아낼 수 있다. 자연적으로, 당신은 또한 어유, 대구 기름 및 아마씨 기름 보충교재 모양에서 그들을, 를 통해 , 다른 사람의 사이에서 얻을 , 수 있다.

         추가 읽기: 뚱뚱한 전투: Omega-3 지방산

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나 1개의 응답 "Oh, Omega 3s. 할 수 있지 않는 무엇이 당신은 한다?"

  1. 강건한 비타민은 밝힌다:

    일반 미국 사람은 Omega 보충교재 10에서 포함된 근본적인 지방질의 % 보다는 더 적은을 3 소모한다. 이 양분의 부족은 고혈압, 불경기, 천식, 관절염과, 좀더 연결되고.

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