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12월

비타민 C를 찾기? 시험 Acerola

밑에 신청하는: 보충교재 에 6:16 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
Acerola여분 비타민 C를 위한 사냥은 시작했다. 사람들은 일반적으로 겨울이 접근하는 때 그들의 면역 계통을 강화하는 양자택일 방법을 찾는다. 모두는 오렌지를 당신이 비타민 C를 언급할 때 생각한다, 그러나 다른 어떤 과일은 또한 이 겨울 동안 C의 믿을만한 소식통일지도 모른다.

Acerola (Malpighia glabra)는 비타민 C 내용에서 높은 밝은 빨간 과일 이고기 면역 계통을 밀어주기 때문에 보충교재 사용되었다.

식물은 일컬어 바르바도스 버찌 또는 강포한 crapemyrtle이고 남아메리카에 있는 카리브 해 중앙 아메리카 및 어떤 국가와 같은 열대 지구에서 일반적으로 성장한다.

과일은 버찌와 둥글고 유사하다. 그들은 일반적으로 빨강 희소하게 얇은 피부에 yellow-orange이다. 펄프는 부드러운 맛 및 사과 주와 더불어 약산성 단것에 수분이 많다, 때때로 거의 산, 이다.

과일은 출생지 지역에서 식용 그리고 넓게 소모해 이다. 그것은 또한 미국의 남서의 몇몇 부분에서 경작된다.

Acerola 주스는 100g 당, 그러나 전형적으로 마그네슘의 주위에 마그네슘 처럼 비타민 C 4,000 의 높이 부유한 근원, 1,500 이다. Acerola에는 비타민 A 칼슘 및 철과 같은 중요한 양분이 또한 있다.

분석 쇼 Acerola 주스는 32 오렌지 주스에 있는 시간을 비타민 C 양, 전면 % 3000그와 같이 포함한다. 약간 주스는 아주 특유하고 맛있은 풍미를 위한 들쭉, 석류 및 버찌와 섞인다.

보충교재는 비타민 C의 다량을 제공하고 당신의 면역 계통을 요새화하기 위하여 매일 가지고 갈 수 있다.

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"비타민 C를 찾기에 1개의 응답? 시험 Acerola"

  1. aslamkhanjadoon는 밝힌다:

    아름다운 그림.

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