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9월

HTP에 대해 5 배우십시오

밑에 신청하는: 보충교재 에 4:35 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
5-HTP 보충교재는 운이 좋은 비타민 고객을 위한 대중적인 선택인 것을 계속한다. 몇몇 학문은 5-HTP 보충교재가 항울약 및 잠 원조로 사용된 다는 것을 최근 보고가 명부에 다른 잠재적인 이득을 확인할지도 모른다 건의했다.

5-HTP는 식욕 억제제로 작동할지도 모르고다 무게 손실로 그리고 감소시킨 갈망 도울 수 있다.
많은 사람들을 위해, 5-HTP 보충교재는 식욕 억제제로 식욕 통제 호르몬 leptin의 수준을 증가시켜서 작동한다. 5-HTP는 또한 특히 입구 그들에서 더 낮을 제한 carb와 열량 수 있는 세로토닌 수준을 증가시켜서 탄수화물 갈망을 통제하는 것을 보인다.

어떤 사람들 아직도, 무엇이다 5-HTP 생각해 보는가?

5-HTP 의 5-Hydroxytryptophan를 위한 간결은, 정상적인 신경을 위한 신경전달물질 세로토닌, 중요한 물질 및 두뇌 기능을 만들기 위하여 인체에 의해 이용되는 자연적 사건 아미노산이다. 5-HTP는 또한 트립토판 물질 대사에 있는 중간물이다. 세로토닌은 잠, 감정적인 정취, 고통 통제 및 다른 몸 기능을 통제하게 근본적 이다.

연구는 낮은 세로토닌 수준이 열이 있는 생활양식 때문에 현대 생존의 일반적인 결과, 불규칙한 규정식 및 스트레스가 많은 일다는 것을 건의한다. 따라서, 사람들은 잠들고, 영세민 규정식 연습을 개발해 경향이 있고, 설탕을 간절히 원하고 빈번한 두통을 얻는 문제가 있다.

이 공유지 매일 문제점의 대부분은 두뇌 세로토닌 수준을 올려서 방지될 수 있다. 5-HTP의 높은 공급은 증가한 세로토닌 방출로 이끌어 내는 세로토닌의 생산을 증가할 수 있다. 5-HTP는 몸이 L 트립토판에서 그것을 제조하기 때문에 전형적인 규정식에 있는 상당수에서, 단백질에서 찾아낸 자연적인 아미노산 출석하지 않는다. 더하여, L 트립토판에서 높은 음식을 먹는 것은 5-HTP 수준을 증가시키지 않으며 supplementation는 추천될지도 모른다.

5-HTP supplements come from plant sources, generally Griffonia Simplicifolia, a shrub native to Africa, and are safe to be taken on a regular basis.

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1개의 응답은에 "HTP에 대해 5 배운다"

  1. 애나 Ramirez는 밝힌다:

    Omega 3 지방산은 근본적인 지방산이라고 여겨진다. 그들은 인류 건강에 필수이 그러나 몸은 음식을 통해서 그들을 얻어야 하기 위하여 그들에게 - 당신을 만들 수 없다.

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