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12월

그리고 겨울은 시작된다…

밑에 신청하는: 보충교재 에 6:12 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
겨울record-breaking 눈보라는 지금 막 이 주말 북동을 덮었다. 기술적으로 겨울부터 가을 폭풍우 오늘 시작된다이었다.

년에 있는 가장 나쁜 눈보라는 모두를 생각나게 해, 겨울이 도착했다 찬 온도, 눈 및 결빙 상태를 가져온.

또한 겨울 체크를 위한 시간이다. 우리는 무엇을 이 겨울 동안 진짜로 필요로 하는가?

삽, 얼음 긁는 도구, 겨울 시동, 장갑은 필요한 주요 "공구"이다 그러나 얼음 녹는 제품은 또한 아주 유용할 수 있다. 다만 보도와 차도를 녹는 얼음으로 뿌리고십시오, 그 후에 그것을 얼음과 눈의 두꺼운 축적을 제거하게 많게 쉽게 하는 유래 진창 떨어져 넉가래질하십시오.

겨울은 또한 우리의 면역 계통에 거칠다. 그것은 결코 너무 나중에 당신의 독감 및 보통 감기를 방지하기 위하여 면역 계통을 강화하도록 없다.

비타민 C는 항상 찬 달 동안에 필요하다. 당신의 규정식에 오렌지 주스를 첨가하는 것을 시도하십시오. 또한 신선한 밀감속을 위한 제일 절기이다: 오렌지, 귤, 자몽, clemetines 및 탄젤로는 연중 이맘때 잘 맛본다.

당신이 밀감속의 팬이 아닌 경우에, Echinacea는 수년간 면역 계통을 요새화하는 이용되었다. Echinacea 차는 당신의 매일 규정식에 첨가될지도 모르지만 추출물은 일반적으로 더 낫고 더 빠른 결과를 가져온다.

마지막으로, 당신의 피부의 포획 배려 이 겨울. 건성 피부는 빠른 온도 변화 때문에 아주 일반적이다. 밖에 냉기는 온난한 실내 온도와 대비하여 당신의 피부를 손상할 수 있다. moisturizers와 개인 배려 제품을 가진 당신의 피부의 포획 배려. 당신의 입술을 잊지 말라. 입술 크림은 겨울 동안에 항상 top-selling 제품의 한개이다.

준비되십시오 그렇게 함으로 당신은 이 겨울을 즐길 수 있다.

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