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6월

7 에너지를 위한 나물

밑에 신청하는: 나물, 보충교재 에 7:00 AM | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
에너지 보충교재는 수년간 사람들을 돕고 있다. 이 자극제는 자주 사용한다 밤에 늦은 아침에 당신을 위로 잠깨거나, 오후 폭락을 통해 얻거나, 위로 유지하기 위하여. 그러나, 평범한 에너지 음료에는 두통에서 부작용이 있, 문제 당신의 심박수를 증가하고는 및 치기 또는 심장 발작으로 이끌어 낼지도 모른다 혈압을 올리기와 같은 심각한 문제점에 stomach 그리고 잘지도 모른다. 초본 보충교재는 훌륭한 대안이다 만큼 이 자연 산물의 대부분이 미국 FDA에 의해 안전 일반적으로 인식되는 (식품 의약국). 유효한 선택권의 많음으로, 우리는 당신에게 에너지 7 를 위한 나물을 선물한다.

1. Ashwagandha

피로와 신경 고갈을 편해지기를 위한 Ayurvedic 약에서 알고 있, ashwagandha는 몸을 격려하고 병 후에 면역 계통을 강화하는 이용된 강장제 이다. 그것은 또한 수시로 불경기, 더 낮은 콜레스테롤과 돕고, 혈당 농도를 관련되었던 안정시키고, 긴장과 불안으로, 배우, 기억 그리고 반응 시간을 개량할 수 있다.

2. 인삼

대중적인 초본 보충교재의 한개는, 인삼 에너지와 전쟁 신경증을 제공할 수 있다. 그것은 stamina를 증가시키고는, 면역 계통을 보강하고는, 그리고 긴장의 효력 극소화하기 덕분에 작동한다.

3. Guarana

Guarana는 카페인의 유력한 근원이고 커피 만큼 카페인을 두번 이상 포함하기 위하여 알려진다. 불린 분자를 느리게 풀어 놓기 위하여 guarana에 있는 카페인을 방아쇠를 당기는 Guarana는 또한 타닌산, 포함해, 오래 견딘 에너지 고원을 일으킨.

4. Reishi

Reishi는 "중국에서 생활의 연금술의 영액이라고" 칭하는 희소한 버섯이다. 연구는 reishi가 에너지를 증가하고는, 면역 계통을 밀어주고는 및 긴장을 감소시켜서 도울 다는 것을 건의한다. 커피 그러나 이 자연 에너지 승압기의 대신에 사람들 음료 reishi 차는 또한 정제, 시럽 또는 색에서 유효하다.

5. Maca

원래 페루에 있는 안데스의 높은 산에서, maca는 완전한 자연적인 정력 및 invigorator이라고 여겨지는 안전한 영양분이 있는 나물이다. 그것은 에너지 레벨, 증가 stamina를 밀어주기 위하여 알고 있 내구시간, 균형 호르몬, 증가 테스토스테론은, 월경 문제를 구호하고, 또한 보양제로 작동할 수 있다.

6. 은행나무

은행나무는 당신 몸에서 아데노신 3인산염 (ATP)의 생산을 증가하기 위하여 알려진다. ATP는 정신 기능을 개량하는 에너지를 위한 포도당을 물질 대사로 변화시키기에 있는 두뇌를 원조한다.

7. 찌르는 쐐기풀

대중적인 차는 부정적인 자극제 효력 없이, 찌르는 쐐기풀 당신에게 커피 잔 보다는 에너지를 더, 줄 수 있다. 그것은 다수 비타민 및 무기물을 포함한다.

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