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6월

4 소화를 개량하는 보충교재

밑에 신청하는: 건강 관심사 & 질병 영양, 보충교재 에 7:00 AM | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
여자는 복통이 공원에 벤치에 있는 있다

과식은 흔히 있는 문제이다. 소화기능 장애가 일정하게 아주 일반적이어야 한다 있는 것은. 그것은 닥터에게 시간 및 때때로 방문을 가지고 갈지도 모르지만, 당신의 소화기관이 제대로 작동하고 있지 않기 때문에 너무 충분히 다만 조금 너무 많이 당신 보다는 더 많은 것을 먹고 느끼기의 차이를 깨닫는 어떤 사람들 일 것인다. 약간 보충교재는 도움이 될 수 있다, 그래서 우리는 당신에게 소화를 4 개량하기 위하여 보충교재를 선물한다.

1. Probiotics

소화기관을 지원하기 위하여 제일 제품의 한으로 알고 있, probiotics는 창자 식물상 구성을 개량하는 것을 도울 수 있는 효모와 박테리아와 같은 살아있는 유기물을 포함한다. 몇몇 probiotic 제품은 또한 극소화한다 성급하 창자 증후군 (IBS)의 증후를 설사에서 기복을 뿐만 아니라 제공할 수 있다.

2. 소화 효소

소화 효소는 가속화 소화에서 극소화 bloating로 가득 차있는 감각을 감소시키기에서 변비, 완화에 많은 다른 방법으로 도울 수 있다. 이 보충교재는 소화를 강화하기 위하여 알려지는 다양한 성분을 포함하고 또한 비타민 양을 증가시키는 음식 흡수로 도울 수 있고 무기물 사람들은 음식에게서 얻는다.

3. 섬유

섬유는 발판 높은 쪽으로 크게 하고 변비를 구호하기 위하여 알려진다 그러나 이 자연 산물은 또한 소화를 정상적으로 도울 수 있다. 완하제에 있는 성분, psyllium에는 높은 섬유 내용이 있고 그것은 내장에 있는 물을 흡수할 수 있다. 저 발판을 부피가 크고 그리고 통과하게 쉽다 시킨다. 변비를 대우할 때 액체의 많음을 마시는 것이 중요하다.

4. 베타인 HCL

베타인 HCL는 가슴앓이를 완화하는 것을 돕도록 알려지고 정상적으로 가지고 갈 수 있다. 게다가, 베타인 HCL에는 또한 몸에 있는 일반적인 해독 과정에서 원조하는 음식에서 지방질 그리고 단백질을 나누기 위하여 위를 돕는 기능이 있다. 물질 대사로 변화시키고는 그리고 흡수하는 음식을 위한 근본적인 분대이고, 단백질, 비타민 B12, 칼슘 및 철 동화를 위해 특히 필요하다.

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