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4월

3 MCT의 건강 수당은 기름을 바른다

밑에 신청하는: 규정식 & 체중 감소, 영양, 보충교재 에 11:00 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
MCT 기름은 대 코코낫유 토론 수시로 표제를 만들고 있다. 이 2개의 제품은 유리한 여겨지고 많은 건강 수당을 제공한다. 둘 다 lauric 산, 항균 재산, 산화 방지제 및 anti-inflammatories의 풍부한 수준을 제안한다. MCT 기름과 코코낫유의 주요 차이는 코코낫유에는 그것에 있는 확실한 MCTs가 있는 그러나 MCT 기름이 집중되고, 집중한 MCT 기름다는 것을 거의 전체로 MCTs이다 이다. 그러나 당신은무엇 을 위한 MCT 기름을 가지고 가야 하는가? 우리는 MCT 3 기름의 건강 수당을 선물한다.

1. 소화를 개량하십시오

MCT 기름은 양분, 비타민 및 무기물을 흡수하는 소화 증후, 에너지 지출 및 기능에 차례차례로 긍정적인 효력이 있는 창자 microbiota에는에 있는 균형을 잡는 박테리아로 알려져 있다. 매체 사슬 지방질은 칸디다균, 변비, 설사, 식중독, stomachaches를 포함하여 소화 문제점을, 등등 일으키는 원인이 되는 병원성 바이러스의 광범위를 및 긴장 및 박테리아 죽이는 것을 도울 수 있다.

2. 체중 감소

증가 포만을 돕는 때 기름과 지방질의 다른 유형에 비교해, MCTs에는 뚱뚱한 점화 그리고 체중 감소에 긍정적인 효력이 있는 것을 보이고 몸이 작용하는 신진대사 율을 올린다 조차. 학문은 규정식 MCTs가 케톤을 생성하것이라는 점을 것을 당신에게 같은 격렬하게 저급에 carbs를 삭감할 필요가 있기 없는 ketogenic 규정식 동일한 이득을 주는 몸이 돕는 강화한 thermogenesis 및 뚱뚱한 산화를 통해 뚱뚱한 공술서를 억압한ㄴ다는 것을 설명한다. MCTs는 급속하게 에너지를 위해 사용되는 몸 및 기능에 있는 그들의 열효과 때문에 때때로 "궁극적인 ketogenic 지방질이라고" 칭한다.

3. 에너지

매체 사슬 지방질은 존재하는 가장 쉽게 소화하고, 이용하고 방호 지방산의 한개이기 위하여 믿어진다. MCTs는 고령자에 있는 Alzheimer의 질병을 포함하여 메모리 문제를 개량하는 것을 도울지도 모른다. 그것은 당신의 두뇌 및 또한 도움만을 위한 연료를 공급하는 음식이 당신 비타민을 흡수하고 무기물에 의하여 더 나은 의지 당신에게 느낌이 또한 더 명석한, 정력 그리고 긍정에게 한ㄴ다는 것을 이해된다.

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