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8월

주의 아미노산: 페닐알라닌

밑에 신청하는: 스포츠 영양 에 6:06 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
L 페닐알라닌운이 좋은 Blog는 아미노산의 중요성을 설명하는 것을 계속한다. 이 주 우리는 L 페닐알라닌 (LPA)에, 운이 좋은 비타민에 최고 판매 아미노산의 한 집중한다.

L 페닐알라닌은 많은 치료 역할로 항울약 및 진통제로 실행하는 필수 아미노산이다. 불경기를 통제하는 것을 돕기외에, 그것은 기억을 개량하고 편두통을 싸우는 것을 돕는다.

때때로 불린 DLPA 의 페닐알라닌은 포유동물의 젖에서 자연적으로 있고 음식과 음료 제품을 위해, 그러나 또한 영양 보충교재로 판매된다 제조된다.

페닐알라닌은 몸이에 의해 생성하지 않으며 아니라 인류 건강에 필수이. 따라서, 그것은 규정식을 통해 얻어질 필요가 있다. 페닐알라닌에서 부유한 약간 음식은 쇠고기, 아스파라거스, 닭, 계란, 물고기, 아마인, 생활용품, 해산물, 깨, 콩 우유 및 호두를 포함한다.

갑상선은 아미노산이 호르몬 thyroxin의 생산을 자극할 것을 요구한다. 이 호르몬은 건강한 신경 기능 및 정신 평형에 공헌한다.

페닐알라닌은 또한 배우고는 그리고 기억 장치 용량의 자극을 포함할 정신 경보 개량을 위해 노르에피네프린과 도파민 의 신경 세포와 두뇌 사이에서 신호를 보내는 신경전달물질을 만들기 위하여 두뇌에 의해 이용되기 때문에, 신용된다.

페닐알라닌은 인간 두뇌 및 플라스마에서 높게 집중된다. 연구는 에 의하여 두통과 같은 만성 고통 관절염을 위한 강한 진통으로 작동하고, 상해가 antidepressive 효력이 다는 것을 보여주었다. 어떤은의 페닐알라닌 부족의 대부분의 공유지 증후 에너지의 냉담, 혼란, 줄 경보, 부족, 근육의 손실 및 기억 말썽이다.

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근원 Naturals - DLPA DL 페닐알라닌 750 mg. - 60 정제
Twinlab - Dl 페닐알라닌 자유 식 아미노산 500 mg. - 60 캡슐




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