최근 포스트

화제

기록 보관소

9
6월

월요일의 당신의 케이스는 일요일에 시작했다

밑에 신청하는: 성적인 건강 에 10:50 AM | : Susan Coyle, 고위 편집자
깨우는 아침금요일 밤은 자유의 밤이다. 일의 2 하루 종일은 당신의 앞에, 대담무쌍한 당신, lazing의 시간 및 sweatpants 필요 없는 활동으로 그들을 채우기 위하여 기지개한다. 당신은 그것에서 이 선물 그리고 뛰기를 가지고 가, 주의 마지막을 경축하기 위하여 도시에 밖으로 이끈. 당신이 침대로 포복할 그 때까지는, 당신은 무성하다 그러나 소진하는 이다. 순간 당신의 머리는 베개, 당신을 밖으로 있다 명중한다. 당신은 당신이 일에서 없기 때문에 잔다. 토요일 밤은 당신이 당신의 주말을 매우 기뻐하는 것을 계속하는 때 유사한 나머지를 본다. 그러나 일요일 밤… 잘, 일요일은 다른 이야기이다.

성인의 3,500 학문은 최대량이 일요일에 그들의 가장 나쁜 밤의 잠을 경험했다는 것을 것을이 발견했다. 실제로, 내무반 보다는 더 많은 것은 월요일에 아파서 결근한다고 전화하기에 작동하기 에는 너무 피로했기 때문에, 승인했다. 그들의 저것은, 그들의 책상에 잠들기의 점에, 때때로 흐트저린, 까다롭고, 졸린 그들의 월요일 쓰인 많은 것. 나는 당신이 관련될 수 있다 확실하다. 주말의 마지막은, 모두에서, 조숙한 복용량이의 일 압박하더라도 사무실에 돌려보내기의 공포를, 이었음에 틀림없는 것 전부의 신호 이끌어내고 그러나 그리고 신선한 것 이전에 완료되지 않았다. 졸기의 아침으로, 혼수의 일 합성한 모두는, 확실히 할 것 같은, 일요일 큰 저녁밥 당신이 상황을 조정하는 것을 무언가를 하면 않는 한, 빈약한 밤의 잠을 같게 하고.

당신이 할 수 있는 것처럼 일요일에 활동 경보에 체재하는 것을 시도하십시오, 그래서 당신이 잘 때, 당신 몸 및 마음은 피로하다, 나머지 가 준비되어 있는. 자 당신은 어려움이 있을 것이라는 점을 당신이 알고 있기 때문에, 당신에게 던지고 돌기에 추가할 수 있던 거주를 피하십시오: 카페인을 제한해, 잘 시간 차를 아마 선택한. 당신이 덮개의 밑에 보다는 오히려 이후에 포복하기 전에 풀고, 당신의 셀룰라 전화에서 멀리 체재하십시오. 학문은 당신의 자동차의 옆에 늦은 밤 잡담 또는 다만 떨어져 끄덕이는 것이 잠들고 당신이 얻는 깊은 잠 양을 줄인 것을 곤란한 할 다는 것을 보여주었다. 이렇게 그것을 멀리 분리되는 방에서 넣고, 그 후에 확인하십시오 되도록 졸 가치있는 지 좌로 있는 무엇이 당신의 환경의. 그것을 어둡고, 조용하고 그리고 차가운 유지하십시오. 당신의 가장 연약한 담요에서 당신의 가장 안락한 잠옷 및 포장 너자신을 착용하십시오. 베개 및 월요일이 구석의 주위에 다만 이다 는 사실을 잊기 쉬운 꿈나라로 편류의 속에 떨어져, 행복하게 위로 컬하십시오.

관련 제품

매장된 보물 제품 - 완전한 잠 - 16 온스.
뱃져 - 잠 향유 - 0.75 온스.
효소 치료 - 소생시킨 잠 공식 강포한 양상추 추출물을 포함한다 - 90 채식주의 캡슐




대답을 남겨두십시오

Powered by Translations.com GlobalLink OneLink Software