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빨간 Bull는 당신의 날개를 자른다

밑에 신청하는: 1에 성적인 건강:10 pm | : Susan Coyle, 고위 편집자
에너지 음료정오가 주변에 구르는 때 직조기를 고르는, 당신이 아직도 일 그러나 에너지의 시간을 보낸다 현실화는 startling 힘에 당신을 명중한다. 당신은 어떻게 당신이 당신의 책상의 밑에를 위로 컬하고 다음 3 년간 졸 생각할 수 있을 경우, 당신의 명부에 모두를 완료할 것인가? 당신은 운명을 정한다. 그러나 신의 어떤 기적에 의하여, 당신이 빨간 Bull의 깡통을 기억한다 처럼 다른 한편으로는, 당신의 밑바닥 책상 서랍에서 채워 넣어. 탭의 1개의 누르기로, 당신은 당신 몸으로 에너지의 시내를 보낼 수 있어, 건설적으로 당신의 앞에 시간을 사용하는 당신을 가능하게 한. 당신은 깡통을 위해 뒤섞고 빨리 그것의 내용을 개걸스럽게 먹는다. 당신은, 소생시켜 기운나게 한다. 당신의 에너지 및, 따라서, 생산력은 폭등하고, 그러나 조심한다. 그들은 지붕을 통해서 가는 유일한 것이 아니다.

소모 에너지는 절상을 당신의 혈압 및 심박수 둘 다 마신다.  건강한 15 성인이 1주 동안 2개의 깡통을 마실 일 때, 그들의 앉아 있는 심박수는 첫번째 날에 8%까지 증가하고 11 에 퍼센트는 지속된다. 혈압을 위한 결과는 유사했다. 참가자를 위해, 증가는 건강 관심사를 일으키는 원인이 되는 이젠 그만이 아니었다, 그러나 heart-healthy 모든 %이었기 100저것은 때문이다. 혈압 약물에 또는 심장 혈관 문제 를 가진 개인은 각 한 모금을 가진 가혹한 합병증을 위험에 내 맡길 수 있었다.  그들의 약물은 효과 없는 만들어지골, 그들의 이전에 통제한 수준은 위험하게 높이, 다시 한번 될, 수 있었다. 에너지의 그들의 5 분은 생활의 보다 소수의 5를 의미할 수 있었다.

당신은 심혼 문제 및 에너지 것이 있는 경우에는, 당신은 활기를 달성하는 교체 방법을 찾아내야 한다. 당신은 당신의 생활을 시험해서 시작할 수 있다. 1 차는 이다 잠의 비활동, 부족 및 긴장 격려한다 depleters.  몇 분 동안 주변에 간단하게 일어나고 움직이는 것은 경이, 이렇게 깡통 호흡 운동을 작동할 수 있다. 깨어있을 것이다 당신을 동요하는 당신 몸으로 산소가 깊은 흡입에 의하여 돌진할 것이다. 그러나 그들은 임시변통 해결책이다. 장거리를 위한 에너지를 확대하는 것은 잠, 처리 긴장 그리고 당신의 일의 일정한 부분 운동에게 하기 충분한 양을 얻는 포함한다. 당신이 저것을 하는 경우에, 당신은 카페인의 깡통을 필요로 하지 않으며, 모험을 직면하지 않을 것이다.

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