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12월

새해를 행복한 유지하십시오

밑에 신청하는: 성적인 건강 에 4:19 pm | : Susan Coyle, 고위 편집자
새해의 개구리공은 자세를 취하고, 많은 몹시 사나운 축하자 및 새해로 그것의 하강을 시작하기 위하여 준비한다. 당신은 저녁의 축제를 위해 재미에 안으로 결합하는 너무, 밝은 차림새에서 입히고는 열망하는 준비된다. 당신의 계획은 막대기 모른다 (또는 2를) 포함할지도. 당신은 고급 호텔에 있는 우아한 축제에 참석할지도 모른다, 또는 당신은 작고, 친밀한 당을 위한 친구에게 떨어져 일지도 모른다. 알콜은 연루될 계획, 그것이 거의 확실하다 무엇이건. 그리고 열광하게 하기 축하이기 때문에, 아마 당신이 좋아하는 것처럼 행복하지 않을지도 내일 아침 모른다 의미하는 너무 많은 알콜 (그렇지 않으면 누구를 위해 당신을 위해, 적어도 당신은 알고 있다)일 것이다. 당신은 당신이 마신 후에 것과 같이, 그리고 모든 잔존물 찾아낼지도 모른다 - 감는 - 당신이 적당한 조치를의 앞에 취하면 않는 한의 어머니 에게서 몹시 싫고, 어지러운 그리고 아프는. 

전에:

• 먹으십시오 -에 따라 당신이 질문한다 누구를, 당신은 지방질의 겹에서 carbs의 분야에 무엇이든을 먹기 위하여 말될 것이다. 그러나 당신의 격판덮개의 실제적인 내용은 중요한 저것이 아니다. 당신은 양을 원한다. 당신이 당신의 아랫배를 채울 한, 당신 탄소 짐 또는 고기 그것 위로 중요하지 않는 경우에.
• 수화물 - 약간 물이 있으십시오. 그것은 당신의 곧 나오는 탈수함의 엄격을 줄일 것이다. 우유는 또한 가정으로 당신의 위 극소화 알콜 흡수의 안대기를 입히기 때문에, 추천된다.

동안에:

• 먹으십시오 - 당신이 마시는 때 당신이 먹는 경우에, 당신의 전 마시는 식사의 이득이 당신에 의하여 발전하고 알콜 총명할 것이 감속할 것이다.
• 수화물 - 얼마에 관계 없이 물이 당신은 미리 있던지, 당신이 당 동안에 소모하는 알콜은 습기의 당신 몸을 강탈하기 위하여 려고 하고 있다. 음료의 중간 물에는의 유리가 있으십시오.
• 걸음 너자신 - 인종이 아니다. 새해 전야이기 때문에 당신은 과량 총계를 간단하게 마셔야 한ㄴ다는 것을 밝히는 아무 규칙도 없다. 여유를 가지다.
• 1개를 선택하십시오 - 당신은 막대기의 가능성 전부를 간색하고 싶 일지모른다, 당신은 일 것이지 않는다. 알콜의 1가지의 유형을, 보드카 맥주이라고 해도 쑤셔서, 럼 또는 포도주는 괴로운 아침의 가능성을 줄일 것이다

후에:

• 먹으십시오 - 당신은 그것까지 느낀 일지모른지 않는다, 먹어서 잔존물의 강렬을 편해질 것이다. 트라이프 수프 또는 유사하게 이국적인 혼성을 조언하는 민속학 전부에도 불구하고, 당신의 최선의 방법은 당신의 혈당을 올리고, 알콜을 점화하고 당신의 위를 침전하는 아무거나이다.
• 수화물 - 당신이 더 이상 물을 취급할 수 없는 경우에, 스포츠 음료가 있으십시오.
• 환약을 터지십시오 - 창구 판매 진통제를 가지고 가십시오. 그러나 다만 주류 깡통이, 당신의 간을 파괴하기 때문에 과량 총계 기억하십시오.
• 당신의 양분을 보충하십시오 - 비타민으로 가득 차 당신이 무언가를과 무기물 먹는는다는 것을, 또는 다만, 아이디어 알콜이 당신에서 빤 양분을 보충하는다는 것을 당신의 일간신문을 다 가지고 가는 것을 기억하십시오.
• 침대 등을 맞댄 가십시오  - 당신은 오후 수 있다 (또는 고르기에 있는 당신의 새해의 해결책을 또는 내일) 시작할. 당신 몸은 회복할 필요가 있다. 당신의 눈을 닫거든, 당신이 일어날 경우 희망이 있, 잔존물은 갈 것이다.

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