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9월

모든 저희를 호의 하십시오; 위로 갈채를 보낸다!

밑에 신청하는: 성적인 건강 에 2:54 pm | : Susan Coyle, 고위 편집자
미소 여아나는 1명 결백한 방관자에 물기 위하여 때 나쁜 정취이 한창일 때 알려졌다. 누구가, 어쨌든 없는가? 나쁜 정취는 불가피하다. 아무도는 시간의 모든 햇빛 그리고 장미 전부일 수 있다. 최후에, 무언가는 당신의 명확한 하늘 높은 쪽으로 흐리게 할 것이다. 그리고 저것이 일어날 때, 당신은 까다롭 의 성급하 whiny, 아래로 평균을 그리고 불쾌한 보상한다. 아무도는 당신의 주위에 이고 싶다. 실제로, 당신은 당신의 주위에 이고 싶지 않다 조차. 당신 오히려 좋은 정취에, 그러나 다량은 어떻게 당신 거기 도착하는가 있을는가 것입니다?

선택권의 어떤 수든지 있다. 당신은 "품질증명 카드" 제안을 시도할 수 있었다: 당신이 감사한을 위해 무언가 또는 누구를 생각하고십시오, 좋은 무언가를 하고십시오, 당신이 혼자서 등등이 아니다는 것을 기억하십시오. 보이는 것처럼 치즈 맛이 나는, 작동한다.  당신의 생활에 있는 좋은 것에 거주는 악을 밖으로 더럽히는 중대한 방법 이다. 그들을 시도한 후에 당신의 나쁜 정취가 여전히 조금 움직이지 않는 경우에 그러나, 음악 을 경청하거나 호흡 쉬기와 같은 양자택일 방법이 있다. 그리고 그들 시작하기 전에 당신이 나쁜 정취를 방지할 수 있던 경우에 대략 아는 것은 중대한가, 그러나 그것은 더 쉽지 않ㄹ은가? 절대로! 그리고 당신은, 일종의 할 수 있다.

당신이, 당신이 당신 몸에서 두는 무엇을, 무엇 당신 둔 매일에 하는 무엇을 당신 몸은 처음부터 끝까지 당신의 정취에 영향을 미칠 수 있다. 잠은, 예를 들면, 당신을 더 행복할 것이 시키거나 당신의 괴팍을 증가하는 것을 도울 것이다. 그것은 전부 당신이 이젠 그만을 얻는 경우에 위에 의존한다. 동일은 운동을 위해 간다. 학문은 운동의 30 분, 주 5 시간이 만성 슬픔을 완화할 수 있고, 다만 간결, 15 분 도보가 2 까지 시간 동안 당신의 정취를 주변에 돌 다는 것을 보여주었다.  그러나 만일 당신이 행복하게 체재하는 도움을 더군다나 원하면, Omega 3를 지방산이라고 생각하십시오. 물고기와 어유에서 찾아내, Omega 3 지방산은 불경기를 삭제하는 것을 돕고 생각된다. 실제로 증명 높은 물고기 소비를 가진 지역에서 살아있는 불경기의 더 낮은 비율을 그리고 그 반대도 마찬가지로 있으십시오 사람들.  그리고 Omega 3 지방산특정한 학문에서, 연구원은 화합물에는 명확한 긍정적인 효력이 다는 것을 것을이 발견했다.  이렇게, 그것은 매우 간단한 보이는가? 충분히 잠에 의하여에는, 운동, Omega 3 약간 지방산이 있고 더 행복한 것을 위한 방법에게 당신이 한다.

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2 응답은 "모든 저희를 호의 한다; 위로 갈채를 보낸다!"

  1. Gwen는 말한다:

    나의 물고기 알레르기 때문에 우울하게 하기 위하여 예정되는 im?

  2. 표는 밝힌다:

    천만에 Gwen-! 중대한 anti-depressive 특징을 가진 많게 양자택일 자연적인 보충교재가 있다. 5-HTP와 St. 죤 풀은 2 중대한 그들이다! 그들을 위로 역행시키는 많은 과학적인 연구 및 발견이 너무 있다. 운이 좋은 많은 이들이 제품의 유형 또한 여기에서 있다: http://www.luckyvitamin.com/depression.html.

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