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밑에 신청하는: 성적인 건강 에 2:52 pm | : Susan Coyle, 고위 편집자
인슐린 시험당신은 저녁식사에 나가고 스테이크, 튀겨진 닭을 주문한다. 당신은 당신이 자기 위하여 충분한 에너지를 소집할 수 있을 때까지 후에 긴 일 집으로 오고 맥주 당신이 체재하는 소파에 마비되게 떨어지는 탁하고 열린다. 당신은 당신 몸으로 간식의 튀겨진 음식, 붉은 살고기 및 저장을 따르고, 절대로 필수이 않는 한 움직이지 않는다. 당신은 당신의 생활양식 선택이 심장병과 당뇨병으로 이끌어 낸 다는 것을 알고 있다, 당분간 당신은 겉으로는 건강하다 둥근 조금. 또는 당신은 인가?

기회는 당신이다 전 당뇨병 인 54 백만명의 미국인 의 한개이다.  당신의 포도당 수준은 제몫을 하게 된 질병을 창설하는 이젠 그만이 아니다, 그러나 정상적, 게다가이지 않다. 거의 비슷하게 증후가 나타났기 때문에, 당신은 당신의 상태를 모르, 무지한, 쇠약하게 하는 생활 선택을 가진 당신 몸을 괴롭히는 것을 계속한. 당신이 등과 같은 계속하는 경우에, 전 당뇨병이 유형 당뇨병이 되기 전에 단지 시간 문제 2 이다.  그리고 그 후에, 당신의 문제는 이미 이다 상당하게 더 나쁠 것이다. 그러나 희소식은 거기이다 내려가는 나선을 멈추는 방법 이다.

당신이 전면과 45 중량이 초과되, 또는 포도당 옹졸을 손상하고 경우에 단식 포도당을 손상하면, 당신은 전 당뇨병을 위해 시험되어야 한다. 당신은 조건이 다는 것을 것을이 만일 당신이 발견하면, 당신은 당신의 유형 당뇨병의 발달을 방지하기 위하여 거주를 바꿀 2 수 있다. 다만 5에 당신의 체중 10 의 퍼센트의 손실은 퍼센트로 까지 당신의 모험을 58 감소시키고, 활동에 있는 증가를 가진 긴장에 있는 감소는 단지 전망을 나아지는 것을 봉사할 것이다.  당신이 2 전 당뇨병 이기 때문에 유형 당뇨병은 간단하게 불가피하지 않다. 당신은 질병을, 무언가 방지할 수 있어 그것 대우 보다는 상당하게 더 쉬운.

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