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10월

편두통: 당신은 고통을 싸우는가 먹이고 있는가?

밑에 신청하는: 개인 배려 에 9:22 AM | : Susan Coyle, 고위 편집자
환약당신의 머리는 마구 친다. 위로 앉기의 간단한 행위는 당신 몸을 통해서 고통의 박동 파를 보낸다. 당신의 눈을 열 것은 고뇌를 가져오고, 당신은 몹시 싫다, 끊임없 몹시 싫은. 당신이 오직 하고 싶은 것은, 어두운 것에서 컬해 속이기 위한 것이어, 통과하기 위하여 당신의 편두통을 기다린. 그리고 이렇게 당신은. 당신은 당신의 얼굴의 맞은편에 차가운 세수 수건을 주름잡아 드리운다. 당신은 당신의 침대에서 뒤죽박죽 섞어 모아, 고통 meds가 곧 안으로 걷어찰 것이라는 점을, 그리고 한 번 결코 멈추지 않는다는 것을 기도하는 기복의 감미로운 붐빔을 기다리는 당신의 머리를 꼭잡는. 당신은 편두통으로 30 고통받ㄴ 백만명의 미국인의 한살이다.  대부분 같이, 당신 아마 당신이 가지고 가고 있는 약물이 고통에 실제로 추가하고 있지 않다는 것을 것을, 고통의 첫번째 표시에, 그러나 임시적인 기복에도 불구하고 창구 판매, 당신은 약물, 또는 처방전으로 확신하는가?

Thomas Jefferson 대학에 닥터에 따르면, 3백만명의 미국인은, 보통때는, 자초하는 두통, 그들을 대우하기 위하여 이용된 바로 진통제에 기인한 두통으로 고통받고 있다. 이것은 멀리 너무 많은 난민 (특히 편두통 난민)가 과용의 주기를 개발했기 때문이다. 고통이 시작되자마자, 그들은 병을 위해 도달해, 약간에게 너무 많은 환약을 가지고 간. 첫번째 복용량이 떨어져 착용할 때, 과잉 약물은 다시 소모된다. 최후에, 고통의 끝없은 본, 환약, 고통, 환약, 고통, 환약이다. 과용은 약물 더로 대우되는 반동 두통으로 이끌어 낸다.  그리고, 다시 주기 시작. 반동 두통을 싸우는 유일한 방법은 약물을 의지 중지하기 위한 것이다. 몇몇 닥터는 예방 처리를 시킬 것이다, 그러나 또한 도울지도 모른다 양자택일 방법이 있다.

첫번째 나물일 것입니다. 많은 나물은 고통을 구호하기 위하여 알려진다. 시험 feverfew, 생강, 라벤더, 박하 또는 linden는 꽃이 핀다. 머위는 또한 작동할지도 모르고다 그러나 단기간 동안서만 가지고 가야 한다. 당신이 도움을 더군다나 원하는 경우에, 예방 방법, reflexology를을 위해, 고려하십시오.  안마 치료, 그것은의 방법 당신 몸의 각종 부분에 대응하는 발 및 손에 점에 집중한다.  그들을 완화해서, 당신은 당신 몸의 신호를 알게되어, 편두통을 먼저 그리고 더 쉽게 예기하는 것을 당신이 허용한. 만일 당신이 고통의 개시를 방지할 수 없, 침술은 기복의 안전 그리고 수시로 추천한 방법이다. 연습은 정력적인 불균형으로 두통을 전망하고 등과 같은 제시한다. 그것은 당신이 고통에서 이미 일 때 비생산적 당신 몸으로 바늘을 찌르기 위하여 보일지도 모르지만, 년 이상을 위한 두통을 대우하기 위하여 침술이 이용되었기 20 때문에, 나는 말할 것입니다 시험이 에 의하여 다는 것을.  것은 모두 방법으로 당신이 가는 것을 선택한다, 당신의 닥터에게 당신을 대화 첫째로 확인하십시오. 남자이거나 여자는 경고의 제안, 도움이 되는 접촉 또는 낱말이 있을지도 모른다. 그 후에, a를, 희망이 있 즐기는, 시작 더 적은 괴로운 생활.

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