최근 포스트

화제

기록 보관소

1
2월

건성 피부를 막는 방법

밑에 신청하는: 개인 배려 에 10:18 AM | : Jeremy Wolf 박사, ND & 지도 건강 고문관
Content1

겨울 날씨는 다수 이유를 위해 불쾌할 수 있다. 빙점 온도, 얼음 조건은 그리고 저를 눈에 시작되어 얻지 않는다 조차! 차고 건조한 날씨에 만성 노출은 저희를 건조하고, 가렵고, 색다른, 비늘 모양 피부 조차 개발하는 지도할 수 있다. 건성 피부는 겨울에서 아주 일반적이더라도, 미국인이 이 조건으로 고통받ㄹ 유일한 시간 이지 않는다. 건성 피부 일컬어 Xerosis는 어떤 나이 및 시간든지에 생길 수 있고, 너무 많은 물 또는 기름을 잃는 피부의 직접적인 결과이다. 이 조건으로 이끌어 내는 공통 인수는 날씨, 점령, 다른 피부 상태 뿐만 아니라 태양 노출을 포함한다. 당신이 당신의 피부의 건강을 염려하는 경우에 당신의 건강관리 서비스 공급자로 상담하십시오. 끝을 위해, 당신의 건성 피부를 도울지도 모른다 다른 제품과 보충교재 은, 정보를 아래에 읽었다.

규정식 & 생활양식 끝

  • 장갑, 모자 및 스카프를 피부의 더 얇은 지역을 커버하기 위하여 착용하는 것을 확인하십시오.
  • 습기를 공급하고십시오, 습기를 공급하고십시오, 습기를 공급하십시오. moisturizer를 목욕 후에 적용하거나 피부에 습기에서 잠그기 위하여 샤워하십시오. 당신은 또한 일 건조한 areasseveral 시간에 moisturizer를 적용하고 싶을 수도 있다.
  • 가정 heating& 냉난방 장치는 공기에 있는 습기의 감소로 이끌어 낼지도 모른다 건조한 공기를 밖으로 양수해 경향이 있다. 공기에 있는 습기를 더 창조하는 것을 돕고 당신의 피부가 완전히 말리는 것을 막을지도 모른다 가습기를 시도하십시오.
  • 극단적으로 뜨거운 샤워 또는 목욕을 피하십시오. 온수는 자연적으로 우리의 피부 빨리 보다는 미온적인 물에서 찾아낸 기름을 제거해 경향이 있다.
  • 사용 온후한 비누 대 가혹한 비누. 더 가혹한 비누는 피부의 표면에서 기름을 제거하고 밖으로 말릴 것이다.
  • 물을 더 마시십시오. 온도가 더 차기 우리 몸이 그와 같이 땀나지 않기 때문에, 물 입구는 보통 여름 달에서 더 낮다. 수화는 또한 전반적인 건강을 위해 중요하다.
  • Consider.Avoiding 세련한 설탕, 백색 가루, 식품 첨가제에 규정식 요인은, 음식을 가공하고 알레르기를 일으키는 음식은 건성 피부 상태를 개량하기 위하여 보여주었다.

 

보충교재

  • 근본적인 지방산. 건성 피부는 근본적인 지방산 부족의 표시일지도 모른다. Omega 3와 같은 근본적인 지방산 및 Omega 6은 어유 크릴 기름, 아마씨 기름에서 찾아냈다, 서양지치 기름과 다른 근원은 정상적인 피부 기능 및 외관에 있는 중요한 역할을 한다. 그들이 당신의 피부 지방질을 정상화하곤다는 것은 세포에 있는 탈수함을 방지한다는 것은 것을 돕는다는 것은 것을 도우지도다는 것은 모른ㄴ다는 것은 믿어져 동안에 또한 항염증제 재산이 다는 것은.
  • 비타민 A. 비타민 A 부족은 거친, 건성 피부를 일으키는 원인이 될 수 있다. 이것은 팔의 뒤에 작고, 거친, 올려진 융기로 보통 명시한다. 대구 간 기름과 같은 비타민 A의 증가 규정식 모양은 피부 건고를 개량하는 것을 도울지도 모른다.
  • 비타민 C. 교원질 대형에 있는 그것의 역할 뿐만 아니라 비타민 C의 산화를 억제하는 재산은 그것에게 피부 건강을 위한 중요한 양분을 만든다. 몸에 있는 비타민 C의 상부는 피부 건고의 줄 모험과 연관되었다.
  • 비타민 E. 비타민 E는 건강한 피부에 필요한 지용성 비타민이다. 비타민 E에 있는 부족은 건성 피부 및 약간 연구 지원 비타민 E가 습기 in.를 지키기에 필요한 피부 방벽 유지를 위해 중요하다 귀착될지도 모른다. 화제로 적용된 비타민 E는 당신의 피부 감각을 매끄럽고 그리고 연약하다 유지하는 것을 도울 것이다 moisturizer 작동할지도 모른다.

 

다른 사람은 기울인다

  • 유기 honeymay 깨지는 입술 뿐만 아니라 깨지는 팔꿈치와 같은 건성 피부를 위한 훌륭한 치료있다. 다만 유기 honeyon를 영향 받은 지역 밤에 문지르고 이득을 즐기십시오.
  • 코코낫유는 건조하고, 색다른 비늘 모양 반점을 제거하는 피부를 떨어지게 하는 것을 도울지도 모른다. 화제로 적용될 때, 코코낫유는 또한 당신의 피부를 위한 moisturizer로 작동할지도 모른다.




대답을 남겨두십시오

Powered by Translations.com GlobalLink OneLink Software