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10월

5 겨울 피부를 위한 팁

밑에 신청하는: 아름다움, 개인 배려 에 8:00 AM | : Jessica Justh, 고위 편집자
winterskin건성 피부, 살갗이 튼 입술, 부서진 발바닥. Ugh!

겨울 날씨가 명중할 때, 당신의 피부는 온도에 있는 (더 가파른) 하락 조차를 가파른 가격을 지불할 수 있다. 다행히, 당신이 당신의 피부 감각을 건강하고 그리고 유연하다 유지하는 것을 돕기 위하여 할 수 있는 몇 가지가 있다.

위로 음료 - 당신의 피부는 물 64%이다, 그래서 진짜로 당신의 피부를 수화되어 유지하는 이해된다. 8 의 좋은 재료의 8 온스 유리를 위한 목표 매일에. 당신의 피부가 필요로 한다 우리가 겨울에 있는 더 온난한 액체를, 코코아와 차 같이 마셔 경향이 있더라도, 더구나 수화와 물을이다 이렇게 하는 제일 방법 잊지 말라. 흑자, 물은 전반적인 건강을 위해 다만 보통 좋다!

샤워 시간을 단축하십시오 - 뜨거운, 증기 샤워에서 바싹 말려 느끼는 당신의 피부를 남겨두지 말라. 차가운 겨울 아침에 뜨거운 샤워는 좋은 느끼는지도 모르는 동안, 당신의 피부의 자연적인 기름이 에 의하여 실제로 탈수하고 멀리 벗긴다.  당신이 취약하기 위하여 려고 하는 경우에, 그것을 일주일에 한 번에 지키고 우리의 다음 끝으로 철저히 구명하기 위하여.

당신의 피부를 기르십시오 - 겨울 달에 있는 건성 피부를 추방하기 위하여, 최상 방호 방벽을 가진 피부를 저 자물쇠 습기 in. 보호하는 유성 제품을 위한 당신의 water-based moisturizer를 밖으로 대신하도록 이다.

당신의 입술을 사랑하십시오 - 자연적인 입술 크림을 선택해서, 살갗이 튼 입술 말리고 안녕 말하십시오. 주변에 입술 크림 없이 잼에서는? 뒤에 오는 대용품의 무엇이든을 시도하십시오: 코코낫유, 시어 버터 또는 알로에 vera 젤.

유연한 피부를 위한 지방산 - Omega 3 지방산은 건성 피부에 대단히 필요한 습기를 뿐만 아니라 방지한다 psoriasis와 eczema 같이 겨울 피부 상태를 격화할 수 있는 염증을 추가할 것이다. 보충교재를 시도하거나 당신의 규정식에 연어 flaxseeds, 호두 및 콩과 같은 음식을 통합하는 시작하십시오.




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