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9월

5 치과 건강을 승진시키는 음식

밑에 신청하는: 영양, 개인 배려 에 9:00 AM | : Jessica Justh, 고위 편집자
oralcare규정식과 구두 건강은 명확하게 관련되다. 당신이 더 건강한 실리콘껌 및 구강 위생을 위해 어떤의 품목을 위해 아래에 솔질하골, 도달할 수 없을 때. 피 달콤하고, 끈끈하고 신랄한 음식에 의하여 건강한 입을 지키십시오.

더 청결한 입에 당신의 방법을 먹으십시오!

당근

당근에서 찾아낸 유기화합물은 무기물 산화 방지제의 중대한 근원이다. 저것이 이젠 그만이 아니었던 경우에, 아래로 사각사각한 뿌리 veg에 chowing는 또한 실리콘껌을 자극하고 통제의 밑에 구취를 일으키는 원인이 되는 보유 세균을 돕는 과잉 침을 유도한다. 다음 시간 당신은 당신의 입 에 있는 전지산 같이 점화하는 어떤을의 저 네온 돈, 대신 당근을 위한 범위 gargling에 대하여 생각하고 있다!

양파

그들이 살인자 흡입을 일으키는 원인이 될지도 모르다, 양파는 실제로 충치와 구두 감염을 방지할 수 있다. 특히 먹을 때 익지않는 의 양파 당신의 입 안쪽에 세균을 죽이는 강력한 박테리아 파열시키는 재산을 자랑한다.

고구마

높게 영양분이 있는, 이 괴경에는 치아 에나멜 대형 을 위해 근본적이고 실리콘껌 직물의 치유를 승진시키는 비타민 A의 다량이 있다.

치즈

소모 목장으로 쓰인 낙농장은 좋은 전반적인 건강 유지 생명 이다. 특히, 치즈는 산성 부식에서 당신의 진주 같은 백색을 보호한다. 우리의 입은 경미하게 신랄하다, 그래서 소량 치즈를 먹는 것은 PH를 밀어주고, 중화하고 복구할 있어야 하는 수준을 수 있다.

H2O를 가진 당신의 이를 보호하십시오. 물은 swishing 떨어져 있 막힌 입자 양치질 약 및 이에서 잔류물 처럼 효과적이다. 그것은 또한 침 - 박테리아에 대하여 제일 방위를 자극하고 있는 동안 당신의 실리콘껌을 수화되어 유지한다.




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