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10월

치명적인 2 짐수레꾼

밑에 신청하는: 남자의 건강 에 4:45 pm | : Susan Coyle, 고위 편집자
자전거 타는 사람겨울 달은 아닙니다 이렇게 격원한 미래에서 아련히 나타나고 있다. 머지 않아 곧, 냉동 온도 및 얼음 강수는 당신 및 당신의 아이들을 안쪽으로 덫을 놓을 것이다. 저 공포의 준비에서는, 당신은 당신의 아이를 가능한 한 자주 밖에 보내, 생각나는 각 활동을 건의한. 일반의 1개는 자전거를 타고 있다. 무엇이 더 나은가수 있었는가? 그것은 뿐만 아니라 그들을 문 밖으로 밀고 그러나 건강 밀어주는 운동을 제공한다.  당신이 그들로 가는 경우에, 온가족을 위한 적당이다! 그러나 당신이 pedaling 미칠 가기 전에, 순환이 그것의 위험 없이 이지 않는다는 것을 기억하십시오.

매년마다, 아이들과 10,000 청년 보다는 더 많은 것은 자전거 관련된 사고를 위해 , 평균, 3 일 동안 병원에서 잔여 입원하게 된다. 그리고 우리는 작은 융기 및 타박상을 여기서 말하고 있지 않다.  상해의 33% 심각한 건강 합병증 및 죽음 조차로 쉽게 이끌어 낼 수 있는 외상성 뇌손상이다.  실제로, 자전거를 타는 것은 3 4 걷기 보다는 치명적 시간이어 (적어도 영국에서).  이렇게, 적당한 조치를 취하는 것은 2 바퀴 탐험에 당신의 아이들을 보낼 때 필요한 보다는 좀더 이다. 그들의 방법에 그들을 얻고 찾아오는 것을 도울 것이다 약간 끝은 여기에서 있다.

• 그들을 적합하게 옷을 입히십시오 - 나는 나의 허리의 주위에 감싸인 수건을 가진 바닷가에서 나의 자전거 가정을 탔다. 나는 또한 수건이 위험하게 기울이는 저를 원인이 되는 바퀴에서 엉키게 했다는 것을 얻었다. 저것이 현재 절기 동안에 아마 가능성의 동안, 소모된 청바지의 레이스, 매다는 사슬, 지구 및 다른 옷 액세사리의 톤은 쉽게 가을을 이끌어낼 수 있다.
• 그들의 머리에 헬멧을 아교로 붙이십시오 - 그것은 차갑 일지모른지 않는다 헬멧은 퍼센트로 외상성 뇌손상의 모험을 감소시킬 85 수 있다. 그것이 그들의 머리에 납작하게 있고 그들의 이마를 덮는는다는 것을 확인하십시오. 헬멧이 미끄러지고 미끄러질 수 없다 그래야 결박을 조정하십시오.
• 일반적인 사고 원인에 그들을 기민하십시오 - 가을이다. 잎은 지상에 아래로 편류해, 보도 및 거리를 흩뜨린. 나쁘게 둔 헝겊 조각을, 특히 젖는 것은 명중해서 포장 도로와, 어떤 자전거 타는 사람든지 연락할 수 있다. 물웅덩이, 자갈, 바위, 폭풍우 거슬리는 소리, 커브 및 다른 사람들은 또한 미끄럼 유도하고 있다.
• 감속하는 것을 그들에게 말하십시오 - 가능한한 빨리 갈 것이다 재미 이다. 당신의 얼굴 및 당신에 바람 채찍은 당신 같이 날고 있다 느낀다. 그 때 당신은 융기를 명중하고 자전거 핸들에 튀긴다. 온건하 빠르고 보다는 오히려 번개 빠른 감속은 속도 다이얼에 닥터가 있 보다는 상당하게 더 적당하.
• 다른 사람이, 더 큰 차량 도로를 공유한다 그들을 생각나게 하십시오 - 자전거 차 사고는 당신이 생각할 훨씬 더 일반적이다. 더 강력한 기계 주의, 그것 유일하게 운전사의 책임일 수 없다 중요한 동안. 자전거 타는 사람은 의식이 있 자동차를 피해야 한다. 방법에 저것을 하십시오 당신의 아이가 확실하지 않은 경우에, bicyclesafe.com에는 차로 명중해 얻는 피하는 10가지의 방법이 있다.


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