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7월

양극성 질환을 위한 Ashwangandha

밑에 신청하는: 나물, 정신 복지 에 11:58 AM | : Jessica Justh, 고위 편집자
ashwagandha

 

, Ashwagandha 다양한 조건을 위한 고대 시간부터 사용해, 치유하는 Ayurvedic에 있는 생명 나물의 한은 그러나 그것의 회복 이득을 위해 가장 유명하다. 유명한 "ashwagandha"는 "말 냄새,"를 번역해 식물의 사향 냄새를 참조 사항를 붙인. 일반적인 토마토와 is is nightshade 가족에 속하는 식물 관목 같이 작은 것, 밀접한 관계가 있. 식물은 인도, 파키스탄 및 이 지구의 아열대 환경에서 번창하는 스리랑카에 출생지 이다.

전면 년간 3000 , 인도에 있는 Ayurvedic 개업자는 노후화의 불안, 낮은 에너지 및 황폐로 사람들을 위해 그것을 사용하는 시작했다. 전체론 치료에서는, ashwangandha는' adaptogenic `로 활동이 낮 때, 의미한 보여 효력을 증가하는 것을 돕고, 그러나 활동이 너무 높 때 과잉 자극을 막을 것이라는 점을. 이것은 불안으로 일어나는 강포한 호르몬 변이를 위한 아주 좋은 선택이다.

최근 학문에서는 임상 정신과, Ashwagandha의 동료에 의하여 검토된 전표에서 양극성 질환을 가진 주제에 있는 인식 효력의 몇몇 지역을 개량하기 위하여 보였다 간행했다. 최근 연구는 인식 강화 이득, glycowithanolides와 sitoindosides로 알려지는 즉 steroidal 락톤이 있는 Ashwagandha에 있는 수많은 bioactive 성분에는 확인했다. 이 두뇌 eantooxidants는 정신 성과를 강화하고 nueroprotective 활동을 승진시키기 위하여 보였다.

전형적인 노출량은 하루에 한두번 표준화된 ashwagandha 300mg이다. Ashwaganda는 불안, 양극성 질환으로 고통받거나 긴장의 다량 때문에 불면증을 경험하는 누구를 위해 유리할지도 모른다.




"양극성 질환을 위한 Ashwangandha"에 1개의 응답

  1. sreenivas는 밝힌다:

    그런 귀중한 기사를 당신을 감사하십시오.

    나는 또한 Ashwagandha의 경이롭 건강 수당을 보았다.

    나의 관측은 이다 절대로 정확한 지 언급되는 무엇이 위 기사에서.

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