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3월

누구가 야크를 젖을 짜기 위하여 려고 하고 있는가?

밑에 신청하는: 건강식 에 5:08 pm | : Susan Coyle, 고위 편집자
야크당신이 치즈를 위한 정취에서 일 다음에, 당신은 치즈의 크림 같은 만족, bleu의 부서지기 쉬운 쇠미, 체더 치즈의 예리한 바이트 또는 고다 치즈의 연기가 자욱한 힌트를 선택할 수 있었다. 그러나, 왜? 젖소에게서 하는 치즈에 한계 너자신 왜 당신이 야크 치즈의 이국적인 미덕 - 건강에서 근원에서 뿐만 아니라 유일하고 그러나 높은 섬세함에서, 대신 취약할 수 있을 경우의.

캐나다 체더 치즈와 Nepali 야크 치즈 의 비교는 2의 이국에는 Omega 3 지방산의 상당하게 상부가 있었다는 것을 것을이 발견했다.  특히, 알파 linoleic 산 (날개) 및 당뇨병에 대하여 전투에 있는 심혼 건강 그리고 원조에 공헌하는 활용된 linoleic 산 (CLA)가 있었다. 순전히 탄수화물 단백질 또는 지방질과 같은 다른 내용이 고려되지 않았다 는 사실에 관계 없이 Omega 3의 단순한 존재는, 명백하게 당신이 그것을… 찾아내고 그것을 지불할 수 있는 경우에 야크에게 더 나은… 선택한다.

야크 치즈는, 그것의 별 영양 단면도에도 불구하고, 섬세함이다. 그것은 몇몇 고급 식료품 상점 그러나 방법이 그것 많게 요하기 위하여 려고 하고 있는 많은 것 아닙니다에서 찾아냈다, - 무언가 당신은 줄 수 없을지도 모른다. 이렇게 야크 치즈를 팔 및 다리 지불 대신에, 당신의 전통적인 체더 치즈를 가진 지팡이. It’s still good for you, and you know it tastes fabulous.  To make up for the omega-3 loss, have some fish or soy or nuts or cauliflower or even a supplement. Omega 3s는 어디에나 있다. 당신은 양분을 위한 네팔에 있는 다모 짐승으로 돌고, 그것, 어느 쪽이든을 위해 당신의 마음에 드는 치즈에서 무역할 필요없다.

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