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7월

설탕에서 스테비아에 전환

밑에 신청하는: 건강식, 나물 에 11:00 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
스테비아스테비아는 생각해 본다! 이 고명한 능률적인 감미료는 유효한 제일 설탕 보충의 한개인 것을 계속한다. 당신이 이 자연 산물에 관하여 아직도 불확실한 경우에, 설탕에서 스테비아에 전환에 이유 사람들 보유를 점점 지적하자.

첫째로, 스테비아는 더 유력하, 설탕 보다는 매우 더 감미로운, 의미한. 연구는 이 남 아메리카 식물 추출물이 설탕 보다는 더 감미로운 시간 300 의 주위에 맛볼 다는 것을 건의한다. 조리법이 그것의 더 적은을 매우 요구하기 때문에, 그 결과로, 당신은 당신의 커피를 위해 더 적은을 매우 필요로 한다 또는 음료와 또한 경제적이다.

게다가, 스테비아는 열량 자유롭 달리 설탕을, 하지 않는다 당신에게 지방질을 세련하십시오. 스테비아가 무게 손실 제품이 아니다는 것을 그러나 일정한 설탕 입구를 감소시키는에서 이득이 어떤 무게 손실 규정식든지에서 아주 뜻깊을 다는 것을 기억하는 것이 중요하다. 식물 기초를 둔, 영 열량 스테비아는 맛 희생 없이 에너지 입구를 감소시키는 것을 도울 것이다 균형이 잡히는 규정식의 일부분일 수 있다.

스테비아는 비타민과 섬유 뿐만 아니라 마그네슘 칼륨, 철 및 아연과 같은 중요한 무기물을 포함한다. 당뇨병 환자를 위한 중대한 제품, 스테비아에는 GI가 있는 설탕에 영 비교의 glycemic 색인 (GI) 가치가 있다 80. 연구는 스테비아 감미료가 규정식에 열량 또는 탄수화물을 공헌하지 않으며 당뇨병을 가진 사람들이 음식의 다양성을 소모하는 것을 허용하는 인슐린 응답 영향을 미치지 않는다는 것을 보여주었다, 또는 혈액 포도당 을.

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2 "설탕에서 스테비아에 전환"에 응답

  1. H.L.는 밝힌다:

    설탕을 스테비아를, 또는 다른 자연적인 감미료가 모두, 대용하는 방법에 관한 정보가…. 있을 것이라는 점을 제목에서 함축되는 자연적인 감미료로 굽기에 관하여 이 기사, 및 다른 기사 설탕에서 스테비아에 전환또는 굽기에 있는 스테비아를 를 사용하는에 중요한 끝. 기회 아닙니다!! 선택권에 정당한 정보는, 저 스테비아 또는 꿀, 또는 무엇이건, 또는 다른 어떤 타당한 정보, 좋은 선택권… 측량에 관하여 낱말 아닙니다이고. 이것은 시간 낭비이었다. 당신은 그들이 에 대해서 이야기하고 그리고 공간 높은 쪽으로 채우는 중지하는 무슨을 누구를 알고 있는 기사를 쓰는 필요로 한다!

  2. MCH는 밝힌다:

    나는 총계로 동의한다. 제목은 확실히 오해하기 쉬웠다. 확실히 다른 스테비아로 굽기에 정보 없음. 크실리톨과 Erythritol는 둘 다 스테비아에 관하여… 이렇게 확실히 잘 굽는다.
    더구나, 약간 스테비아에는 그것에 있는 옥수수, 저것에 관하여 아무 낱말도 있다.

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