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Omega 3s를 젖을 짜기

밑에 신청하는: 1에 건강식:31 pm | : Susan Coyle, 고위 편집자
우유의 유리Omega 3 지방산은 당신을 위해 정당하지 않다; 당신의 아이는 그들을, 너무 필요로 한다. 이 "좋은 지방질"의 매일 복용량은 두뇌, 신경계 및 망막 발달을 승진시킬 것이다.  그러나, 당신은 어떻게 그들을 그것을 가지고 가는 얻는가? 당신은 그들의 곡물 사발의 옆에 다른 비타민을 두어서 오히려 WWIII를 시작하지 않으며, 그가 연어의 바이트를 원한다 채식주의자를 햄버거를 먹는 얻는 것이 쉬울 보다는 후배를 납득시키기 위하여. 이렇게, 당신은 지방산으로 요새화된 제품을 사고, 그러나 거기 당신을 한다 주의깊어야 고른다. Omega 3s 의 다른 유형이 있다.  대부분의 음식은 날개로 주사된다; 당신은 DHA 또는 EPA를 원한다. 그리고, 당신은 그것이 효과를 낸다 그래야 어느 쪽이든의 이젠 그만을 원한다. 당신이 물고기에 응시해서 DHA를 더 간단하게 얻을 수 있었다 Breyer의 아이스크림에는, self-loving 상표에도 불구하고, 그런 소문자 총계가 있다. 당신의 달러를 낭비하지 말라. 대신, 수평선 유기 우유와 같은 정당하게 좋은 제품을 찾으십시오.

유기 수평선은 모든 자연 적이고, DHA 요새화한 우유를 창조하는 첫번째 제조자 이다. 시작 지난 6월, 전체 회사, 2% 및 1% 우유는 32 8 온스 유리에 있는 DHA의 밀리그램을 날랐다.  저것은 다만 1개의 음료가 매일 DHA의 추천한 마그네슘에, 3 당신의 아이 방법의 1 100 인 후에 의미한다 . 그리고 당신은 움츠린 우유 취미에 관하여 "고민할 필요없다." 지방산은 이미 맛있은 음료의 아무것도 바꾸지 않는 100 퍼센트 채식주의자의, 모든 자연 적이고 및 유지할 수 있는 근원에게서 가지고 간다. 이렇게, 저것은 이 액체, 당신을 따를 때 따르고 있다 미덕을 안심한다.

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