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튀기기, 심한 어려움

밑에 신청하는: 건강식 에 2:26 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
튀겨진 음식튀겨진 음식은 위험하다. 우리는 모두 저것을 알고 있다 그러나 많은 사람들에 의하여 튀겨진 음식을 위해 좋고 쾌적하게 파삭파삭하게 맛보십시오. 당신이 튀겨진 음식을 때때로 먹는 경우에, 당신이 그것을 일정하게 먹는 경우에 문제, 그러나 심각한 건강 문제점을 창조할지도 모르지 않는다.

음식에 있는 습기가 기름을 격퇴하기 때문에 제대로 실행하는 경우에 음식이 튀기는에 의하여 과량으로 기름기 많은 시키지 않는다. 기름이 충분히 뜨겁 음식이 너무 오랫동안을 위한 기름에서 가라앉히지 않을 한, 기름 침투는 외부 표면에 수감될 것이다. 그러나, 음식이 너무 오랫동안을 위한 기름에서 요리되는 경우에, 물의 다량은 분실되고 기름은 음식을 관통하는 것을 시작될 것이다.

약간 튀겨진 음식은 튀기기 이전에 배터의 코팅 또는 빵을 주기 주어진다, 그래서 음식의 외부는 안은 부드럽고, 축축한 되고는, 쪘는 그러나, 파삭파삭하게 갈색으로 해 된다. 감자에는과 닭에는 자연적인 코팅이 있고 빵을 주거나 연타를 요구하지 않는다.

대부분의 사람들은 일반적으로 KFC와 그것의 고명한 튀겨진 닭과 같은 대중음식점 그리고 간이 식품 사슬에 있는 튀겨진 음식을 먹는다. KFC는 최근에 몇몇 열량 및 보다 적게 지방질을 가진 구워진 닭 조리법을 제안하는 것을 시작했다.

KFC와 같은 거대한 먹이 사슬은 제안 소비자에게 그것의 상표 조리법을 더 건강한 제품 바꿀 때 많은 소비자 및 몇몇 간이 식품 경쟁자 조차 메시지를 보낸다: 그것은 건강한 음식에 집중하는 시간 이다.

튀기기 대신에, 당신은 당신을 위해 무한하게 잘 일 맛있은 식사를 창조하는 당신의 저녁식사를 굽거나 굽는 시도할 수 있다. 자연적인 식용유를 사용하여 더 건강한 식사 조차 창조할 수 있다. 올리브 기름, canola 기름 및 잇꽃 기름은 요리를 위한 우수한 선택이다. 그리고 환경에 관하여 잊지 말라. 제대로 처분되어야 하는 다량 폐유가 튀기는에 의하여 생성한다.

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4 "튀기기 의 심한 어려움"에 응답

  1. 죤 Jacob는 말한다:

    튀겨진 닭은 차 후에 좋다

  2. dailycal 말한다:

    나는 실제로 이것에 확실히 경험있고, 당신과 총계로 동의한다.

  3. Nathan Stoy는 말한다:

    얼마나 기사!! 이해하게 아주 유익한 또한 쉬운. 그런 기사를 더 찾기!! 없다 유일한 것은 소량 새로운 디자인이다. 어쨌든 이 blog를 당신을 감사하십시오.

  4. Sandra 면도기는 밝힌다:

    나는 KFC 두 배 닭고기 샌드위치가 아래로 있고 구웠다 주문한다. 아주 좋다 순전히 빵을 주기 없이 그리고 튀긴 당신을 위해 더 나은. 감사합니다 참고가 되도록.

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