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4월

떨어져 아랫배 간장에

밑에 신청하는: 건강식, 여자의 건강 에 2:40 pm | : Susan Coyle, 고위 편집자
Apple당신은 당신이 사과로 morphed 사랑에 마지막으로 학구 하고자 한 pear-shaped 몸 및 폐경, 엑스트라 라지 사과를 명중했다. 급격하게 지방질은 당신의 중앙부에 간단하게 걸쇠를 거는 무서운 비율으로 당신 대로 당신이 치즈의 조각을 봤기 때문에 행하고 있었다. 모두는 적이었다. 먹는 것은 잡일이었다. 당신은 당신이 나르고 보다는 오히려 당신의 아랫배의 부푼 것에 추가하는 다만 1개의 음식을 찾아낼 수 있었다는 것을 바랬다. 잘, 우리는 당신을 위해 그것을 가지고 있다; 간장이다.

1 18 3 달을 위한 soy-based 동요를 매일에 마신 그들에는 보다 적게 복부 지방질이 있었다는 것을 것을이 5 년간 폐경기 이었었던 여자의 학문은 milk-based 동요를 마신 그들 보다는 발견했다. 이것은 간장의 isoflavones 때문에 할 것 같다. 그들은 에스트로겐과 뚱뚱한 직물에 있는 에스트로겐 수용체와 이렇게, 묶는 것 유사하게 구축되고. 에스트로겐의 부족이 약간 폐경기 체중 증가에 기인하기 때문에, isoflavones 도움 에스트로겐 같이의 존재는 복부의 주위에 상승을, 적어도 극소화한다.

학문에서는, 체중 증가 양은 그룹에게서 그룹, 배급만에 변화하지 않았다. 이렇게 여자는 복부 지방질 결과로 심장병과 당뇨병의 줄 모험이 있는 동안, 더 얇은 몸이 없었다. 당신이 더 나은 아랫배 및 몇몇 파운드를 둘 다 원하는 경우에, 간장을 먹고으십시오 그러나 그것을 유일하게 의지하지 말라. 나무에서 사과, 배 또는 다른 어떤 과일다는 것을, 더구나, 지방질 및 섬유 더, 운동 호기성 일정하게 통합 및 힘 훈련 보다 적게 소모하고, 당신 몸을 사랑하는 것을 기억하십시오.

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"떨어져 아랫배에 1개의 응답 간장에"

  1. Maitane는 밝힌다:

    좋은 haha ^^는, RSS 급식을 따르는 단면도 거기 있다

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