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12월

혈압에 대한 비트 뿌리 주스 유리한 효력

밑에 신청하는: 건강식 에 4:00 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
마시는 비트 주스의 무수한 건강 수당이 있다. 이렇게, 어쩌면 TV 쇼에서 "Dwight Schrute"는, 사무실, 미친 어쨌든 저것이 아니다.

점원 특성은 사람들로 일반적으로 사과를 먹으십시오 과 같은 방식으로 보인 마시는 비트 뿌리 주스이고 익지않는 비트의 바이트를 가지고 가기 고른다. 잘, 그는 몇몇 건강 수당을, 저것 확실히 이다 즐기고 있다.

수년간 최고 음식을 고려했다, 비트에는 산화 방지제의 상부가 있고 지방질에서 낮다. 규정식 섬유 및 탄수화물 의 비트 주스에 있는 또한 최고는 엽산, 칼륨, 비타민 C, 철, 티아민, 리보플라빈, 니코틴산, 비타민B 복합체 및 마그네슘의 우수한 근원이다.

비트 뿌리 주스는 육체적인 stamina를 밀어주고 운동 내구시간을 증가하기 위하여 알려지다. 사탕무우 뿌리는 심장 혈관 건강을 위해 중요한 영양이 되는 베타인에서 부유하다. 연구원은 사탕무우 뿌리 주스에 있는 질산이 몸에 있는 산화질소로 돌 다는 것을 것을이 발견했다.

규정식 NO3는 bioactive 아질산염 (NO2)와 더 () 산화질소로, 혈류량 규칙의 유명한 중개자, 근육 수축성, myocyte 감별법, 포도당과 칼슘 항상성 및 미토콘드리아 호흡 및 속생설 감소된다.

이 과정은 산소 통풍관, 필연적으로 증가 stamina에 있는 감소로 수 있어, 피로를 이끌어 낼 감소시키고, 운동을 보다 적게 지루한 시킨. 비트 주스의 일정한 소비는 내구시간 운동선수, 초로 사람들 및 심장 혈관의, 호흡 또는 변화 질병에 그들을 유익할 수 있다.

게다가, 최근 학문은 비트 뿌리 주스에서 규정식 질산 NO3를 가진 supplementation에는 혈압에 유리한 효력이 또한 있을 다는 것을 보여주었다.  비트 주스의 유리를 일 마시는 것은 안전하게 cardio 건강을 복구하는 고혈압을, 낮출 수 있다.

게다가, 비트 주스는 혈류량을 극적으로 증가하기 위하여 알려지고 몸에 있는 무기 칼슘 예금의 좋은 용매이라고 여겨진다. 그러므로, 정맥류 정맥, 고혈압 및 동맥경화증 같이 순환상 무질서의 예방에서 근본적이다.

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2 "혈압에 대한 비트 뿌리 주스 유리한 효력"에 응답

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