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3월

5 요리를 위해 코코낫유를 이용하는 방법

밑에 신청하는: 규정식 & 체중 감소, 건강식, Superfoods 에 11:00 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
B25몇 번이고 우리는 코코낫유의 건강 수당에 대해서 이야기한다 그러나 어떤 사람들 아직도 그들의 규정식에 이 믿을 수 없는 제품을 추가하게 곤란한 찾아낸다. 우리는 약간으로 제안 오르고 당신에게 요리 5 를 위해 코코낫유를 이용하는 방법을 선물한다.

1. 요리

처녀 유기 코코낫유로 canola 기름 다른 어떤 식물성 기름과 같은 다른 식용유를 교환하는 것은 시작하는 중대한 방법 이다. 코코낫유는 특히 약간 기름이 고열에 요리를 위해 위험하기 때문에, 고온에 요리를 위해 완전하다.

2. 굽기

코코낫유는 고열을 관대히 다루기 수 있기 때문에 버터 그리고 식물성 기름을 위한 중대한 보충이다. 코코낫유로 굽는 우수한 낙농장 자유로운 선택권은 또한 머핀, scones, 과자, 브라우니 및 파이에 추가적인 풍미를 추가한다.

3. 사라다 드레싱

코코낫유는 맛있은 사라다 드레싱을 위한 완전한 적합이다. 이 추가는 물질 대사를 강화하고 무게 손실을 돕기 위하여 코코낫유가 알려지기 때문에 에너지 레벨을 증가시키고 무게를 잃는 것을 시도하는 누군가에 대하 이상적 이다.

4. 튀기기

튀기는 것은 당신이 평범한 기름 대신에 코코낫유를 이용하는 경우에 더 건강할 수 있다. 그것은 감자, 고구마 및 닭 뿐만 아니라 일본 국기에 진짜로 잘 작동한다. 추가적인 건강 수당은 야자열매 제작의 맛있은 힌트와 이것을 완전한 선택 결합했다.

5. 팝콘

요리의 이 재미 부속은 또한 코코낫유로 만들어질 수 있다. 한 숟가락 여분 처녀 유기 코코낫유 일은 또한 상부 제거로 다만 완전하게 팝콘 그러나 당신을 만들기를 위해, 감미로운 맛을 위한 팝콘 에 이슬비가 내리는 녹은 코코낫유 그것을 이용할 수 있다.

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2 요리 "를 위해5 " 코코낫유를 이용하는 방법에 응답

  1. 셰리는 밝힌다:

    나는 나에게 머리, 피부, 요리 그리고 굽기를 위해 코코낫유를 사용하는 사랑한다. 나는, 나 보통 만든다 나의 자신의 코코낫유를 코코낫유를 살 필요없다.

  2. Vesta는 밝힌다:

    당신은 어떻게 당신의 자신의 코코낫유를 만드는가? 당신은 당신의 야드 과수원에 있는 코코넛나무가 있는가?

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