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12월

5 면제를 밀어주는 버섯

밑에 신청하는: 건강식, 보충교재 에 7:00 AM | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
버섯은 면제를 밀어주고, 다른 건강 수당 중 몇몇 악성 종양의, 성장된 에너지를 제공하고, 금하기 위하여 알려진다. 그러나, 슈퍼마켓에서 백색 갈색 또는 단추와 같은 찾아낸 버섯의 일반적인 유형은 의약 이득까지, 제일 선택이 아니다. 이렇게, 면제를 5 밀어주고 다른 건강 수당을 제공하는 것을 도울 수 있는 버섯을 보자.

1. Maitake

Maitake는 미국 암환자 동우회에 의해 면제를 밀어주고 종양 성장을 제한하고 반전하기 위하여 조차 인식된다. 이 강력한 버섯은 beta glucans, 박테리아의 세포벽에서, 균류 찾아낸, 도움이 되는 설탕 효모 및 조류에서 높다. 연구 쇼 beta glucans에는 면역성이 있 체계가 효력을 강화하는 있고 또한 고혈압 및 혈당 농도를 둘 다 통제하는 것을 도울지도 모른다. beta glucans는 건강한 몸에서 속하지 않는 병원체와 암 를 공격하는 단백질 및 특정 세포을 활성화하기 위하여 면역 계통 자극 덕분에 작동한다. Maitake는 만성 피로 증후군에 그들에 있는 면제를 밀어주는 우수한 선택 이다.

2. Shiitake

대중적인 버섯은 식료품점, shiitake에서 쉽게 찾아내 강력한 beta glucans 를 포함하여 다수 건강 stimulating 대리인을 포함한다. 흑자, 표고 버섯은 B 비타민 B2와 같은 셀렌, 구리, 망간 및 바이러스와 염증에 대하여 이 맛있은 버섯에게 중대한 음식 방위를 하는 아연을 포함하여 무기물의 B5 및 B6 및 톤 포함한다.

3. Reishi

암을 싸울 수 있는 버섯으로 알고 있, Reishi는 준엄하게 면역성이 있는 기능을 거창하게 밀어줄 수 있는 의약 버섯이고 천식과 기관지염 같이 독감 그리고 다른 폐 조건을 방지하고 대우하기 위하여 자주 사용한다. Reishi는 암 세포의 수를 감소시키는 것을 도울지도 모른다 화합물을 포함해, 그들의 몸을 면하게 하기 위하여 그것을 T 세포와 대식 세포를 위해 쉽게 한. Reishi에 있는 또 다른 암 싸우는 물질은 canthaxanthin이다.

4. Cordyceps

Cordyceps는 강장제로 일반적인 약점을 대우하게 중대한 사용되고. 에너지, 힘, 내구시간 및 stamina를 강화하기 위하여 알고 있, 이 버섯에는 ATP의 종합에서 원조하는 산소 통풍관을 개량하는 기능이 있다. 전통 중국 의술, cordyceps에 있는 물림쇠에는 저혈당 항울약 효력이 또한 있고 콜레스테롤 치를 정상화하는 것을 도울 수 있다.

5. 터어키 꼬리

순전히 의약 버섯, 터어키 꼬리는 일컬어 coriolis, 또는 구름 버섯이고 면제를 밀어주기 위하여 알려진다. 학문은 터어키 꼬리가 단계 I-III 유방암을 가진 여자에게 역효과 없이 면역성이 있는 기능을 때 투약한 일간신문 개량하는 것을 도울 다는 것을 보여주었다.

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