최근 포스트

화제

기록 보관소

12
5월

5 Quinoa에서 건강 수당은 젖을 짠다

밑에 신청하는: 건강식, Superfoods 에 5:00 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
우유 대체품을 위한 많은 선택이 있다 그러나 제일 대안의 한개는 전부 고명한 저것이 아니다. 우리는 quinoa 우유에 대해서 이야기하고 있다. 이 자연 산물은 중대한 높 양분, 글루텐 자유로운 우유이고, 모든 9 필수 아미노산을 포함한다. quinoa가 대중적인 건강식의 한개 동안, 그것의 우유는 보충의 최고 명부에 아직도 없다. 이렇게, 우리는 당신에게 quinoa 5 우유에서 건강 수당을 선물한다.

1. 최고 영양분이 있는

Quinoa 우유는 단백질, 섬유, 비타민, 무기물 및 모든 9 필수 아미노산에서 높다. 이 중대하 맛은, 제품을 포함한다 마그네슘 철, 구리, 망간, 아연 및 인과 같은 중요한 무기물을 쉽 에 마신다. 흑자는 소량 Omega 3s로, 이 중요한 양분 전부 오고 이 맛있은 우유는 열량 그리고 낮게 지방질에서 관계되 낮은 여겨진다.

2. 높은 섬유

Quinoa는 대부분의 곡물 보다는 섬유를 더 포함한다. Quinoa 우유는 주변에 포함한다 10-15 어떤의 이 섬유가 불용해성 100 , 녹는 섬유 양 인 사실에도 불구하고 각 그램 당 섬유의 그램은 그리고, 아직도 아주 좋다.

3. 낮은 Glycemic 색인

건강한 혈당 농도, quinoa 우유를 유지하는 우수한 제품에는 , 주변에 낮은 glycemic 색인이 있기 위하여 알려진다 53. glycemic 색인에 높은 음식은 굶주림을 자극하고 비만에 공헌할 수 있다.

4. 무기물

근본적인 무기물에 있는 최고, quinoa 우유는 마그네슘, 칼륨, 철 및 아연의 입구를 증가할 것을 봐 사람들을 위한 중대한 선택일 수 있다. 특히 높이 1개의 컵 RDA의 %에 관하여 있는 것은 30, quinoa와 더불어 마그네슘에서, 칼슘 흡수를 증가하는 것을 도울 수 있다.

5. 케르세틴

Quinoa는 케르세틴, 면역 계통을 강화하기 위하여 알려지는 굉장한 flavonoid를 포함한다. 이 식물 산화 방지제는 그것의 항염증제, 항바이러스, 및 anti-depressant 재산 때문에 많은 건강 수당을 제안하기 위하여 보이도록 보였다.

관련 제품

고대 추수 Quinoa - 유기 글루텐 자유로운 Quinoa Inca 빨강 - 12 온스.
지금 음식 - 유기 Quinoa 곡물 - 1 파운드.




대답을 남겨두십시오

Powered by Translations.com GlobalLink OneLink Software