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6월

3 루테인에서 건강 수당

밑에 신청하는: 건강식, 보충교재, 비타민 및 무기물 에 7:00 AM | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
녹색루테인은 beta-carotene와 비타민 A와 관련있는 강력한 산화 방지제이다. 또한 카로티노이드 비타민을 불렀다, 루테인은 양배추의 일종 브로콜리, 시금치, 콜라드, 옥수수, 키위, 계란 및 오렌지와 같은 음식에서 있고, 눈에 이득 제공을 위한 "눈 비타민"로 알려진다. 그러나 당신은 루테인이 다른 건강 문제점에 도움이 될 지도 모른다 알았는가? 얼핏 봄은 루테인에서 3 건강 수당에 여기에서 있다.

 

눈 건강

당연히 눈 건강은 번호 것이다. 루테인은 육안에 있는 색깔 안료로 찾아낸 2 중요한 카로티노이드의 한개 (흑점과 망막)이고 유지 눈 건강에 있는 중요한 역할을 한다. 햇빛 손상에서 눈 직물을 보호하는 광선필터로 작용하기 위하여 믿어진다. 연구는 루테인이 age-related macular 퇴보 ( AMD) 백내장 및 retinitis pigmentosa와 같은 다양한 눈 질병을 방지하는 것을 도울지도 모른다 건의했다.

 

피부 건강

루테인은 또한 건강한 피부를 위한 중요한 요소이어, 피부의 수화 그리고 신축성을 개량한. 루테인 산화를 억제하는 활동은 잠재적으로 당신의 피부에 산화 손상을 방지하는 것을 돕고 또한 과산화작용에서 피부에 있는 지질, 기름 및 지방질을 보호하는 것을 도울 수 있다. 게다가, 루테인은 개인 배려 제품으로 이용될 수 있다. 화제 크림 또는 연고 의 루테인으로 적용되는 경우 공기에서 찾아낸 태양의 UV 광선 및 오염물질에 의해 초래된 손상에서 피부를 보호하는 것을 돕는 일지모른다.

 

심장 혈관 건강

루테인 보충교재는 그것의 산화를 억제하는 효력 때문에 심장 혈관 건강을 승진시키기 위하여 이용되었다. 루테인은 혈청에서 출석하고 그것의 산화 방지제는, 그로 인하여 동맥에 있는 패 형성을 감소시키는 혈액에 있는 지방질 그리고 콜레스테롤의 과산화작용을 방지하는 것을 도울지도 모른다. 루테인은 또한 유형 당뇨병 방지 뿐만 아니라 느린 아테롬의 진행성을 도울지도 2 모른다.

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