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7월

섭식 장애를 확인하는 방법

밑에 신청하는: 건강 관심사 & 질병 에 9:47 AM | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
과식섭식 장애는 모두가 우려해야 하는 무언가이다. 문제는 최근에는 극적으로 증가하고 있다.

틴에이저는 일반적으로 최상의 섭식 장애를 가진 연령 집단이다. 그러나, 최근 보고는 이 자멸적인 거주가 어떤 나이든지에 문제점이 되었다는 것을 보여준다.

섭식 장애는 2가지의 다른 방법으로 분류될 수 있다: 기아와 과식. 식욕 부진 nervosa 와 식욕 이상 항진은 가혹한 체중 감소로 이끌어 낸다. 사람들에 의하여, 일반적으로 여자, 굶주려, 완하제와 뚱뚱한 가열기를 학대하거나 위험한 극치에 운동한. 상대방에, binge 먹는 것은 비만과 몇몇 건강 문제로 이끌어 낼 수 있다.

그것은 결과 반대 위치에 창조한다 그러나 주요한 문제는 동일하: 제대로 먹는 자제심과 무능력의 부족.

새로운 섭식 장애가 당신에 영향을 미치는 경우에 무엇이, 가족 구성원 또는 친구 행해질 수 있는가?

첫째로, 그것을 확인하십시오. 문제를 이해하는 것은 계획의 중요한 부분이다. 뜻깊은 체중 감소 또는 이익은 첫번째 표시이다. 강제적인 먹고는, 빈번하게 snacking, 건너뛰는 식사 그리고 먹는 것을 사절은 문제 규정식의 일반적인 표시이다.

둘째로, 그것을 계획하십시오. 새로운 아이디어 가 떠오르는; 예를 들면, "식사 계획"를 편성하십시오. 그것에 관하여 읽는. 섭식 장애의 문제 그리고 결과와에 대해 인식하고 있.

마지막으로 포획 활동. 문제 범위를 극단적인 수준 시키지 말라. 오랫동안 행동을 취하기 위하여 당신이 기다리면, 더 느릴 것이다 복구 작업은.

동요와 영양 막대기는 식욕을 강화하게 유용할 수 있다. 식욕 부진은 수시로 심리학 문제이고 도움은 필요할지도 불경기와 노기를 방지하기 위하여 모른다. 과식은 식욕 suppressants와 건강한 식사로 방지될 수 있다. 절도에 있는 운동은 또한 도울지도 모른다.

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4 응답에 "섭식 장애"를 확인하는 방법

  1. 히스속의 식물은 밝힌다:

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