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4월

봄 건강과 건강 2016 물색하는 방법 동향

밑에 신청하는: 일반적인 건강 & 복지 영양, Superfoods 에 8:56 AM | : Jeremy Wolf 박사, ND & 지도 건강 고문관
iStock_000075716647_Medium새로운 superfoods 및 양자택일 건강 제품으로 매일 매체에서 갑자기 나타나서, 가장 청결한 것 의 대부분의 효과적인 제품 혁신을 물색하는 아는 것은 단단하다 방법. Jeremy Wolf N.D., LuckyVitamin.com에 지도 건강 고문관 박사는 잘 아는 건강 구매자인, 동향을 방법 이번 봄 나눈다.

OLEIFERA MORINGA
스포트라이트로 그것의 방법이 oleifera Moringa인 제작에 진짜로 시작하고 있는 새로운 " superfood". Moringa 나무는 남 아시아에 출생지 이고 moringa 제품은 건강과 건강 공업 전면 갑자기 나타나고 있다. 보충교재, 차, 기름, 몸 버터로 찾아낼 수 있고, 샴푸에서 훨씬. moringa에는 아주 부유한 영양이 되는 단면도가 있기 이 제품이 되고 있다 주원인의 한개에는 그래서 대중에는 때문이고, 산화 방지제로 적재되고, 항염증제 재산이 있고 다른 건강 관심사에 도울지도 조차 모른다. 계시된 Moringa의 몇몇 중대한 근원은 유기 인도, Moringa, 및 Moringa 근원을 포함한다.

활성화된 목탄
활성화된 목탄은 중독과 약 과량을 위해 안전하고 효과적인 처리로 전세계 병원에 의해 오랫동안 이용되었다. 그러나 이 성분은 지금, facemasks에게서 샴푸에, 아름다움 영역 toothpowders 및 동등한 방취제에 그것의 방법을 만들고 있다. 활성화한 목탄은 그것의 흡착력을 증가하기 위하여 가열된 석탄이다. 흡착은 분자가 표면에 묶는 과정이고 흡수와 다르다. 활성화한 목탄은 덫치기 화학제품에 중대하, 먼지와 기름을 흡수하고, X를 습기 1000 에 있는 그것의 자신의 무게 흡수한다 조차. 활성화한 목탄 미용 제품의 몇몇 중대한 근원은 Piperwai 자연적인 방취제, 갯솜 Konjac 얼굴 갯솜, 수평 Naturals 공동 복지를 포함한다.

아보카도를 위한 새로운 용도
그것이 건강 수당을 가진 과일에 올 때, 아보카도는 명부의 정상에 있는 것을 보인다. 저것은 맞은 아보카도이다 과일이다. 이유의 한개는 이 과일 되고 있다 그래서 이 과일이 비타민 B6 B5, C, E 및 칼륨과 같은 섬유 그리고 비타민의 충분히 포장되기 대중 때문이다. 그러나 가장 이득에 대해서 이야기된의 것은 "좋은" 지방질을 몸을 제공한다 는 사실이다. 이기 위하여는 정확한 아보카도는 Monounsaturated 지방질의 가득 차있다. 이 지방질은 심장병과 치기의 모험을 낮출 수 있는 당신의 혈액에 있는 나쁜 콜레스테롤 치를 감소시키는 것을 도울 수 있다. 아보카도를 위한 새로운 관심을 끄는 용도의 1개의 훌륭한 보기는, 아보카도 기름이다. 상표는 지금 아보카도 각종 제품을을 포함하여 만들기 위하여 기름을 이용하고 있다; 식용유, 아보카도 마요네즈, 아보카도 주전자 칩 및 당신은 개인 배려 제품에 있는 아보카도 기름을 찾아낼 조차 수 있다.

PLANT-BASED 단백질 분말
단백질 분말은 결코 새롭지 않다, 그러나 이 시장은 확장하는 것을 계속한다. 한 번 주로 광고된 무엇이 "밀어올려" 얻을 것을 보는 바디 빌더에 지금 세 배 운동선수, 마라톤 주자, 주말 전사, 철저한 채식주의자, 엄마, 요가 열광자 및 동등한 사업 사람들에게 일정하게 계속 일하는 시장에 내놓아지고 있다. 단백질 분말을 위한 근원이 단백질 시장에 있는 가장 큰 동향의 한에 의하여 유래한다. 식물에 근거한 공식은 가장 뜨거운 동향의 지금 한개이다. 이들은 수시로 위에 그들을 쉽게 하는 일반적인 음식 자극제의 자유로운 저자극성 공식이다. 그들은 완두 quinoa, 아티초크, 대마, 비름, 밥 및 더 많은 것과 같은 특정한 음식의 혼합을 포함한다. 이 혼합 때문에, 그들은 또한 단백질 존경할 만한 양을 배달하고 있는 동안 아미노산의 우수한 다양성을 포함한다. 단백질을 위한 다른 새로운 근원은 닭 , 호박 및 귀뚜라미 조차 포함한다.

창자 건강을 위한 거치된 제품
당신은 발효작용을 전해 들어지도 모르지 않으며, 그러나 보충교재 공업과 결코 관련시키다 것이. 발효작용은 박테리아, 효모 또는 다른 미생물 옆에 물질의 화학 고장이다. 거치한 음식은 Natto, Kimchi를 좋아한다, 독일 김치와 다른 절인 채소 그들자신은 대중적 되고 있다, 그러나 지금 영양 회사는 그들의 제품에 있는 거치한 전체 음식을 사용하고 있다. 발효 처리가 전 소화한ㄴ다는 것을 양분의 흡수를 증가하는 것을 돕는 복잡한 음식을 돕는는다는 것을 믿어진다. 거치한 음식은 또한 Probiotics 의 우리 몸에 사람을 거주케 하는 좋은 박테리아를 포함한다. 거치한 제품의 몇몇 중대한 근원은 SoTru를 포함하고, 진짜 영양, 시어머니의 Kimchi 및 Kombucha 장비 및 음료 얻는다.

JACKFRUIT
Jackfruit는 세계에 있는 가장 큰 나무 선천적인 과일이고 "기적 과일로 불리는 것을 시작하고 있다." 이 과일은 규정식 섬유의 가득 차있고, 자유로운 콜레스테롤이고 비타민과 무기물로 포장된다. 미국에서 아주, 그러나 대중, 이 과일은 철저한 채식주의자와 채식주의자 지역 사회의 사이에 점점 대중적 되고 있다. Upton의 Naturals가 맛있은 고기 대안으로 Jackfruit 막대기 B Que를 창조했다 그러나, 많은 방법 사람이 Jackfruit를 준비할 수 있다 있다. 이 고기 대안은 샌드위치, 샐러드, 포장 및 정상 밥을 위해 사용하게 중대하다.

뼈 국물
건강 bloggers와 유명인사 요리사는 이 동향에 대해서 지금 잠시동안 이야기하고 있다, 그리고 그것의 인기는 성장하는 것을 계속한다. 뼈 국물 일컬어 주식은 야채와 향미료를 가진 당신의 선택 (일반적으로 칠면조, 닭, 쇠고기)의 동물에게서 뼈를 비등해서 한다. 이유의 부분 그것은 되고 있다 그래서 뼈 국물은 만들기 쉽기, 관계되 싼 때문이고 대중 비타민, 무기물 및 단백질로 포장되고 많은 건강 수당이 있다. 어떤은의 이득 강한 뼈, 축소 이음 고통 및 염증, 금한 감염 및 당신의 창자를 밀봉하고 건강한 소화를 승진시키기 위하여 도움을 승진시키기 포함할지도 모른다. 당신의 자신의 뼈 국물, 평화로운 자연적인 음식 및 Osteobroth를 시도하고는 만드는 그것의 최상이 편리한 이미 하는 국물의 중대한 근원의 동안.

MATCHA
Matcha는 그늘에서 성장된 녹차의 유형이고, 한 번 가을걷이해, 잎은 정밀한 분말로 한다. 그것의 성장 인기를 위한 이유의 한개는 Matcha가 polyphenols 산화 방지제의 아강 catechins에서 부유하기 때문이다. 실제로 1개의 학문은 Matcha가 epigallocatechin gallate (EGCG 3 )에서 높이 적어도 시간다는 것을 것을이, 일정한 녹차 보다는 특정한 catechin, 발견했다. EGCG 이득은 밀어주는 물질 대사 및 암세포의 성장 감속하기 포함할지도 모른다. matcha가 위쪽으로 기울고 있다 또 다른 이유는 또한 카페인을 포함하기, 양조한 커피의 컵에서 포함된 총계와 유사한 때문이다. 부피에서 그것을 사거나, latte, 막대기 , 또는 moisturizer에서 시도하십시오.

NOOTROPICS (두뇌 보충교재)
무진장 같이 영화 Lucy가 우리의 두뇌의 풍부한 잠재력을 자물쇠로 여는 인간의 능력에 집중하는 상태에서, 두뇌 지원 보충교재 또한 알려진 nootropics는 지금 모든 의분이다. 비타민, 무기물 및 다른 나물은 우리의 두뇌의 어떤 숨겨지은 지구를 자물쇠로 열지도 모르지만, 개량한다 초점을 두뇌 건강을 승진시킬지도 모르고다 농도는, Alzheimer와 다른 두뇌 연합되는 조건의 위험을 감소시킨다. 비타민 D, Omega 3, 은행나무 Biloba, Gotu 콜라, Phosphatidylserine 및 아세틸 L Carniitine 같이 보충교재는 두뇌 건강에 필요한 양분의 중대한 근원이다.

상표와 질 의식
성분일지도 모르지 않았다를 위한 2016 가장 큰 동향의 한개는. 소비자는 지식이 있게 되고 그리고 연구를 더 해 인 무슨을에 대한 그들의 몸에 뿐만 아니라로 소모하고 끼워넣는. 이런 이유로 가장 큰 동향의 한개는 제조에 있는 질이다. 고객은, 모든 자연 의, non-GMO 정결한, 철저한 채식주의자 증명한 유기 B 기업에서 제품 저자극성을 찾고 있다. 또한, 그들은 그들의 제품이 잠재적으로 유해한 화학제품 및 성분 이 면제되 확인하고 있다. 상표는 일정하게 이 수요 및 LuckyVitamin 제안 쉬운 당신이 당신의 개인 기준 및 특혜를 만나는 제품을 찾아낼 것을 돕도록 항법을 적합하기 위하여 진화하고 있다.

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