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2월

5 껴안기의 치료 이득

밑에 신청하는: 일반적인 건강 & 복지 에 4:31 pm | : Jessica Justh, 고위 편집자
껴안기

빠른 발렌타인 데이로 그것에 접근하는 것은 사랑 같이 이다 어디에나 당신 찾는다 그것을 - 초콜렛, 꽃, 2월 (달의 Halloween 사탕 옥수수의 버전)에서서만 유효한 보이는 그 작은 heart-shaped 사탕 보일 수 있다.

사랑은, 당연히, 현재, 간식 및 tchotchkes에 정당한 한정되가 아니다. 발렌타인 데이는 따뜻한 포옹에서 당신의 애인 포위의 간단한 행위를 포함하여 육체적, 너무, 일 수 있다. 연구는 당신이 누구를 포옹을 줄 때 옥시토신 - 사랑 호르몬이 당신의 두뇌에 의하여 생성한ㄴ다는 것을 보여준다. 이 물질에는 우리가 아래와 같이 목록으로 만든 어떤을 포함하여 많은 이득이, 있다:

긴장을 감소시키십시오

당신이 누구의 주위에 당신의 팔을 감쌀 때 때 "긴장 호르몬" - 언급할 무슨이 측정하는 당신은 당신의 코티솔 수준 돌본다 급강하를 가지고 가십시오. 긴장에 몸의 `공격 혹은 회피' 응답 동안에 다량에서 은닉하는, 애인 도움 보유에서 위로 포옹과 함께 체크에 있는 이 호르몬 오는 안전.

당신의 시계추를 지원하십시오

북캐롤라이나의 대학에서 연구는 좋은 포옹이 사람의 심박수 용이함 혈류량을 낮게 도울 다는 것을 보여주었다.

전투 피로

일 당 1개의 10 초 포옹은 뜻깊게 당신의 stamina 및 에너지 레벨을 개량할 수 있는 당신 몸에 있는 생화확과 생리 반응으로 이끌어 낼 수 있다.

후원 면역성이 있는 기능

껴안는 것은 태양 신경총 chakra를 활성화하는 흉선 동맥을 자극하는 흉골에 압력을 창조한다. 이 동맥은 보유를 질병 자유로운 우리 몸 돕는 백혈구 생산 통제에 책임 있다.

정취를 개량하십시오

우리가 껴안을 때 세로토닌 endorphins 및 도파민, AKA와 같은 소위 "행복한 호르몬"는 쾌락 호르몬, 풀어 놓인다.  이 호르몬을 올려지 유지하는 것은 불경기와 Parkinson의 질병을 싸우는 것을 도울 수 있다.

지금 재미 부속을 위해: 그것 밖으로 포옹은 간다!

 

 




4 "껴안기의5 치료 이득"에 응답

  1. Karen는 말한다:

    중대한 정보를 위한 감사합니다. 기사에 바탕을 두어, 나는 하루에 몇몇 포옹을 필요로 한다.

    운이 좋은 비타민 직원 발렌타인 그림을 사랑하십시오! 이렇게 귀여운.

  2. Irene는 말한다:

    당신을, 최고 감사하십시오! 🙂

  3. Cate는 밝힌다:

    저희에게 발렌타인의 소원 및 포옹 정보 얼마나 (및 그것 나가 이 지난 몇 년을 가진 누구이라고 사업하고 있는지) 보는 재미는 이었다 보내기 위하여 당신 모두 가 감미로운!

    운이 좋은에 너희들은 항상 이다 그래서 도움이 된 나 간단하게 나가 당신의 중대한 가격 없이 이용하는 유기 제품 및 보충교재의 만큼을 줄 수 없었다.

    좋은 일을 유지하십시오!

    당신의 행복한 고객 중 하나에서 당신에게 포옹 전부.

    TN에 있는 Cate

  4. Mari는 말한다:

    기사에는 점이 있다. 나는 껴안는 가족에게서 오고 모두는 예심이 있을 때라도, 항상 긍정적이었다. 그 때 나는 가정에서 멀리 움직이고, 멈추어진 껴안고는 및 나는 심각한 것을 저 일어나 달라고 했다. 나는 긴요한 배려에서 저를 도착한 병을 개발했다. 나는 huggers의 주위에 지금 이고 중대한 하는이다. : )
    더하기 나는 포옹을 역시 돌려보낸 것을도 얻는다! 그리고 누구가 미소할 때, 저 저에게 느낌 기쁨을 한다. : )
    당신의 팔을 누구의 주위에 감싸고 그들에게 느낌을 좋은 시키십시오. ; )

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