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4월

채식주의 규정식의 위험

밑에 신청하는: 규정식 & 체중 감소 에 9:55 AM | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
청과채식주의 규정식은 실제로 미국 식사 협회의 전표의 4월 문제점 에서 간행된 최근 학문에 따르면 잠재적인 섭식 장애를 복면할지도 모르다.

결과는 것을이 두번 결코 채식주의자가 아니었던 그들과 비교된 보고된 채식주의자 이었었던 젊은 성인의 만큼 십대 그리고 거의 두 배 수 그들의 무게를 통제하는 유해한 방법을 사용한 발견했다. 그 방법은 무게를 통제하는 구토 유도 뿐만 아니라 규정식 환약, 완하제 및 diuretics를 포함한다.

대부분의 사람들은 공정한 채식주의 규정식이 몇몇 이득을 제공하는 규정식 본의 가장 건강에 좋은 것의 사이에서 다는 것을 알고 있다. 채식주의자는 유해한 콜레스테롤 치 뿐만 아니라 혈압 문제가 있게 보다 적게 할 것 같다.

그러나, 채식주의 규정식은 몇몇 사람들을 위한 문제를 생기게 하게 할 것 같다: 중요한 영양 성분의 부족. 철저한 채식주의자는 매일 단백질, 비타민 및 무기물이 철과 비타민 B와 같은 결여될지도 모른다. 그들은 건강한 생활양식에 아주 중요한 성분이다.

문제를 이해하는 사람들 필요는 철저한 채식주의자 규정식이 아니라 아마 빈약한 철저한 채식주의자 규정식이 아니다. 다 비타민과 함께 균형이 잡히는 채식주의 규정식은 "충분히 건강해야" 어떤 극단적인 무게 통제 악 행동든지 방지하기 위하여 한다.

초점은 규정식의 유형 대신에 적당한 먹는 거주에 있어야 한다. 나쁜 먹는 거주는 섭식 장애와 비만 의 사정으로 당신이 채식주의 경우에 또는 아닙니다 이면 이끌어 낼지도 모른다.

다 채식주의자를 위해 적당한 비타민은 건강한 채식주의 규정식을 위한 퍼즐의 없어진 조각일지도 모른다.

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마이클의 Naturopathic는 - 여자 매일 다 비타민을 위해 - 채식주의 120 정제를 프로그램한다




4 "채식주의 규정식의 위험"에 응답

  1. Leonida는 밝힌다:

    나는 나가 meatitarian 되는 적당한 선택했다는 것을 알고 있었다.

  2. Jessie는 말한다:

    역시 항상 당신이 강조하는 것을 시도하고 있는 얻지 않을 소수 민족이 있을 것이다.

  3. 약탈은 밝힌다:

    당신에게 크레딧을 주는 원한 순간은 당신의 포스트에서, 그렇습니다 계속하, 나 진짜로 좋아한다 그들을 만족시킨다. 당신은 일정하게 대접하는 당신이 무수한에 다른 웹사이트를 찾아내는 무엇이라고 당신의 생활의 분을 비슷하게 낭비하지 않는 무언가를 간행할 수 있다.

  4. Michelle는 말한다:

    나는 문제가 철저한 채식주의자 규정식이 아니다는 것을 기쁘다 당신 지적했다, 그러나 오히려 "빈약한 철저한 채식주의자 규정식." 만약에 균형의 부족이 있으면 어떤 규정식든지 유해할 수 있다. 신선한 과일, 신선한 채소, 전체 곡물, 견과, 콩과식물 및 씨가 균형이 잡히는 철저한 채식주의자 규정식에 의하여 이루어져 있다. 이 종류의 각각에서 다양한 음식을 먹는 것은 맞은 양분의 이젠 그만을 얻기의 당신의 기회를 증가할 것이다.

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