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슬기로운 죄악

밑에 신청하는: 규정식 & 체중 감소 에 2:59 pm | : Susan Coyle, 고위 편집자
초콜렛을 먹기정상적인 인간이 당신이 포도주의 초콜렛, 여분 유리 또는 비계획적인 식사의 한줌의 각 조각으로 느끼는 죄에 의하여 당신에게 한다. 식이요법을 하 의식이 있는 먹는 사람은 후회의 적어도 쑤시는 듯한 아픔 없이 규정식 무분별을 통해 얻지 않는다. 지금 막 당신 몸에 들어간 열량, 지방질, 설탕 및 다른 악은, 당신의 마음에서, 여분 파운드, 다른 복장 크기 및 나쁜 소식을 같게 하는 당신의 눈의 앞에 합계한다. 그리고, 나가 말했다시피, 당신은 혼자서 이지 않는다. 필수이 우리 모든 경험 그것, 아니라 저것은 의미하지 않는다.

오늘 간식은 더 건강하게 되고 있다. 뉴스는 초콜렛, 포도주 및 견과의 이익에 관하여 주간으로 보인다. 각각은 이다 그래서 산화 방지제, 비타민 및 무기물, 의 충분히 굄목 그들의 나쁜 측을 기억하는 것은 단단하다. 그리고 다른 식사는 유사한 명망을 얻고 있다. 칩의 부대, 퍼짐의 통 및 과자의 상자는 지금, 대부분에, trans 뚱뚱한 자유롭다. , 수치에 조금 짧게 발견하는에 있는 선반을 2006 일렬로 세우는 34 음식 44 의 검사 31 40 은밀한 니블 과자와 케이크에서 21 , 29 칩, 프렛즐에는과 popcorns에는 그리고 마가린과 버터에서 저희를 떠나는 영 trans 지방질이 있었다는 것을 것을이.

대부분에, 저것은 훌륭한 뉴스이다. 식사 통로를 통해서 산책하는 때 누구가 건강과 좋은 맛을 위한 선택권을 더 원하지 않는가? 그러나 이에 또한 건강 기운다 아래쪽이 있을 수 있다. 당신은 우리의 수치가 낭비하기 때문에, 우리 성장하는 것을 허용한다 우리의 신뢰가 본다. 우리는 확실성에 의해 눈 멀게 해 되고 네거티브를 잊는다. trans 지방질 없음? 경이롭! 포화지방, 나트륨 및 설탕을 누구가 걱정하는가? 초콜렛은 당신을 위해 좋다? 엄청난! 나는 6개의 엄청나게 큰 밀크 초코렛 막대기가, 있을 것이다. 그리고 급격하게 미덕에 의해 누그러지게한 죄는 무지에 의해 외투를 입는다.

우리는 주의해야 우리가 먹는 무슨을의 세부사항 한다. 우리는, 너무 trans 지방질 다만 양 그러나 열량, 설탕, 소금, 다른 지방질 및 양분 양에서 가지고 가는 상표를 비교하는 것을 계속해야 한다. trans 지방질 없이 무언가는 만약에 포화지방에 실는, trans 뚱뚱한 대안 보다는 더 유해하 오르를 감기 위하여 일지모른다. 당신은 당신이 주의하면 않는 한 모를 것이다. 알리십시오; 그 후에, 죄 없이 당신의 유죄 쾌락이 있으십시오.

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