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3
1월

5 Matcha 차를 위해 커피를 교환하는 이유

밑에 신청하는: 1 에 차:15 pm | : 손님 Blogger
의 위에에서 백색 배경에 Matcha latte 컵. 이 latte는 matcha의 에너지 후원 & 건강한 이득을 즐기는 맛있은 방법 이다. Matcha는 산화 방지제로 포장된 녹색 차잎의 분말이다.

활동적 체재는 당신에서 현재에는 많게 가지고 갈 수 있다. 당신은 일하기 위하여 떨어져 돌진하고 있다는 것을, 친구와 교제하거나, 1개의 의무 또 다른 한개에 달려서, 당신은 항상 당신의 시간에 멀리 먹는 것을 거기 시도하는 무언가가 밖으로 다는 것을 내기할 수 있다. 당신의 책임을 유지하기 위하여는, 당신은 무한한 에너지 공급이 있을 필요가 있다. 생성부터 끝없는 에너지는 인간을 위해 불가능하다, 최대 회전에 caffeinated 소량을 위한 커피 같이 음료를 후원.

사람들을 깨어있을 경보이라고 유지할에 올 때 커피는 대중적인 선택권인지도 모르는 동안, 또한 다수 결점이 있다. 너무 많은 커피를 마시는 그들은 지속적인 불안, 구역질 및 frustrating 두통 같이 건강 문제점을 취급하고 있다는 것을 것을이 발견할지도 모르다. 이 어두운 연금술의 영액의 남비 매일 아침마다 양조 대신에, 당신은 양자택일 선택권을 보고 싶을지도 모르다. Matcha 차는 빠른 커피를 위한 대중적인 보충이 되는이다. 스위치를 만드는 것이 당신을 위한 좋은 움직임인지 보기 위하여 이 이득을 탐구하십시오.

1.) 계속되는 에너지

차는 계속 커피에 오랫동안 대중적인 대안이다. Matcha는 카페인이 양조 안에 찾아낼 수 있는지 얼마를 때문에 주의를 최근에는 얻었다. 평균, matcha의 찻숱가락은 카페인의 mg를 70 대략 포함해 경향이 있다. 비교해보면, 에스프레소의 유사하게 치수가 재진 한술은 카페인의 60 단지 mg를 포함한다. 모든 카페인에게서 사람을 신경질적 느끼는 수 있는 커피와는 다른, matcha 차에는 너무 타전해 되기에서 1개를 막는 것을 돕는 다른 유효 성분이 있다.

matcha의 주요 콤포넌트의 한개는 l-theanine이다. 이 아미노산은 휴식과 안정의 국가를 일으키기에 있는 몸을 원조한다. matcha 차에 몇몇 학문은 사람 평온을 지키기에 책임 있는 이 화합물을 차를 마실 때 가르킨다. 이 산은 또한 개인이 신경질 감각 없이 카페인에 기인한 에너지 증가를 느낄 것을 돕는다.

2.) 물질 대사를 밀어주십시오

Matcha는 다수 방법에 있는 다른 차와 다르다. 1개를 위해, 녹차는 온수에서 차잎을 부대 또는 유사한 장치로 두고 마시기 전에 잎을 제거해서 수시로 젖ㄴ다. Matcha는 경미하게 다른 방법에서 양조된다. 차잎은 준비 동안에 온수로 그 때 섞이는 정밀한 분말에 갈린다. 차의 가루 국가는 섭취를 위한 물로 녹이기 위하여 차에서 찾아낸 양분 전부를 허용한다.

Matcha 잎은 polyphenols의 상부를 포함하고 말한다. 이 화합물은 그것의 변화 활동을 가진 몸을 원조하기 위하여 알려지다. 이 차의 컵은 당신이 활동 적이고 건강하게 느낄 필요가 있는 thermogenic 후원을 매일 아침마다 당신에게 제공할지도 모르다. 당신의 지방질을 지키기에 있는 더 빠른 물질 대사 원조는 아래로 정돈할 것을 보는 그들을 위한 경이를 할 수 있는 낮은것을 수평하게 한다.

3.) 혈압

당신이 더 오래되게 되기 때문에, 많은 초점에 중요하다 당신의 심혼에 당신의 주의. 심장 혈관 질병은 전세계 죽음을 위한 주요한 이유일 것이다 학문 쇼 심혼 관련된 병으로 걱정을 위한 원인, 이다. 당신의 심혼을 행복한 유지하는 편도는 당신의 혈압을 봐서 이다. 너무 많은 카페인을 섭취하는 것은 비록 당신이 일반적으로 혈압의 상부가 없는 사람은이더라도, 못을 박는 당신의 혈압을 일으키는 원인이 될 수 있다. 이것은 커피와 에스프레소 같이 음료에서 찾아낸 카페인의 특히 진실하다.

matcha 차에서 찾아낸 카페인이 있더라도, 당신의 호의에서 작동하고 위로 가기에서 당신의 압력을 지키는 다른 유효 성분이 있다. Matcha는 몇몇 다른 catechins를 포함하고 말한다, 혈류량에 있는 몸을 원조하는. catechins 보유는 너무 높이 얻기에서 당신의 정맥 및 배를 통해서 안전하게 움직이는 혈액 그리고 당신의 혈압을 방지한다.

4.) 느린 노후화 과정

커피에 관해서 수년에 걸쳐 풀어 놓인 투쟁 학문의 톤 및 노후화 과정이 계속 있다. 많은 십년간 동안, 사람들은 커피가 피부의 노후화 과정을 증가했다는 것을 주장했다. 최근에, 반대는 전문가가 진실하기, 위하여 커피가 당신을 젊은 유지한ㄴ다는 것을 주장하는 상태에서 진술되었다. 실제로, 노후화 과정에 대한 카페인의 충격은 아직도 신비의 무언가이다. Matcha는, 당신을 이런 맥락에서 도울 수 다른 한편으로는, 있을 것이다 지도 것입니다 모르다.

Matcha 차는 몇몇 다른 산화 방지제를 포함하기 위하여 보인다. 이 화합물이 건강의 당신의 면역 계통 그리고 전반적인 감을 밀어주는을 위해 굉장한 동안, 산화 방지제에는 또한 노후화 과정 에 대한 절대적 영향이 있기 위하여 보였다. 이 차에서 찾아낸 산화 방지제는 당신의 얼굴에 시간의 황폐를 복면하는 보기를 창조하는 더 건강한 피부 및 머리를 승진시킨다.

5.) 신선하고 그리고 청결하다

마지막으로, 커피를 마시는 그들은 아마 얼마나에 관하여 나쁜 음료가 그들의 흡입을 만들 수 있는지 모두를 알고 있다. 각 컵이 충분히 항상 당신의 혀에 얼얼한 냄새를 숨긴 것이 아니던 후에 활기차게 당신의 이 솔질 조차. 약간 차가 사람의 흡입을 더 나쁜 시킬 수 있더라도, matcha는 그들중 하나가 아니다. 연금술의 영액은 세균과 박테리아 삭제에 책임 있는 많은 살균 대리인을 포함한다. 어떤을의 이 차 마시기 후에, 당신의 입은 오래 끌 것이다 어떤 foul-smelling 화장품든지의 대략 정화될 것이다.

커피는 활동적 체재할 것을 봐 소비자를 위한 대중적인 선택일지도 모르더라도, 대안에 대하여 생각하는 것이 좋다. matcha 차의 다른 이득을 탐구하고 당신의 생활양식을 위한 적당한 음료를 찾아내십시오.

 

조 Palinsky가 써지는 기사

조 Palinsky는 필라델피아에 있는 전임 작가 그리고 극장 전문가이다. 그는 그의 쓰기가 수많은 생산에서 특색지어진 종합적 효과 근거한 찾아낸 극단을 우위하게 사용한다. 1 차로 유령작가가 지금 소멸한 정신 뉴스에서 그리고 찾아낸 극장의 blog에 손님 으로, 그의 일 간행되더라도.




15
12월

5 Adaptogenic 이 차 완전한 나이트캡 제작은 추론했다

밑에 신청하는: 나물, 에 11:16 AM | : 손님 Blogger
백리향 나물과 레몬 조각을 가진 차의 컵

긴 배수 일 후에, 많은 사람들은 약초차의 컵에 relaxing에 있는 안락을 찾아낸다. 겨울의 식히는 그립이 바짝 죌 때 어떤 절기든지 동안에 그러나 중대한, 약초차에는 1 느낌을 더 아늑한 조차 시키기의 방법이 있다. 당신이 매일 밤마다 풀기 위하여 뜨거운 연금술의 영액을 즐기는 경우에, 당신은 당신이 정규병에 홀짝이는 chamomile의 동일한 혼합에 피로하다 아프게 될지도 모르다. tulsi 차가 하는 무슨이 새로운 무언가를 시도할 것을, 보십시오 제안해야.

tulsi 식물에게서 만들어, 이 adaptogenic 차는 당신의 감각력에 호소할지도 모른 한 줌 relaxing 이득을 자랑한다. 어떤의 이 건강한 특전을 가진 이 절기를 후에 걷어차기의 새로운 방법을 탐구하십시오.

1.) 나머지를 얻으십시오

주간 동안에 기능적인 인간으로 실행하기, 숙면은 근본적이다. 대부분의 사람들은 이것으로 고투해, 침대와 느끼는 게으른에서 다음날에 던지고 돈. 수시로, 긴장의 상부는 당신의 나머지 중단을 비난하기 위한 것이다. 침대의 앞에 tulsi 차의 컵은 당신이 이완하고 잠들 필요가 있는 초본 혼합물을 당신에게 제공할지도 모르다.

tulsi에 2014 연구 논문에 따르면, tulsi 식물이 몇몇 동물성 종에 있는 심리 압박 수준을 낮추는에 책임 다는 것을 인간을 포함하여 건의하는 충분한 기록이 있다. 인간 과 연구된 긴장, 불안 및 불경기를 포함하여 몇몇 심리학 압력과 교제하여 원조된 사람의 체계에 있는 tulsi의 존재 지적했다. 당신이 자기 전에 당신은 말썽 느끼는 평온이 있는 경우에, 이 차의 컵은 적당한 사고 방식으로 당신을 들어가는 것을 도울 수 있었다.

2.) 당뇨병 처리

tulsi 차의 adaptogenic 효력은 이 나물이 가져오고 말하는 단지 어떤의 이득이다. 실험실 쥐 1996 에 있는 tulsi 의 충격에 학문 동안에, 연구원은 식물에는 혈액에 있는 포도당 수준에 대한 충격이 있었다는 것을 발견했다. 시험이 인간 참가자와 반복될 때, 학문은 유사한 결과를 낳았다. 여기에서 연구는 막기의 방법으로 사용되는 tulsi에 지도하고, 골라, 각종 당뇨병 조건 대우. 결과가 감동하더라도, 그것은 된 인슐린의 당신의 수준을 바꾸기 전에 당신의 닥터와 말하기 위하여 최상 이다.

3.) 기침하고 재채기

대부분의 사람들은 겨울 동안에 아프게 되어 경향이 있다. 변동 온도는 사람들을 실내에 멀리 숨기는 지도해, 쉽게 주인 사이에서 퍼질 것이다 박테리아와 바이러스를 허용한. 당신이 감기로 내릴 때, 일반 증후는 기침하고, 재채기하고, 다른 호흡 문제를 포함한다. 감기를 대우하는 것은 거칠 수 있고, Mayo 진료소에 전문가는 증후 그들자신을 공격하는 건의한다.

당신이 갈겨 쓰는 인후 일정한 기침의 자극에 대하여 싸울 것을 보는 경우에, tulsi 차의 온난한 찻잔은 고려되어야 한다. tulsi 잎에 있는 유효 성분은, eugenol 같이, 감염을 싸우고 있는 동안 폐가 산소에서 가지고 가도록 쉽게 하는 항천식제 재산을 포함한다. 보통 감기가 다른 질병 깡통 방법을 치료되기 수 없기 때문에, 소량 차는 약간 나머지 후에 당신의 발에 당신을 돌려받는 것을 도울지도 모르다.

4.) 산화 방지제에 있는 부자

최근에는, 산화 방지제의 중요성에 관하여 매체에 있는 많은 대화가 계속 있다. 규정식 열광이 왕래하더라도, 당신의 매일 교체에 있는 산화 방지제에서 음식을 부유한 보존하는 것은 몇몇 주요 수당을 일으킬 수 있다. 1개를 위해, 산화 방지제에는 심장혈관계통에 긍정적인 효력이 있기 위하여 보인다. 최근 CDC 통계에 따르면, 전면 610,000 사람들은 심장병에서 미국에서 해마다 죽는다. 높은, 당신의 심혼으로 예방책을 가지고 가는 것이인 수로 a는 해야 한다.

Tulsi 잎은 많은 산화 방지제를 포함하고 당신의 심혼의 건강을 개량할에 올 때 이것이 유용할 다는 것을 몇몇 학문은 지적했다. 당신의 심장혈관계통을 돕기 이외에, tulsi 차에 있는 산화를 억제하는 수준은 몇몇 피부 상태를 개량하기 위하여 보였다. 다양한 수준의 여드름으로 고통받는 그들은 tulsi 차를 사용하여 그들의 안색에 있는 변화를 단기간에 후에 주의했다.

5.) 당신의 해결책을 완료하십시오

구석의 주위에 년 권리의 끝으로, 많은 사람들은 그들의 해결책에 대하여 생각하고 있다. 새해 동안 당신의 목표에 지키는 것은 특히 당신이 연기가 나기 종료 같이 도전을 취하는 것을 시도하는 경우에, 거칠 수 있다. 니코틴의 높 습관성 본질은 당신의 일과에서 절단 담배에게 괴로운 경험을 할 수 있다. 생활을 간편하게 만드 위하여는, 어떤 사람들 tulsi 차를 마시는 건의한다. relaxing 약초차의 컵으로 연기가 나기의 행위를 교환하는 것은 당신의 마음을 진정시키고 당신의 충동을 줄이는 것을 도울 수 있다.

앉는 것은 당신의 마음에 드는 약초차의 좋은 찻잔에 스트레스가 많은 일 후에 푸는 사랑스러운 방법 이다. 당신의 시간에게서 더 많은 것을 얻기 위하여는, 약간 tulsi 차를 철저히 시험하고 진정시키는 것이 당신을 경험 유익하는 무슨이라고 보십시오.

 

조 Palinsky가 써지는 기사.

조 Palinsky는 필라델피아에 있는 전임 작가 그리고 극장 전문가이다. 그는 그의 쓰기가 수많은 생산에서 특색지어진 종합적 효과 근거한 찾아낸 극단을 우위하게 사용한다. 1 차로 유령작가가 지금 소멸한 정신 뉴스에서 그리고 찾아낸 극장의 blog에 손님 으로, 그의 일 간행되더라도.




16
11월

5 요리할 경우의 차를 사용하는 방법

밑에 신청하는: 건강식, 에 12:01 AM | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
당신은 확실하게 포도주와 맥주로 요리해 사람들을 그러나 어떠세요 차로 요리 전해 들었는가? 아주 재미있는 요리 성분, 차는 당신의 요리 레퍼토리에 초본, 감미롭고, 그리고 연기가 자욱한 접촉 조차 추가할 수 있는 특유한 풍미를 포함한다. 요리할 때 5 차를 사용하는 방법을 체크아웃하자.

1. Flavoring

나물로 사용 차. 차잎은 요리하고 있는 동안 근본적으로 나물이고 접시에 직접적으로 추가될 수 있다. 조미료로 사용된 녹차의 혼합물은 완전하게를 위해 약동하 튀긴다, 특히 그것부터 식물성 접시에 추가될 때 맛본다 어둡고, 잎이 많은 녹색과 유사하게 작동한다. 흑자, 당신은 오레가노와 같은 말린 나물 같이 차잎을 사용할 수 있다 또는 백리향은 뿐만 아니라 소스와 유약에 그들을 추가한다.

2. 물

어때요 물 대신에 차로 요리 는? 당신의 식사에 풍미를 조금 더 추가하는 쉬운 방법은, 지금 막 차를 양조하고 실내 온도에 냉각하게 했다. 그 후에, 물을 요구하는 어떤 조리법든지에서 그것을 사용하십시오. 그것은 밥과 같은 전체 곡물을 요리하게 중대한 작동하고 quinoa와 또한 수프를 위해 사용될 수 있다.

3. 파스타

당신이 당신의 자신의 파스타를 만드는 경우에, 좋은 아이디어는 여기에서 있다. 파스타 반죽에 혼합 녹차 분말, 색깔과 맛있은 초본 풍미 당신의 집에서 만드는 파스타에 추가. 흑자, 보다는 오히려 사는 특기 국수, 집에서 만드는 녹차 국수를 만드는 녹차에 있는 정당한 요리사 파스타.

4. 향미료 문지름

차잎은 또한 중대한 향미료 문지름을 창조할 수 있다. 차잎을 갈고 당신의 마음에 드는 나물 및 향미료에 tofu, tempeh 또는 seitan를 위한 문지름에 있는 사용에 추가하십시오. 풍미있는 음식으로 잘 어울리는 백작 회색과 Darjeeling와 같은 차를 선택하십시오. 차 향미료 문지름은 섞는 ½ tsp 만큼 간단할 수 있다. 소금과 ¼ tsp. Tbs를 가진 2 후추가루. 지상 차의

5. 버터

차잎은 중대한 나물 버터를 만들고 만드는 것은 매우 쉽다. 다만 unsalted 버터가 그것을, 섞기 위하여 전체 지상 차잎과 아주 부드럽게까지 실내 온도에 그리고 그 후에 앉게 하십시오. 냉장고에 있는 상점은 요리를 위해 또는 신선하게 구워진 빵 및 건빵에 그것을 이용한다.




6
11월

더 나은 잠 6 을 위한 당신의 저녁 의례에 이 것을 추가하십시오

밑에 신청하는: Aromatherapy, 일반적인 건강 & 복지 에 6:00 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
마음에 드는 것 차를 가진 침대에 앉고 차의 찻잔을 붙들어 여자의 수확된 그림

불운하게, 요즈음 잘 자 많은 사람들은 곤란한 시간을 보낸다. 긴장, 바쁜 계획 및 열이 있는 생활양식은 어려움에 수시로 잠들고와 밤 내내 자기 지도한다. 저녁 의례 또는 잘 시간 일과는 당신의 전반적인 잠을 개량하는 우수한 방법일 수 있다. 이 활동의 목적은 이완하기 위한 것이고 당신의 de 압박한다 당신을 돕는 심신은, 더 길고 더 나은 잠 아래로 진정시킨다. 당신이 더 나은 6 잠을 위한 당신의 저녁 의례에 추가할 수 있는 것을 보자.

1. 마그네슘 보충교재

마그네슘은 잠을 개량하고 불면증을 감소시키는 그것의 기능을 위해 유명하다. 학문은 이 무기물이 감소 코티솔을 돕는는다는 것을, 밤에 당신을 위로 지키는 일컬어 긴장 호르몬을 건의했다. 마그네슘은 또한 근육 이완을 승진시키고 감정 장애를 도울 수 있다.

2. 약초차

약간 약초차는 sooth를 당신의 신경 돕고, 혈류량을 개량하고, 당신에게 이완된 느낌을 할 수 있는 relaxing 대리인을 포함한다. 잠 을 위한 제일 약초차는 chamomile, 쥐오줌풀속의 식물, 라벤더, 박하 및 열정 꽃을 포함한다.

3. 목욕을 가지고 가기

온수욕은 이완을 승진시키는 제일 방법의 한개 이다. 온난한 온수에 있는 침수는 극단적으로 치료 이기 위하여 알려지고 뜻깊게 스트레스가 많은 일 후에 당신의 마음 및 넋을 이완하는 것을 도울 수 있다.

4. 더 차가운 침실

당신의 잠의 질을 개량하기 위하여 당신의 침실에 있는 보온장치를 아래로 도십시오. 국가 잠 기초는 당신을 냉각기 지키고 너무 뜨겁게 느끼는에서 활동적인 65 밤을 방지하기 위하여 실내 온도가 정도의 주위에 지켜져야 한ㄴ다는 것을 추천한다.

5. EO 유포자를 사용하십시오

정유 유포자는 이 정유에는 달래고는 relaxing 방향 치료 재산이 있기 때문에 당신의 잠을 개량하는 것을 도울 수 있다. 쥐오줌풀속의 식물, 라벤더, chamomile, cedarwood, 베티버, 유향, 제라늄, 파출리, ylang 및 베르가모토 찾으십시오.

6. 뻗기

기지개는 이완을 승진시키고 전반적인 잠을 개량하는 또 다른 중대한 방법 이다. 상해를 방지하고 건물 긴장 및 긴장을 감소시키기 위하여 뻣뻣한 합동 및 cramping 근육을 뿐만 아니라 감소시키는 몇 분 동안 뻗기.




7
7월

과일, 맛있은 목부용속의 식물 차 기지철거를 만드는 방법

밑에 신청하는: 건강식, 조리법, 에 11:07 AM | : Madeline Reiss
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이 조리법은 나의 모든 시간 마음에 드는 것 중 하나이다. 나는 자라서 사탕 악마가 아니 결코 고무 같고, 질긴 단것의 이젠 그만을 얻을 수 있었다. 나가 마지막으로 더 건강한 음식에 단것 그리고 초점을 그만둘 것을 결정할 때, 나는 사탕 고침을 얻고 대위에 나의 규정식을 지키는 건강한 방법을 찾아 인터넷을 조사했다. 평범한 것 의 과일 기지철거에 의하여 상표가 붙은 식사 초등 학교 카페테리아 점심의 향수 기억을 빌더라도, 나는 과잉 설탕 및 인공적인 풍미가 단지 나의 사탕 갈망만 악화시킬 것이라는 점을 알고 있었다!

운이 좋게, Alvita는 쉽 에 만들, 그들의 목부용속의 식물 차를 사용하여 건강한 과일 기지철거 조리법을 제공했다! 이 기지철거는 당신의 과일 풍미 특혜에 따라서 만들어 customizable 재미 이다. 아이 (또는 당신의 자신) 점심을 한주 동안 구입되어 유지하기 위하여 일요일에 배치 높은 쪽으로 구우십시오!

성분

1개의 컵 끓는 물
2 teabags Alvita 목부용속의 식물 차
1개의 컵은 언 복숭아를 잘라냈다 (잘 이다)
1개의 컵 딸기
¼ 컵 설탕
1개의 tbsp 레몬 주스

방향

  1. 정도에 오븐을 200 미리 데우십시오.
  2. Alvita 목부용속의 식물 티백에 끓는 물을 따르고 분 동안 가파른 5 시키십시오.
  3. 믹서, 퓌레 복숭아 및 딸기에서.
  4. 스튜 냄비로 차를 따르십시오. 액체가 %에 의해 증발할 때까지 중간 열에 설탕과 열을 50추가하십시오.
  5. 퓌레로 만들어진 과일 및 레몬 주스를 차 혼합물로 첨가하고 혼합물이 두껍게 할 때까지, - 분을 주변에 20요리하는 것을30 계속하십시오.
  6. 과자 굽는 판에 퍼짐 혼합물은 아주 얇은 층에 있는 splat 매트 또는 파라핀 종이로 일렬로 세웠다.
  7. 혼합물이 3 더 이상 4 벌거벗게 끈끈할 때까지 시간에 동안 구우십시오.
  8. 분 동안 차가운 20 시키십시오.
  9. 이용한 파라핀 종이의 떨어져 거피하고 신선한 파라핀 종이에 두십시오. 긴 지구로 커트. 저장을 위해 위로 구르거나 즉시 먹으십시오.

low-sugar 선택권을 찾기? 당신의 마음에 드는 자연적인 감미료를 위한 대리 설탕. 저희가 당신의 과일 기지철거가 코멘트에서 어떻게 끄는지 알게 하십시오!




23
6월

조리법이 심황 차에 의하여 "황금 우유" 지름길을 택했다

밑에 신청하는: 건강식, 조리법, Superfoods 에 10:34 AM | : Madeline Reiss
ALV_Social_Post_June-July_2017_TurmericTea_Pinterest

심황의 당신의 매일 복용량을 얻는 맛있은 방법을 찾기? 황금 우유는 그것을 위한 건강 세계를이다 크림 같고, 매운 풍미 및 건강 수당 점거하고, 그것의 진정시키는 효력은 선택의 그것에게 야간 음료를 만들었다.

당신은 당신을 차를 가진 황금 우유를 만들 수 있는가 알았는가? 이렇게 편리한! Alvita에서 이 굉장한 조리법은 경이롭고, 건강한 나이트캡을 위한 최고 항염증제 그리고 제작이다.

성분
2 컵 단맛을 들이지 않는 알몬드 우유
2 teabags Alvita 심황뿌리 차
¼ tsp 생강 분말
¼ tsp 후추가루
1scoop Reserveage 교원질은 분말을 보충한다
2 ( 선택 ) tsp 꿀

지시
작은 스튜 냄비에서는, 뜨거운, 그러나 비등까지 열 알몬드 우유, 대략 3-5 분. 티백을 추가하고 - 분 동안 5가파른8 시키십시오. 티백을 제거하고 생강 분말, 후추가루에서 추가하거든 교원질 분말은 결합하는까지, 약동한다. 원하는 경우에 찻잔으로 따르고, 꿀을 첨가하고 즉시 마시십시오.

당신은 이제까지 황금 우유를 시도하는가 것이? 당신의 생각은 무엇인가? 저희가 코멘트에서 알게 하십시오!




17
3월

감초에서 의외 건강 수당

밑에 신청하는: 나물, 보충교재, 에 12:01 AM | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
때때로 우리는 당신은 그들이 건강한 여겨지 조차 아이디어가 없을 때 약간 음식이 이득을 제안한ㄴ다는 것을 알아낸다. 그것은 감초를 위한 상자인 것을 보인다. 출신은 지중해에 그러나 지금 성장한 유럽, 아시아 및 중동 전체에, 이 나물 상용된다 음식과 음료를 맛을 내기 위하여 그러나 어떤 사람들 모르다 무엇을 알고 있지 않을지도 다양한 건강 수당을 제공할 수 있다 이다.

감초는 위 궤양, 가슴앓이, 복통 및 만성 위염을 포함하여 소화기관에 있는 각종 문제점을 지원하기 위하여 알려진다. 미끄러운 느릅나무 수피, lactulose 및 귀리 밀기울과 함께 감초 뿌리를 포함하는 정립은 성급하 창자 증후군 (IBS)를 위해 사용되었다.

감초는 팽윤, 얇은 점액 분비, 감소 기침을 줄이고 생각되고, 궤양을 치유하는 우리 몸에 있는 화학제품을 증가하는 화학제품을 포함한다.

게다가, 감초는 또한 목의 통증, 기관지염, 기침 및 박테리아 또는 바이러스가 기인한 감염을 돕기 위하여 가지고 갈 수 있다. Bupleurum 나물 Panax 인삼 및 falcatum와 함께, 감초는 장기 스테로이드 마약을 사용한 사람들에서 아드레날린 선의 기능을, 특히 개량하는 것을 도울 수 있다. 스테로이드는 긴장에 신체 반응을 통제하는 중요한 호르몬을 생성하는 아드레날린 선의 활동을 억압해 경향이 있다. 감초는 C형 간염으로 사람들에서 입 상처 (지의 planus) 뿐만 아니라 B형 간염과 C를, 대우하기 위하여 정맥으로 사용된다.

미국에서 제조된 감초 제품의 좋은 수는 실제로 어떤 감초도 포함하지 않는다. 대신, 그들은 "까만 감초"의 독특한 냄새 그리고 맛이 있고 대용품으로 자주 사용하는 아니스 기름에는 포함한다. 감초 차는 위에서 언급된 건강 수당을 제공할 수 있는 또 다른 대중적인 제품이다.




25
2월

Kombucha의 많은 건강 수당

밑에 신청하는: 일반적인 건강 & 복지 건강식, 에 10:00 AM | : 손님 Blogger
과일을 가진 집에서 만드는 Kombucha에 평면도

많은 사람들은 그것이 우리의 건강을 개량하골 각종 질병을 치료할에 올 때 대체 의학에 보는 것을 계속하고 있다.

Kombucha는 후에 - 많은 건강 수당이 있다 극동에서 그들이 년의 수천을 위해 알고 있던 낱말이 건강 전문가에 의하여 퍼진, 사람들에 의해 점점 전세계에 소모되고 있는 건강 음료이다.

우리 몸이 그것의 능력의 최상에 실행할 것을 돕는 probiotic 음료, kombucha와 유사하다 어떤을의 근본적인 산 소모하는 쉬운 방법 및 비타민은.

 

Kombucha는 무엇인가?

Kombucha는 설탕 및 kombucha 문화, 일컬어 SCOBY (박테리아와 효모의 공생하는 문화와) 홍차 결합에게서 한 감미로운 거치한 음료이다.

거치된 차의 소리는 당신에게 당신의 코 높은 쪽으로 결정적 시기를 할지도 모르지만, 맛은 실제로 확실히 유괘하 번쩍이는 사과 주스와 유사할 수 있다.

컵 당서만 30 열량에 (다른 성분이 추가되지 않는지 곳에), kombucha는 근본적인 양분을 당신 몸을 제공해서 당신의 건강을 밀어주는 저 칼로리 방법 이다.

kombucha의 인기 때문에, 당신은 지금 재미있는 풍미가 있는 첨가된 배와 복숭아와 같은 기성품 음료에는 살 수 있다. 캡슐은 또한 당신이 kombucha를 소모하는 더 편리한 방법을 찾는 경우에 유효하다.

당신이 홍차에 있는 카페인 을 염려하는 경우에, 녹차 및 레몬 차와 같은 너무 낮은 카페인 선택권이 있다.

kombucha 를 위한 양조 과정은 간단하다, 그러나 일단 시작되면, 비타민의 범위를, 무기물, 산 및 굉장한 건강 수당이 있는 효소에는 일으킨다.

 

Kombucha의 이득

이 영양이 되는 부자 음료는 그것의 항바이러스, 항진균성의, 그리고 항생 재산 때문에 많은 방법에 있는 사람의 건강을 개량한다. 아래 산이 kombucha의 거치 과정에 의하여 생성한다:

  • 젖 혈액 순환을 산 원조하고 변비와 위 불평으로 도울 수 있다
  • 아세트 박테리아를 금한 산 할 수 있다 몸에 유해한
  • Usnic 산 자연적인 항생제
  • 수산 - 세포를 에너지를 일으키는 격려한다
  • 사과 산 원조 간의 해독
  • Gluconic 개똥지빠귀와 다른 캔디다증의 경우를 산 감소시킨다
  • 버터 창자의 벽을 산 강화한다

 

Kombucha에 있는 위 산 그리고 비타민의 존재 때문에, 뒤에 오는 건강 수당은 아무도는 과학적으로 입증되지 않았다는 것을 지적하는 것이 중요하더라도, 보일 수 있다.

  • 감소된 긴장
  • 개량된 면역 계통
  • 몇몇 기침 및 계절 colds
  • 알레르기에 있는 감소
  • 증가된 에너지
  • 관절염의 증후를 감소시킨다
  • 피부 불평의 개량된 피부 또는 감소
  • 소화 문제점의 경감
  • 개량된 농도
  • 간 detox
  • 합동 융통성을 개량한다
  • 체중 감소

상기의 명부는 kombucha에는 다른 효력이 있기 때문에, 사람의 현재 건강에 따라서 광대하지 않다. 당신은 또한 시간 나오는 이 맛 있는 음료 전부의 많은 건강 수당이 다는 것을 아는 만족될 것이다.

 

Kombucha를 얼마나 자주 소모하기 위하여

kombucha 캡슐을 가지고 갈 경우 , 성인은, - 2 일 2시간3 캡슐을 소모해야 한다. 당신이 그것의 많은의 모양에 있는 kombucha를 마시는 것을 결정하는 경우에, 당신은 이렇게 매일에 할 수 있다.

상기 목록으로 만들어진 건강 수당을 제외하고, 그것은 열량과 화학제품에 실지 않는 시장에 발포성 음료가 다는 것을 알기 위하여 상쾌하게 하고 있다. 당신은, 당신이 당신의 건강을 밀어주고 있다는 것을 알고 있 그것을 계속 일하는 마시는 즐길 조차 수 있어.




6
2월

4 Heart-Healthy 식료품류 요소

밑에 신청하는: 건강식, 영양, 보충교재, 에 10:27 AM | : Jessica Justh, 고위 편집자
슈퍼마켓에서 물색

2월은 심혼 달이다 그래서 그것에게 심장 혈관 건강을 지원하는 이 해야 하 haves와 약간 사랑을 보여주십시오. 구타를 놓치지 말라! 심혼 건강을 오늘 우리의 최고 후비는 물건은 물색한다.

보충교재

연구는 어유에서 Omega 3 지방산이 혈액 트리글리세라이드 수준을 낮출 다는 것을 보여주었다. 우리 몸이 Omega 3에게 지방산을 하기 수 없기 때문에, 우리는 우리의 규정식에게서 어유가 미국에 있는 대중적인 보충교재의 한개이다 때문에 그들을 이렇게 당연히 얻어야 한다. 저희의 최대량이 없다 밖으로에 가장 유리한 Omega 3s는 EPA (eicosapentaenoic 산) 및 DHA (docosahexaenoic 산) 및 그들을이다 찾아내는 가장 부유한 근원 - 당신은 그것을 짐작했다 - 어유이다. 이렇게 순화되고 수은, 카드뮴, 지도 PCBs의 탐지가능한 수준 이 면제되 이 어유를 가진 관상 동맥 질병의 당신의 모험을 감소시키십시오.

세기 전에, 그리스 약초상 Diosocrides는 산사나무속의 heart-healthy 이득을 발견하고, 건강 계속 열광자를 위한 물림쇠 그후 내내이다. 그것의 이득 전부 추출에 있는 잎, 꽃 및 장과 의지 지원을 포함하여 전체 식물 사용하기. 이 차는 목부용속의 식물의 신랄한 풍미 단면도와 이 깊게 빨간 심혼 강장제를 창조하기 위하여 산사나무속을 결합한다.

음식

Flaxseeds는 당신의 심혼을 위한 경이를 하기 위하여 보인 심혼 친절한 재산을 포함한다. 학문 쇼 flaxseeds는 atherosclerotic 질병 (i.e 관상 동맥 심장병)를 위해 모험을 증가하는 지단백질 영향을 미친다, 와 저밀도 지단백질 (LDL) 콜레스테롤 에. 흑자, 그들은 Omega 3 지방질의 부유한 식물 근거한 근원 및 또한 시계추를 위해 좋은 섬유이다. 당신의 규정식에 미묘한 열매가 많은 풍미 및 강력한 영양 펀치를 추가하기 위하여 당신의 스무디 또는 구워진 상품에 뿌리를 추가하십시오.

나물

마늘은, 다만 음식으로, 그러나 약으로, 너무 몇 세기에 걸쳐 사용되었다. 오늘 마늘 보충교재는 (혈류를 막을 수 있고 심장 발작 또는 치기에 지도할지도 모른다 동맥에 있는 패 형성) 동맥의 경화 아테롬, 다른 건강상태 뿐만 아니라 높은 콜레스테롤을 포함하여 심장 상태를 개량하기 위하여 이용될 수 있다. 이 상표의 보충교재는 어떤의 우리의 마음에 드는 것이다. 그들은 보장된 무취 경험의 결과로 가혹하고 향기로운 원료 화합물을 부드러운 유일한 노후화 과정을 - 겪는 유기로 성장한 마늘 전구를 이용한다.




4
2월

새로운 상표 진열장: 기적 나무

밑에 신청하는: 보충교재, 에 12:01 AM | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
운이 좋은 비타민은 우리의 고객에 다른 초기 상표를 소개하게 행복하다: 기적 나무.

기적 나무는 oleifera 보충교재와 moringa에게서 한 차의 믿을 수 없는 선을 제안한다. 회사는 목표에 뿐 아니라 moringa 나무에 관하여 세계적인 의식을 창조하는 것을 돕는다 moringa 씨를 승진시키고 배부하기 위하여 설립되었다.

Moringa는 행성에 가장조밀한 식물의 한으로 넓게 간주되고 기적 나무로 세계전반 알려진다. 이집트인을 포함하여 많은 문화 및 Romans에서 전통적인 약에서 몇 세기에 걸쳐 사용해, moringa 잎은 산화 방지제와 모든 90 필수 아미노산을 포함하여 더 많은 것 47 보다는 다른 양분을 9 , 포함한다. 학문은 피로의 감소를 포함하여 각종 이득에 moringa의 영양 재산을, 좋아해, 더 빛난 피부를 승진시키고, 몸의 자연적인 면역 계통을 밀어주고, 근육 성장을 승진시킨

기적 나무는 회사가 그것을 그것의 자신의 USDA 유기 증명하기 농장을 가진 방법 처음의 각 단계 취급하기 때문에 moringa 가장 정밀한 제품을 보장할 수 있다. , 에쿠아도르는 Guayas의 열대 지방에서 위치해, 이 유일한 농장 그것에게 moringa 고품질 나무를 위한 피난처를 만드는 양분 부유한 토양 및 자연적인 수원을 포함한다. 농장은 생산 둘 다를 위해 증명한 유기이고 가공 그리고 moringa는 Danbury, Ct에 있는 GMP- 고분고분한 시설에 있는 미국에서 그 때 가공된다.

운이 좋은 비타민 com에 때 당신 상점 기적 나무 제품 더군다나 저장하십시오. 저축으로 이 새로운 상표의 모든 품목에 15여분 %를 저장하기 위하여 점검에 필요로 한 아무 부호도 자동으로 적용되지 않는다.




19
12월

응력 제거를 위한 제일 차

밑에 신청하는: 나물, 정신 복지, 에 12:01 pm | : Jessica Justh, 고위 편집자

당신의 일간신문 긴장을 곡예를 한의 다른 열이 있는 일이 후에 적신에 대하여, 그리고 차의 온난한 컵에 relaxing 생각한 후에 당신이 활동적 느끼고 그리고 위로 상처를 입는 경우에! 아래에 리스트 된 차의 우리의 마음에 드는 유형 중 하나의 각 한 모금으로 당신의 긴장과 불안 녹아 없어지를 느끼십시오.

Chamomile
Chamomile는
 다수 학문에서 환자에 있는 긴장 그리고 불안을 감소시키기 위하여 보였다. 그것은 어떻게 그것을 하는가? 그것의 유력한 flavonoids의 한개는, chrysin, 재산을 자 유도하고 있는 그것을 준다. 다른 화합물, apigenin, 도움이 온후하고, 유괘한 진정의 감각을 유도하는 동안. 상여 - 아이를 위해 너무 안전하, 평온한 염려하거나 활동이 지나친 아이를 도울 수 있었다 chamomile. 또한 colds와 복통과 같은 다른 질병을 가진 도움에 보였다. 이 차는 오한의 여분 복용량을 위한 라벤더와 chamomile 결합한다.

쥐오줌풀속의 식물
쥐오줌풀속의 식물의 relaxing 성격은 온화한 진정제로 오래된 병력을 즐긴지 왜 이다. "성격 밸륨"의로 알고 있, 쥐오줌풀속의 식물은 진짜로 가장자리를 떨어져 가지고 가기 위하여 보였다. 불면증 2005 을 위한 임상으로 입증된 결과를 보이는 전표 잠에서 보고되는 학문. 우리는 열정 꽃과 레몬 향유로 쥐오줌풀속의 식물을 혼합하는 이 차를 가진 이완의 trifecta를 건의한다. 의 말하기…

레몬 향유
레몬 향유는
 고대 그리스가 불면증과 불안으로 고통받ㄹ 그들을 위해 그것을 시킬 때 계속 사용한 의약으로 가는 방법 등을 맞댄이다. 이 부엌 나물은 -를 농도 코티솔 - 일컬어 "긴장 호르몬" 감소시키는 것처럼 보이고 무뚝뚝한 GABA (감마 아미노 버터 산) 생산을 금하는 효소의 효력, 각자 진정시키기 위하여 두뇌를 돕는 신경전달물질을 돕는다.

Tulsi (신성한 향미료)
신성한 향미료, 일컬어 tulsi는, 동부쪽 열대 전체에서 성장하는 Ayurvedic 유명한 나물이다. Ayerveda 약은 tulsi가 그것의 adaptogenic 효력 때문에 전반적인 일반 건강 및 복지를 승진시킬 다는 것을, 및 긴장과 불경기와 함께 이 나물에 의하여 감소된 일반적인 신경성 불안증의 추출물을 보인 최근 학문 밝힌다. 우리는 진짜로 완전하게 재생한 포장을 사용하고 산소를 가진 그들의 티백 보다는 오히려 환경에 더 적은 손상을 초래하는, 염소를 표백하는 이 상표를 사랑한다. 저것은 당신이 대략 이완할 수 있는 무언가이다.

당신은 당신이 밤에 이완하는 것을 사용하는 마음에 드는 차가 있는가? 저희가 코멘트에서 알게 하십시오!




16
12월

커피에 대한 최신 연구는 유익한다

밑에 신청하는: 건강식, 에 7:00 AM | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
커피는 경이롭 음료이다. 많은 사람들은 커피 잔 없이 그들의 일 시작할 수 없다 그러나 어떤 사람들 그들 아침 음료를 실제로 적재된ㄴ다는 것을 전반적인 건강을 개량할 수 있는 유리한 양분으로 해야 하 있으십시오 알지 않을지도 모른다.

커피는 마그네슘 칼륨 및 망간과 같은 무기물 좋은 양 뿐만 아니라 리보플라빈 (B2) 판토텐산 산 (B5)를 포함하여 비타민의 제비, 그리고 니코틴산 (B3)를 포함한다. 저의 위에, 커피는 산화 방지제의 중대한 근원이다.

에너지 승압기와 뚱뚱한 가열기로 유명한 커피 캔 제공한다 이득을 특히이다. 카페인은 아데노신에게 불린 금지 신경전달물질을 막기 위하여 알려진다, 기억, 에너지 레벨 및 반응 시간을 포함하여 두뇌 기능을, 개량하는 노르에피네프린과 도파민 같이 다른 신경전달물질의 증가로 이끌어 내는. 점화한다는 것은 지방질을 원조하곤다는 것은 신진대사 율을 밀어준다는 것은 입증된다는 것은 카페인이 자연적인 물질 다는 것은 또한 알려진다.

건강 수당이 유명한 동안, 최근 연구는 더 새로운 잠재적인 이득에 커피를 연결하고 있다. 예를 들면, 새로운 학문은 커피가 유형 당뇨병의 더 낮은 모험을 도울지도 모른다 것을이 2 발견했다. 약간 다른 학문은 커피를 마시는 사람들이 질병을 얻기의 더 낮은 50모험 %까지 일정하게 다는 것을 단정했다. 게다가, 다른 일반적인 건강 문제점을 대우하게 도움이 된 커피 캔: 경변증으로 이끌어 낼 수 있는 지방 간 질병과 간염과 같은 간 질병.

최대 연구가 뜻깊게 학문의 결과를 바꿀 수 있는 우유 마시는 및 특별하게 설탕의 추가 없이로 순수한 커피를, 행해졌 기억하는 것이 중요하다.




24
11월

5 소화 불량을 편해지는 보충교재 & 음식

밑에 신청하는: 건강 관심사 & 질병 보충교재, 에 11:00 AM | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
밀짚을 가진 병에 있는 생강 레몬 음료. 생강 칵테일 차의 성분의 선택: 생강 뿌리, 레몬, 꿀. 백색 테이블에. 평면도, 사본 공간

우리는 우리의 보통 규정식이 관대 더에 무너져 경향이 있는 때 접근하고 있다. 크고, 많은 식사는 휴일의 거대한 부분이다, 그러나 우리가 조심하지 않는 경우에, 우리는 소화 불량 적 관점에 과식할지도 모른다. 운이 좋게 많은 자연적인 음식이 당신에게 느낌을 더 나은 시키고 구토 방지 뿐만 아니라 으르렁거린 위, 복부 고통, 위 복부에 있는 불타는 감각을, 감소시키는 소화 불량, bloating 및 가스를 극소화하는 것을 도울 수 있다 있다. 소화 불량을 구호하는 자연 산물의 5 빠른 명부는 여기에서 있다.

1. Chamomile

Chamomile는 소화 불량을 포함하여 많은 위장 불평, 구호를 위해 효과적이다. 무거운 식사를 먹기 후에 마시는 초본 chamomile 차는 평온을 당신의 위 돕고 소화기능 장애를 구호할 수 있다. 또한 저녁식사와 디저트의 중간 소화하는 시간을 주는 중대한 방법 이다!

2. 생강

생강은 소화 지원을 포함하여 다양한 건강 수당을 제안한다. 생강에는 뿐만 아니라 창자를 진정시키고는 또한 내장을 통해서 wave-like 근육 수축 (연동)를 증가해서 소화를 저 움직임 음식 원조하는 기능이 있다. 특히 과식 에 기인할 때, 흑자, 생강은 당신이 당신의 음식을 소화할 것을 돕는 효소의 소화 주스 그리고 교류를 자극한다.

3. 회향의 씨

회향의 씨는 특히 아주 매운 기름기가 많은 음식에 의해 일으키는 원인이 될 때 소화 불량을 위해 진짜로 도움이 될 수 있다. 회향의 씨, 포함한다 구역질을 감소시키고 통제하는 것을 도울 수 있는 도움이 되는, 휘발성 기름을 양자택일로 당신은 fennel 차를 마시고 허세.

4. 파파야

파파야는 proteolytics에게 불린 단백질을 나누는 효소를 포함한다. 연구는 파파야 효소가 소화 불량 구호 를 위해 도움이 될 다는 것을, 특히 제공한다 좋은 기복을 건의한다 복부에 있는 고통을.

5. 사과 사이다 식초

사과 사이다 식초는 자주 사용한다 걷어차 시작한다 느린 위를. , 그것에는 실제로 그러나 또한 신랄한 안치 소화 불량을 돕는 알칼리화 효력이 있다.




1
11월

각 질병을 위한 차

밑에 신청하는: 건강 관심사 & 질병 나물, 에 11:00 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
차는 년의 수백을 위해 의약으로 사용되고 이유 사람들이 전세계 차를 마시는 것을 계속한ㄴ다는 것을 이해하는 것은 확실히 쉽다. 어떤의 대중적인 차 성분 및 당신으로 다만 보기는 사용될 수 있는지 얼마나 많은이 각종 건강 문제점의 처리 그리고 예방을 위해 알아낼 것이다. 흑자, 차는 비타민의 중대한 근원 및 무기물이다. 이렇게, 차를 보자 4 질병이 그것 도움이 되고.

생강 차

경이롭 소화 원조 로 알고 있, 생강 차는 또한 구역질을 도울 수 있어, 재갈을 물리고 멀미를 구토한 극소화하는 것을. 소화를 지원하기 위하여 레테르를 붙인 차의 좋은 수는 주요 성분으로 생강을 포함한다. 당신은 또한 동안 난로에 서서히 끓는 생강 뿌리에 의해 분 신선한 생강 차를 대략 만들 15 수 있다.

양딱총나무의 열매 차

양딱총나무의 열매는 산화를 억제하 부유한 flavonoids를 포함하고 감기와 독감을 기복을 제공하기 위하여 알고 있었다. 도움 치료 세균성 부비강염, 더 일반적으로 공동 감염으로 알려져 있는 감염 뿐 아니라 목의 통증 및 기침을 진정시키는 것도 도움이 될 수 있다. decongestant 및 항생제와 결합된 양딱총나무의 열매와 다른 나물은 공동 감염을 혼자 decongestant와 항생제 처리 보다는 빨리 해결하는 것을 도울지도 모른다.

민들레 차

온후하게 간 및 지원 건강한 소화 의 민들레 차를 자극하기 위하여 알고 있 몸의 자연적인 해독 과정을 지원한다. 민들레 뿌리 차는, 증가하는 위하여, 낭비를 도취시키고 소화 동안에 지방질을 나눌 수 있는지 어느 것이 한 번 간에 의해 풀어 놓인 담즙의 흐름을 간을 자극하는 수 있는 때 담즙 분비제 효력을 보여주었다.

Chamomile 차

chamomile relaxing 및 진정시키는 것은 잠을 개량하기 위하여 알려지고 불면증을 위해 도움이 될 수 있다. 그것은 또한 감기와 발열을 대우하는 도움 뿐만 아니라 소화를 개량할 수 있고, 기침과 기관지염을 극소화하고, gargle로 입의 염증을 위해 사용된다.




29
9월

새로운 상표 진열장: Aiya

밑에 신청하는: 나물, 보충교재, 에 5:00 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
운이 좋은 비타민은 아주 유일한 제품을 전문화된 새로운 상표를 선물하고 있다: Aiya 의 우수한 Matcha.

Aiya는 Matcha 녹차를 그 후 전문화하는 가족에 의하여 소유된 회사이다 1888. 이 자연 산물은 에너지를 제공하기 위하여 알려지고 몸 및 그것의 건강 수당을 지원하기 위하여 시장에 유효한 무엇이든을 능가하십시오.

Matcha는 그늘 성장한, 모든 자연 적이고, 강화한 일본 녹차이다. 다른 차와는 다른, Matcha는 생산 주기에 있는 다수 추가 단계를 손 채집과 같은 성장하는 그늘 겪고, 그것의 앞에 정밀한 분말로, 맷돌로 가는 화강암은 당신의 컵으로 그것의 방법을 만든다. meditational 800 공구로 불교 수도사에 의하여 전에 창조된 전면 년, Matcha는 가장 건강하고 것, 가장 희소한, 그리고 가장 일본에서 모든 차 다양성의 프리미엄으로 오늘 알려진다.

탄력있 양분의 녹색 그리고 가득 차있는 도시 개발 기르는 차잎에서 Nishio의 1200s, 안정되어 있는 기후, 신선한 초기 강물, 비옥한 땅 및 멀리 떨어져 있음에 거슬러 올라가는 지구를 연마하는 역사적인 차. 현재, Nishio 80차 재배지에 권리를 가을걷이하는 독점의 전면 %가 Aiya에 의하여 보전된다.

많은 다른 요인은 Matcha의 질에 영향을 미칠 수 있다: 차 농장주의 지구, 지리적인 상태, 기술, 및 차 수풀의 다양성. 좋은-품질 Matcha는 수렴의 다만 힌트를 가진 매끄러워야 단것이어야 한다. 감미는 차에 있는 L-theanine 아미노산에서 온다. Matcha는 shading 과정 동안에 생기고 마찰을 극소화하는, top-quality 제품이 느리 도는 화강암 분쇄기를 사용하여 갈려야 하는 증가한 염록소 내용 때문에 진동하는 비취 녹색이어, "점화 없이 갈리는 것을 차가," 허용해 염록소를 유지한.

당신은 운이 좋은 Vitamin.com에 당신 상점 Aiya 제품 더군다나 저장할 수 있다. 다만 이 새로운 상표의 모든 품목에 여분 15%를 저장하기 위하여 점검에 광고 선전 부호 SEPT16NEW16에 들어가십시오. 그러나 급함, 제안은 // 9만료된다302016.




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