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1
12월

5 더 나은 잠을 위한 과학 역행된 정유

밑에 신청하는: Aromatherapy 나물 에 11:00 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
당신이 더 나은 잠을 달성하고는 것을 그러나 수면제를 피하고 싶은 시도하는 경우에, 정유는 당신을 위한 중대한 선택권일 수 있다. 정유는 다수 건강 수당을 제공하기 위하여 알려지고 그중 몇몇은 그들의 자 원조 재산을 위해 공부되었다. 더 나은 잠을 5 과학 역행된 정유를 체크아웃하자.

1. 라벤더

라벤더 정유는 신경계에 대한 그것의 효력을 위해 광대하게 공부되었다. 연구는 라벤더 기름 도움을 흡입 몸이 더 나은 잠을 위해 근본적 및 불면증을 방지하기위하여인 relaxed 국가에 들어간ㄴ다는 것을 단정했다. 게다가, 최근 학문은 잠 위생과 함께 라벤더 흡입이 각자 보고한 잠 문제점을 가진 대학생에 있는 잠 질을 개량했다는 것을 것을이 발견했다. 라벤더에는 항균성의, 버섯 모양과 바이러스성 활동이 있다. 잘 시간의 앞에 이완을 위해, 정당한 혼합은 증류수의 살포 병에 있는 라벤더의 약간 하락 방에서 그것을 살포한다.

2. Chamomile

chamomile 유명한 진정시키는 차는 소화 대우 그리고 위 문제점을 위해 유용할 수 있다. chamomile 포함한다 학문은 보여주었다 온화한 가라않히는 재산 및 그것의 정유는 잘 시간의 앞에 이완을 승진시키게 도움이 될 수 있다.

3. 베르가모토

베르가모토 정유는 이완을 유도하기 위하여 이용되었다. 1개의 학문은 라벤더와 일랑일랑과 섞인 베르가모토 기름이 긴장을 감소시키고 정취를 올리는 것을 도울 다는 것을 단정했다.

4. Cedarwood

Cedarwood 정유에는 나무가 우거지고, 옥외에 적합하고, 감미로운 방향이 있다. 이 기름은 기억, 정취 및 정서 뿐만 아니라 잠 질에 있는 개선을 승진시키기를 포함하여 몇몇 목적을 위한 고대 시간부터 이용되었다.

5. 일랑일랑

일랑일랑 정유는 불안을 구호하는 것을 돕는 것처럼 보였다. 고대 시간부터, 일랑일랑은, 긴장을 구호하기 위하여 진정시키기 위하여 이용되고, 몸 및 현대 연구를 이완하는 것은 이 정유의 이득을 지원하는 것을 계속한다.




6
11월

더 나은 잠 6 을 위한 당신의 저녁 의례에 이 것을 추가하십시오

밑에 신청하는: Aromatherapy, 일반적인 건강 & 복지 에 6:00 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
마음에 드는 것 차를 가진 침대에 앉고 차의 찻잔을 붙들어 여자의 수확된 그림

불운하게, 요즈음 잘 자 많은 사람들은 곤란한 시간을 보낸다. 긴장, 바쁜 계획 및 열이 있는 생활양식은 어려움에 수시로 잠들고와 밤 내내 자기 지도한다. 저녁 의례 또는 잘 시간 일과는 당신의 전반적인 잠을 개량하는 우수한 방법일 수 있다. 이 활동의 목적은 이완하기 위한 것이고 당신의 de 압박한다 당신을 돕는 심신은, 더 길고 더 나은 잠 아래로 진정시킨다. 당신이 더 나은 6 잠을 위한 당신의 저녁 의례에 추가할 수 있는 것을 보자.

1. 마그네슘 보충교재

마그네슘은 잠을 개량하고 불면증을 감소시키는 그것의 기능을 위해 유명하다. 학문은 이 무기물이 감소 코티솔을 돕는는다는 것을, 밤에 당신을 위로 지키는 일컬어 긴장 호르몬을 건의했다. 마그네슘은 또한 근육 이완을 승진시키고 감정 장애를 도울 수 있다.

2. 약초차

약간 약초차는 sooth를 당신의 신경 돕고, 혈류량을 개량하고, 당신에게 이완된 느낌을 할 수 있는 relaxing 대리인을 포함한다. 잠 을 위한 제일 약초차는 chamomile, 쥐오줌풀속의 식물, 라벤더, 박하 및 열정 꽃을 포함한다.

3. 목욕을 가지고 가기

온수욕은 이완을 승진시키는 제일 방법의 한개 이다. 온난한 온수에 있는 침수는 극단적으로 치료 이기 위하여 알려지고 뜻깊게 스트레스가 많은 일 후에 당신의 마음 및 넋을 이완하는 것을 도울 수 있다.

4. 더 차가운 침실

당신의 잠의 질을 개량하기 위하여 당신의 침실에 있는 보온장치를 아래로 도십시오. 국가 잠 기초는 당신을 냉각기 지키고 너무 뜨겁게 느끼는에서 활동적인 65 밤을 방지하기 위하여 실내 온도가 정도의 주위에 지켜져야 한ㄴ다는 것을 추천한다.

5. EO 유포자를 사용하십시오

정유 유포자는 이 정유에는 달래고는 relaxing 방향 치료 재산이 있기 때문에 당신의 잠을 개량하는 것을 도울 수 있다. 쥐오줌풀속의 식물, 라벤더, chamomile, cedarwood, 베티버, 유향, 제라늄, 파출리, ylang 및 베르가모토 찾으십시오.

6. 뻗기

기지개는 이완을 승진시키고 전반적인 잠을 개량하는 또 다른 중대한 방법 이다. 상해를 방지하고 건물 긴장 및 긴장을 감소시키기 위하여 뻣뻣한 합동 및 cramping 근육을 뿐만 아니라 감소시키는 몇 분 동안 뻗기.




3
11월

제일 정유는 떨어지 겨울 과도를 위해 혼합한다

밑에 신청하는: Aromatherapy 에 2:20 pm | : Madeline Reiss
계피 스틱, 스타 아니스 및 만을 가진 ayurveda 안마를 위한 정유의 병은 누추한 나무로 되는 배경에 선별 초점으로 떠난다.

우리는 가을의 한창때에 맞다! 곧 우리는 시간을 더 소요해 안쪽이라고 찾아내고 이 혼합은 그 편한 가을 감각 초래를 위해 완전하다. 각 혼합은 맵고, 감미롭 둬, 좋은 것에서 즉시에 당신을 상쾌하게 해 당신의 가정을 절기의 좋은 vibes로 정취 채운! 다만 당신의 유포자에 기름을 추가하거든 당신은 가기 좋다.

당신은 안으로 다는 것을 entertaining 또는 아늑한 밤을 보낸, 이 혼합에게 시험을 주고 저희가 당신이 생각하는 무슨을 알게 하십시오!

데우는 호박 향미료

3 하락 계피
3 하락 생강
3 하락 정향나무
2 하락 생강과의 다년생

잎에서 걷기

3 하락 유향
2 하락 석회
2 하락 박하
2 주황색 하락

Gingersnap

3 생강의 하락
2 하락 계피
2 하락 정향나무

떨어진 눈

4 하락 박하
3 하락 베르가모토
2 하락 사이프러스

겨울 향미료

3 주황색 하락
2 하락 백색 전나무
1 하락 계피




17
9월

제일 정유는 초점 & 농도를 위해 혼합한다

밑에 신청하는: Aromatherapy, 건강 관심사 & 질병 정신 복지 에 9:22 pm | : Jessica Justh, 고위 편집자
컴퓨터에 종사해서와 그녀의 생각을 적어 여자

Aromatherapy는 순전히 더 많은 것 보다는 영리하게 유괘한 냄새맡는 초 지명되고. , 가득 차있는 것에 정확하게 실행될 때, aromatherapy 뿐만 아니라 강화하고 정취를 올리고는 그러나 긍정적으로 굉장한 방법에 있는 기본적인 두뇌 기능을 바꾸는 가능성으로 가지고있ㄴ다.

확고하의 다른 여름으로 우리의 rearview에서 그리고 전방 추운 기후 및 불우한 시대의 몇 달로, 치유 및 젊어지게 하는 이득 aromatherapy 깡통 제안의 가득 차있는 슬레이트를 자물쇠로 여는 훌륭한 시간은 지금 이다. 당신은 사무실에서 일하거나 당신의 littles로 집에서 체재한다는 것을, 당신이 laser 집중된 감각 있고 세계를 정복하기 위하여 준비하기 위하여 이 정유 혼합에는을 가진 이 열이 있는 시간을 통해 얻으십시오 (또는 다만 학교 절기 등을 맞댄).

기억 & 농도 혼합

이 혼합은 밀어주는 기억 및 농도로 알려져 있는 로즈메리 정유를 이용한다. 감을 높게 하는 약간 레몬 정유에 있는 던짐 및 당신은 점에 당신을 종일이라고 유지할 동적인 한 쌍이 되는 가지고 있다.

INDREDIENTS

1개 큰스푼 호호바 기름

3 하락 로즈메리 정유

3 하락 레몬 정유

방향

유리제 점적기 병 롤러 병에서 운반대 기름 (호호바)를 따르십시오. 그 때 당신의 정유를 추가하십시오. 정유로 약간이 긴 방법 간ㄴ다는 것을 기억하는 것이 중요하다. 다만 하락 또는 2개를 추가하고 당신의 사원에 문지르십시오.

사각사각한 농도 혼합

모든 보헤미아인을 부르기! 백단향은 파출리의 진정시키는 효력을 명확성의 감 및 쌍을 잘 제공하는 이 세속적인 혼합의 별이다.

성분

코코낫유의 1개 큰스푼은 녹았다

2 백단향의 하락

2 파출리 정유의 하락

2 주황색 정유의 하락

방향

유리제 점적기 병 롤러 병에서 운반대 기름 (야자열매)를 따르십시오. 그 때 당신의 정유를 추가하십시오. 사용할 때, 약간은 긴 방법 간다. 다만 하락 또는 2개를 추가하고 당신의 손목에 문지르십시오.

신선한 초점 혼합

유향을 가진 두뇌 안개를 때려눕히십시오. 유향을 적용하는 것은 정취 화제로 당신을 위한 경이를 작동할 수 있고 박하는 당신의 단계에 있는 활력을 두고 농도를 개량한다.

성분

알몬드 기름의 1개 큰스푼

3 유향의 하락

3 하락 박하 정유

방향

유리제 점적기 병 롤러 병에서 운반대 기름 (알몬드 )를 따르십시오. 그 때 당신의 정유를 추가하십시오. 당신은 단지 약간 한덩어리만 효력을 느끼는 필요로 한다. 다만 하락 또는 2개를 추가하고 당신의 손목에 문지르십시오.




7
9월

3 DIY 가면 + 명확한 피부 계명

밑에 신청하는: Aromatherapy 아름다움, 개인 배려 에 9:30 AM | : Jessica Justh, 고위 편집자
clearskin

당신의 가장 큰 기관은?"인 무엇 묻는 경우에, " "피부"가 대부분의 사람들 최고 (또는 정상) 추측에 10 있을 100의심스럽다 - 그러나 진실하다. 뿐만 아니라 당신이 보는 어떻게, 그러나 당신이 느끼는지 어떻게 그리고 당신이 당신의 피부에 적용하는 무엇에 영향을 미칠 중대하게 수 있는지.

느끼십시오 우리의 명확한 피부 계명을 따라서 놀을…

1. 음료 물

이것은 8개의 유리를 떨어뜨리고는 일 그러나 온수 및 레몬을 가진 당신의 아침 권리 시작하기에 관하여 뿐만 아니라 이다. 그것은 원조 소화를 돕고 커피에 더 나은 대안이다.

2. 연습 각자 배려

각자 배려를 위한 포획 시간. 요가 종류가 당신 계속 나이를 위한에 의미이다 가지고 가십시오. 각자 배려를 위한 계획 시간은 당신의 피부에 파괴를 내는 호르몬을 압박하 유도하는 감소시킬 수 있다.

3. 보충교재

어떤 양분든지 보충교재로 틈이 생기는 도움 덮개. 양분을 가진 매일 multivitamin는 비타민 A, 비타민 C, 아연, 셀렌을 좋아하고 크롬은 전부 과잉 피지, 도움 구조 교원질 및 수선 피부세포를 감소시키기에 있는 근본적인 역할을 한다.

4. 균형식을 먹으십시오

산화 방지제와 Omega에서 높을 것이 균형이 잡히는 규정식은 당신의 피부 (및 당신의 건강을) 이의 세계 할 것이다. 들쭉, 오렌지, 딸기 및 고구마 - 빛난 피부에 있는 여드름 그리고 결과를 싸우는 것을 돕는 산화 방지제의 유형의 모든 중대한 근원에 시작 스타킹 위로. 여드름에는 Omega-3s의 모양으로 다른 적이 있다. 소모 연어, nutsand 올리브 기름 도움은 염증, 그 성가신 오점의 기인을 감소시킨다.

5. 잠!

얻으십시오 "아름다움 잠의 많음을." 더 적은 잠은 창백하게 밖으로 세척해 봐 당신을 남겨둘 수 있던 순환을 낮춘다. 당신 몸의 세포질 재생은 밤에 생긴다, 그래서 필요로 하기 때문에 야간은 진짜로 만큼 양분 및 수화 성분을 적용하는 정시 이다.

3 더 나은 피부를 위한 DIY 가면

1. 숨구멍 fect 꿀 가면

성분

2 꿀의 큰스푼

베이킹 소다의 1개 큰스푼

1-2 차 나무 정유의 하락

방향

사발에 있는 모든 성분 및 얼굴에 안마를 함께 결합하십시오. 온난한 물을 가진 15 분 그리고 행구기를 위한 위에 허가.

 

2. 진정시키는 사각사각한 여드름 가면

성분

½ tsp 심황

1개 큰스푼 요구르트

1개 큰스푼 오트밀

1-2 하락 라벤더 정유

방향

주의깊게 모든 성분을 함께 섞으십시오 (심황은! 얼룩이 질 수 있다). 얼굴에 온후하게 안마와 헹구기 전에 분 20 동안 위에 허가.

 

3. 궁극적인 여드름 가면

성분

1개 큰스푼 우리의 fave 얼굴 찰흙 - 당신의 얼굴은 맥박이 뛸 것이다!

1개 큰스푼 사과 사이다 식초

1 하락 라벤더 정유

찻숱가락 알로에 vera 1개의 젤

2 하락 비타민 E 기름

방향

혼합은 함께 모두 풀이 형성할 때까지 알로에와 비타민 E 기름을 제외한다. 피부에 적용하고 분 동안 또는 10 건조한까지 위에 떠나십시오. 온난한 피복을 사용하여 제거하십시오. 알로에 vera를 적용해서 후속과 비타민 E는 overdrying 것을 막기 위하여 기름을 바른다.

 




17
8월

DIY 밀감속 커피 설탕은 제거한다

밑에 신청하는: Aromatherapy 아름다움, 개인 배려 에 12:00 pm | : Jessica Justh, 고위 편집자
citruscoffeescrub그 과잉 세포를 흘리고 평범한에 있는 유독한 성분, 당신의 자신을 만들어서 상점에 의하여 없이 팔린 제품 제거한다 떨어지게 하십시오. 여름… uh에 있는 매끄럽고, 매끄러운 피부를, 그렇습니다, 누구가 원하지 않는지.

느끼는 여분 간교한? 큰 배치를 만들고 쉬운 선물 아이디어를 위한 식품 보존병에서 두십시오. 흑자, 당신은 당신의 부엌에 있는 아마 이 성분의 대부분이 이미 있다.

성분

1/2 컵 유기 설탕

1/2 컵 커피 갈기

녹은 코코낫유의 ¼ 컵

12 레몬 정유 (또는 1개의 레몬의 주스의 하락)

6 하락 오렌지 정유

방향

쿼트에 의하여 치수가 재지는 남비에 있는 장소 코코낫유 및 액체까지 용해. 유리 그릇으로 따르고 잔여 성분과 결합하십시오. 쿼트에 의하여 치수가 재진 식품 보존병에 있는 잘 섞이는 그리고 장소까지 함께 약동하십시오. 사용하기 위하여는, 적은 양을 밖으로 푸고 짜임새 같이 더 크림 같은 것을 위한 적은 물을 첨가하십시오. 무릎, 팔꿈치 및 발 같이 어떤에게 여분에게 떨어지게 하를 필요로 하는 지역에 약간 여분 사랑을 주십시오.




1
5월

새로운 상표 진열장: 지구 철학

밑에 신청하는: Aromatherapy 에 12:01 AM | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
운이 좋은 비타민은 우리의 고객에 정유 제품의 다른 top-quality 상표를 소개하게 거만하다: 지구 철학.

지구 철학은 유기 나물을 재배하는 숙련공 가동이고 자연적인 건강 및 피부 관리 제품에 있는 사용을 위한 그들의 치료 재산을 마구를 채운다. 모든 제품은 화제 신청을 위해 제대로 공식화되, 우리의 일상 생활로 식물 치료의 많은 이득을 가져오는 안전하고 편리한 방법을 제공한.

지구 철학은 간단하고, 지식이 있, 그리고 자연적으로 살기의 일반적인 철학에서 진화했다. 회사의 철학은 간단하다: 성격이 당신을 지탱한 대로, 성격을 지탱하십시오.

지구 철학은 유기 씨에서 나물을 재배하고 환경에 유지할 수 있는 방법을 사용하여 그들을 경작한다. 나물은 식물 근거한 대안을 주류 건강과 아름다움 품목 제공하는 사용 가능한 초본과 정유 혼합을 창조하는 정유 및 유기 해바라기 기름으로 손 혼합되기 전에 신선한 초본 기름 그리고 색으로 hand-harvested 추출된다.

지구 철학 신선한 정유 혼합은 단지 유기, Non-GMO, GC/MS에 의하여를 사용하여 작은 배치에서, 시험된 성분 일어난다. 이 상표는 단 하나 기름, 피부 안개를 제안하고, 치료 건강 기름은 혼합한다.

당신은 LuckyVitamin.com에 당신 상점 지구 철학 제품 더군다나 저장할 수 있다. 저축으로 이 새로운 상표의 모든 품목에 15여분 %를 저장하기 위하여 점검에 필요로 한 아무 부호도 자동으로 적용되지 않는다.




13
4월

5 정유를 집에서 이용하는 방법

밑에 신청하는: Aromatherapy, 아름다움, 녹색 생존, 건강 관심사 & 질병 가정 에 4:45 pm | : Jessica Justh, 고위 편집자
essentialoils

정유는 몇 세기에 걸쳐 주변에 있던 휘발성, 향기로운 화합물이다. 유향은 출생에 예수를 기름을 바르기 위하여 이용하 조차. 식물의 소수성의, 집중한 액체 및 꽃은, 청결한 치유하고 상상할 당신이 수 있는 몸, 마음 및 넋을 위해 다른것에 관하여 다만 하기 위하여 이용될 수 있다. 여기에서 당신이 당신의 가정으로 이 "마술" 치료 기름을 소개할 수 있는 방법 이다.

통증 & 고통
정유에 있는 진통 화합물은 다양한 일반적인 고통을 완화시키기에 그들의 비밀 및 질병이다. 두통 기복을 위한 우리의 우승자는 사태에 의하여 라벤더이다. 당신이 관절염으로 고통받는 경우에, 유향은 선동적인 분자의 생산을 제한하는 것을 도울 수 있다. 당신의 뒤가 당신에게 고통 시험을 일으키는 원인이 되는 경우에 운반대와 섞인 박하의 몇몇 하락은 불을 붙인 합동을 냉각하기 위하여 기름을 바른다. 우리는 항상 알몬드 또는 호호바 기름과 같은 운반대 묽게 한 정유를 돕고 강하게 당신이 피부에 결코 그것을 직접적으로 적용하지 않는다는 것을 조언하기 위하여 기름을 이용하는 추천한다!

청소
당신은 약간 정유에는 박테리아를 죽이고 주조하는 힘이 다는 것을 알았는가? 그렇습니다 Oh! 그러나 기억하십시오, 약간은 갈 수 있고 긴 방법, 그래서 그것을 과장하지 않는다.  시험 레몬, 차 나무, 로즈메리 및 다목적을 위한 수소 과산화물 또는 백색 식초, DIY 세탁기술자와 결합되는 유칼리나무 기름.

개인 배려
자유로웠던 유해한 화학제품의 너자신 및 가짜 향수는 대부분의 개인 배려 제품에서 찾아냈다. 요소 기름으로 그들을 넘어서 만드십시오! 피부에 직접적으로 적용될 수 있는, 라벤더는 중대한 향수를 만든다. 차 나무는 여드름 수그린을 위해 중대하다 또는 유성 피부와 샐비어과의 각종 식물 현인은 단서를 싸운다. 많은 자연적인 개인 배려 상표는 그들의 제품으로 정유를 통합한다, 또는 당신은 당신의 자신의 혼합 및 혼합으로 실험할 수 있다!

화제로
위에서 말한 바와 같이, 당신은 대부분의 정유를 피부에 화제로 적용할 경우 운반대 기름을 이용하고 싶다. 차 나무와 라벤더는 화제 사용을 위해 중대하다, 그러나, 당신은 당신은 중요한 신청에 all-in 가기 전에 불리한 반응이 다는 것을 확인하기 위하여 작은, 고립된 피부 반응 시험을 하고 싶을 것이다. 기름을 적용하는 몸의 약간 훌륭한 지역은 당신이 잠들 것을 시도할 때 긴장을 위한 당신의 사원, 공동 감염을 위한 그리고 눈썹 사이 당신의 코의 교량이다.

뜰을 만들기
Yup는, 저것 맞다, 당신 정유를 가진 정원 유해물을 통제할 수 있다! 당신의 화학제품 실는 정원 벌레 살인자를 밖으로 던지십시오. 박사 비누 8 의 Bronner 찻숱가락 및 요소의 하락을 가진 물 의 6 다만 결합 온스는 (박하 같이) 딱정벌레와 진디와 같은 환영받지 못하는 정원 손님을 격퇴하기 위하여 기름을 바른다. 성가신 녀석을 멀리 하는 유지하기 위하여 며칠마다 적용하십시오.

당신이 알레르기성 경우에 이면 정유가 식물에서 파생되고 반응을 일으키는 원인이 될 다는 것을 기억하십시오! 우리가 먼저 언급했는 처럼, 항상 완전히 사용하는 피부의 작은 헝겊 조각을 전에 시험하십시오. 더구나, 당신의 일과에 있는 어떤 중요한 변화든지로 같이, 긴 기간 스위치를 만들기 전에 전문가를 상담하십시오!

당신은 어떻게 당신의 일상 생활에 있는 정유를 이용하는가? 아래에 몫!




21
3월

봄 청소를 달려드는 방법

밑에 신청하는: Aromatherapy, 가정의, 자연적인 청소 원조에 사는 녹색 9:03 AM | : Jessica Justh, 고위 편집자
여자 청소 지면의 초상화
때 다시 이고, 춘분 시간은으로 재생의 온다. 저것은 또한 그것이 집을 청소하는 시간 다는 것을, 문자로 의미한다. 그리고 우리는 동안 동시로 먼지와 때에 대하여 강하게 환경을 위해 좋은 제품에 관하여 전부 이다.

여기에서 있다 시작할 것을 당신이 돕는 약간 다중목적 녹색 청소 요소는…

Bronners 박사는 당신의 평균 비누가 아니다. 때 당신이 평균 일 수 있는 방법, 그것의 상 명확하의 상표 국가, 그것이 것에서 "18 있던 대로" 사용하고 자연적인 가문비 나무와 전나무 바늘 기름을 가진 식물 근거한 계면활성제를 특색짓는다. 보는가? 선반 성분달리 의 당신 아닙니다. 염 Suds 다목적 세탁기술자는 단단한 연수에 동등하게 효과적이 잔혹성 자유로운 100%이다.

베이킹 소다는 집의 실제로 각 방에 있는 DIY 청소 조리법의 톤에서 이용될 수 있다. 그것은 변기에 있는 생명 성분으로 제거한다, 다목적 청결한 의 공기 청정제 조차 사용될 수 있다. 그것은 재산을 만든다 거친 청소 일을 달려들기를 위해 완전한 방취하고 있다.

당신이 녹색이 처음부터 끝까지 청소하는 당신의 집을 주는 것을 이용해야 하는 다른 어떤 종류의 제품은 여기에서 있다. 밖으로 체크 당신의 자신에게, 저것이 당신 것이 또는 당신 아닌 경우에 그러나 시간을 없, 우리는 하기를 위한 우리의 DIY 조리법 다른 어떤 선택권을 역시 공유됬다.

목제 세탁기술자

DIY 조리법

¼ 컵 올리브 기름

1/3 컵 백색 식초

1개 큰스푼 글리세린

레몬 주스의 1개의 찻숱가락

10 하락 라벤더

살포 병에서 모든 성분을 함께 결합하십시오.

시간 절약

목제 세탁기술자는 뿐만 아니라 나무를 청소한다 그러나 그것의 열매가 많은 방향에는 청소 (sorta)이게 행복할 것이 당신이 있을 것이다. 그것은 윤활제를 청소하고 당신의 목제 표면을 빛난 공식화했다. 그것은 비독성 생물 분해성, 동물에 결코 시험해없다.

 

다목적 살포

DIY 조리법

2 컵물

Bronners ½ 찻숱가락 박사

1개 큰스푼 베이킹 소다

2 레몬 주스 의 큰스푼

살포 병에서 모든 성분을 함께 결합하십시오. 나무에 사용하지 말라.

시간 절약

이것은 all-around 중대한 세탁기술자이다. 일곱 번째 발생은 건강한 가정을 위한 창조 확실하고, 안전한, 환경 책임있는 제품으로 알려져 있다. 그들은 최소 냄새가 있고 이렇게 많은 평범한 돌격하지 않는 성분에는, 화학제품 근거한 제품 같이 당신의 후각을 선정한다.




16
1월

초로 작은 환경을 이 겨울 창조하십시오

밑에 신청하는: Aromatherapy 가정 에 12:01 AM | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
겨울은 실내에 소요된 약간 여분의 시간을 요구하고 많은 사람들을 위해 아늑하게 되기를 위한 년의 제일 시간은 이다.

찬 겨울과 눈 일은 당신의 가정을 진짜로 아늑한 여분 시키는 중대한 기회 안락한이다. 집의 주위에 몇몇 초를 밝아지기 위한 것인 하는 제일 방법 의 한. 일은 더 짧 밤은 더 길 이 조합은 약간 초를 위한 완전한 시간과 장소를 설치했다.

초는 최고봉 겨울 생존을 위해 근본적이고 뿐만 아니라 밝아지고 당신의 가정을 데우고 또한 당신의 장소에 좋은 정취 및 방향의 조금의 약간을 가져와서 좋다.

당신이 냄새가 좋은 초를 좋아하지 않는 경우에, 많음이의 unscented 집을 밝아지고 아직도 좋고, 아늑한 감각을 제기할 수 있는 그들을 있다. 다른 한편으로는 당신이 여분 접촉을 사랑하는 경우에, 당신의 마음에 드는 초에서 아늑한 냄새로 공기를 채우십시오. 당신은 전통적인 바닐라, 라벤더, 박하 및 계피에서 야자열매와 향미료 석류와 같은 이국적인 그들에 선택권의 톤이 있다. 이완을 승진시키는 위하여 aromatherapy 초가 알려지고는, 공기를 당신의 흡입 청소하고는, 정취 훨씬 더를 개량하고는 때 당신의 가정에서 점화할 때 흑자, 자연적인 정유로 만든 초에는 진짜 건강 수당이 있을지도 모른다. 유효한 이렇게 많은 선택권으로, 당신은 당신의 마음에 드는 것을 찾아내거나, 아마, 이 겨울 새것을 시도하게 확실할 수 있다.

와 함께, 당신은 당신의 가정에 있는 작은 환경 창조에서 창조적 될 수 있다. 당신이 감기 동안에 당신의 가정에 있는 아늑함을 더 어떻게의 얻을 수 있는지 핫 초콜릿, 음악, 책 및 굽기는 정당하다 약간 보기, 겨울 달.




23
11월

운이 좋은 비타민은 선물한다: Notagmo

밑에 신청하는: Aromatherapy, 에 사는 녹색 11:00 pm | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
운이 좋은 비타민은 우리의 고객에게 aromatherapy 제품의 top-quality 상표를 선물하게 거만하다: Notagmo.

Notagmo는 Non-GMO 프로젝트의 유일한 선을 확인했다 더 나은 마음의 상태를 위해 디자인되고 제조된 aromatherapy 제품을 제안한다. 회사는 성격이 순수한 유지되어야 하고 sustainability에 완전히 투입된ㄴ다고 믿는다. 뿐만 아니라 모든 제품은 유지할 수 있는 식물로 하는가, 그러나 모든 내부 가동은 감소된 100환경에 주는 영향을 위해 종이를 사용하지 않는 %이다. 흑자, Notagmo는 고분고분한 완전히 좋은 제조 기능 (GMP) 이다.

Aromatherapy는 주변에 몇 세기에 걸쳐이고 다양한 건강상태의 환자에 의해 향기롭게 흡입을 수 있는, 정유로 알려져 있는 공장 설비 재료의 사용을 포함하는 매혹적인 대체 의학이다. 방향은 강력하 어떤은의 aromatherapy 건강 수당 불안을 감소시키는 그것의 기능을 포함하고, 불경기를 편해지고, 에너지 레벨을 밀어주고, 잠을 유도하고, 두통을 극소화하고, 인식 성과를 밀어주고, 면역 계통을 강화하고, 고통을 감소시키고, 소화 및 증가 순환을 개량한다.

Notagmo 제품은 순수한 정유 100%로, 순수한 정유 %를 위한 몇몇 Non-GMO 프로젝트에 의하여 확인된 100제품라인의 한 만든다. 사용해서 Non-GMO 프로젝트는 당신이 예정된 방법 성격에게 제작된 제품을 이용하고 있는 정유를 확인했다. Non-GMO 프로젝트는 보존하고 non-GMO 제품 공급 연쇄를 건축하고, 소비자를 교육하고, 확인한 non-GMO 선택 제공하기에 확약된 비영리 재단이다. 그들은 정보통 선택이 유전으로 소모하기 위하여 모두에 의하여 변경했다고 유기체를 대략 다고 믿는다.

동일한 가족, Notagmo의 3마리의 발생에 의해 소유되고 운영한 가족은 100프리미엄, Non-GMO에 의하여 제조에 확약된 % 계획된 확인한 aromatherapy 제품이다. LuckyVitamin.com에 Notagmo 물색하기 위하여 제품 여기에서 누르십시오.




14
11월

5 계피 정유를 이용하는 제일 방법

밑에 신청하는: Aromatherapy, 사는 녹색, 건강식 에 9:03 pm | : Jessica Justh, 고위 편집자
cinnamonoil

저희의 최대량은 우리의 사랑하는 조반 및 구워진 상품을 위한 그래서 많은 것의 별 성분으로 계피를 잘 알고 있다. 프렌치 토스트에에서 커피 케익 snickerdoodles에, 그들의 아무도는 친밀한 계피 스틱이 없다면 가능할 없을 것입니다.

그러나 계피 기름 은 어떨까요? 그렇습니다, 그런 것이 있다!

계피 기름은 수많은 의학 문제점을 - 당뇨병에서 면역성이 있는 지원에 모두 대우하기 위하여 전세계 이용되었다. 계피에는 항진균성, 항균의, 항바이러스와 방부성 재산이 있고 충분히 다재다능하다 섭취되기 위하여 (yum!) 또는 화제로 적용하는.

당뇨병 - 당신이 높은 혈당 농도에 누구를 알고 있는 경우에, 우리는 명확하게 계피를 추천한다. 인간 영양 연구소 농무부에 연구원은 계피에는 유형 당뇨병으로 겪는 그들을 돕기 위하여 인슐린으로 synergizes MHCP에게 불린 polyphenol 화합물이 다는 것을 것을이 2 발견했다.

구취 - 박하 족보의 많은 분지의 한을 가진 구취, 계피를 사용하는 시험 복면 대신에 -. 왜? 계피의 재산이 다만 잠복하기 당신의에서 박테리아의 olor 일으키는 원인이 되를 숨기지 않기 때문에, 그것은 그것을 죽인다. 계피, 베이킹 소다 및 꿀의 물 그리고 1 찻숱가락 1 컵을 사용하는 당신의 자신의 양치질 약을 만드는 시험. 2개의 레몬의 주스를 첨가하고 식품 보존병에서 저장하십시오. 무서운 "방부제 보다는 더 나은" 방법, 입 점화 파란 재료.

소화 - 계피는 내장에서 과잉 가스를 삭제할 수 있고 그것에게 배탈 입덧을 위한 훌륭한 자연적인 치료를 만드는 당신의 소화 기관에 있는 알칼리성 환경을 창조한다.

방 Freshener - 계피의 방향은 home-baked 상품, 가을 및 온정의 향수 생각을 발화한다. 지금은 이 냄새로 당신의 가정을 채우는 시간 이다. 사랑스러운 방 유포자를 시도하거나 불빛에 비춰 조사하십시오.

모기 방수제 - 유독한 화학제품으로 살충제 적재된ㄴ다는 것을 우리는 모두 알고 있다. 그 skeeters를 자연적인 방법 withcinnamon 제지하십시오. 농업과 음식 화학의 전표에 따르면, 계피는 모기를 황폐하게 죽이는 활동적인 화합물을 포함하는 cinnamaldehyde의 중대한 근원이다.

당신이 당신의 고유의 냄새를 창조하고 그들의 효과를 강화하기 위하여 몇몇 치료 기름을 혼합하는 aromatherapy 시험에 관하여 더 많은 것을 배우기에 흥미있는 경우에. 어떤은의 계피를 가진 우리의 마음에 드는 혼합 기름 라벤더, 레몬, 로즈메리 제라늄이다. 혼합할 경우 항상 운반대 기름을 이용하기 위하여 기억하고 당신은 알레르기성 반응이 다는 것을 지키기 위하여 시험 반점을 하십시오.




10
11월

5 응력 제거를 위한 아이디어

밑에 신청하는: Aromatherapy, 일반적인 건강 & 복지 Mindfulness, 보충교재 에 10:47 AM | : Jessica Justh, 고위 편집자
stressrelief이 어떤의 끝을 감소시키는 긴장을 가진 불안을 이완하고 감소시키는 것을 시도하십시오!

 명상 - 연구에 의하여 간행된 소음은 JAMA 내과학 명상을 불안, 불경기 및 고통 같이 심리 압박을 편해지는 것을 도울 수 있다 찾아냈다. 그것은 쉽고 자유롭다. 우리는 매일 10 분 동안 아침 명상으로 시작 건의한다. 발견을 조용한 공간 시작하고 안락한 앉기 위하여. 흡입에 집중하는 것을 시작하고 당신의 눈을 감으십시오. 당신의 마음이 방황하는 것을 시작되는 경우에, 멈추고 당신의 focis를 당신의 호흡 등을 맞댄 가져오기 위하여.

착색 - 한 번 착색하는 아이들을 위한 활동과 지금 기울고 있다 긴장을 싸우는 치료 창조적인 방법 관련시키십시오. e 미국 예술 치료 협회는 출구로 감정적인 충돌을 결심하고, 감각을 탐구하고 불안을 구호하기 위하여 예술 창조를 위한 과정을 전망한다. 우리가 착색할 때 우리는 활동 자체 및 우리의 문제 아닙니다에 집중한다.

Ecotherapy - 이 관계되는 새로운 모양 pf 심리학 일컬어 녹색 치료 또는 성격 치료는, 사람들이에 연락되고 자연적인 환경에 의해 충격이 가해진다 아이디어를 믿는다. 연구의 성장 몸은 성격과 연결의 혜택을 강조한다.

보충교재 - 긴장을 구호하는 거기 밖으로 다양한 보충교재가 있다 그러나 우리가 에 집중하기 위하여 려고 하고 있는 것은 마그네슘 이다.  오늘 현대 규정식에서는, 우리 몸은 우리의 음식을 이 생명 양분의 공허인 원인이 되는 오염수 및 척박한 땅 때문에 각종 비타민 및 무기물에서 고갈된다. 1개의 중요한 무기물은 많은 생화확적인 반응에 있는 중요한 역할을 하기 때문에 마그네슘이다. 근육 이완을 가능하게 하기 위하여 보인 기본적으로 자연적인 쌀쌀한 환약이다.

정유 - 식물의 아름다운 방향은 응력 제거를 위한 자연적인 해결책일 수 있다. Aromatherapy는 고요함 마음 몇 세기에 걸쳐 사용되고 전반적인 복지를 승진시킨다. 정유는 꽃을 포함하여 식물의 다른 부분을 이용하는 적출 방법을 사용하여 창조되고, 잎과 뿌리 짖는다. 그것은 항상 최상 화학 첨가물이 없는 순수한 급료 정유에는 찾기 위하여 이다. 당신의 신경을 부르기를 위한 우리의 마음에 드는 것은 라벤더 , chamomile, ylang ylang 및 베르가모토이다.




13
10월

정유를 가진 DIY 성탄 선물

밑에 신청하는: Aromatherapy 꽃 본질, Webinars 에 9:59 AM | : Leah Hazuda, 기고 담당 부장
정유의 깊은 이해를 얻어서 그들을 안전하게 이용하는 방법, 당신은 당신의 일상 생활로 균형, 행복 및 생명력을 더 가져오는 방법 이해하고다. DIY에게 정유 성탄 선물을 다른 사람으로 공유하기 위하여 만드는 방법을 이 휴가철 배우십시오!

LuckyVitamin.com 에 상점 기운 Cacia.

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5
8월

LuckyVitamin에서 도움을 가진 DIY

밑에 신청하는: Aromatherapy 건강식, 개인 배려 에 7:00 AM | : Mauricio Matusiak, 고위 편집자
운이 좋은 비타민에는 판매와 이번에의 새로운 종류가 있고 있다 기간 "탄력성 그것 시험" 적합 완전하게. 우리의 DIY 판매는 당신이 무언가를 양조하거나 aromatherapy 기름에 창조적 되고 있다는 것을 우리의 고객에게 재미있는 당신을 "한다 그것을 너자신" 돕기 위하여 제품을 선택하는 기회를 준다.

DIY는, 그것을 너자신 하고, 건물의 간단한 방법 것 전문가 전문가의 원조 없는 원료에서 창조이다. 즉 당신은 처음부터 이미 제작한 제품을 사기 대신에 그것을 만든다. 어떤 타입의 DIY 제품을 보자 당신이 LuckyVitmain.com에 우리의 DIY 판매 에 찾아낼 수 있는지 이렇게 .

양조 장비는 당신의 음료에게 당신이 그것을 좋아하는 방법을 정확하게 하는 제일 방법의 한개 이다. 커피와 kombucha를 위해 그들과 같은 DIY 장비는 또한 당신에게 창조적 되는 기회를 준다. 매운 약간을 특별히 당신의 커피에, 약간 바닐라 또는 박하 풍미와 더불어 추가하거나, kombucha 조리법 높은 쪽으로 그것의 견실함 및 맛을 개량하기 위하여 변화하십시오.

창조를 얻기의 말하는 것은, 정유 당신이 이 굉장한 기름에게서 다른 제품의 톤을 만들 수 있던 대로 대중적인 DIY 제품의 한개이다. 향수, 몸은, 다목적 공기 살포 달랜다, 입술 크림, 비누 제거한다, 샴푸와 훨씬 더는 정유 및 다른 자연적인 성분 에서 행해질 수 있다.

우리가 자연적인 성분에 대해서 이야기한 대로, 어떤의 당신의 자신을" 성장된 이 중대한 "식물성 제품 보십시오. a에 있는 정원은 당신의 자신의 향미료이라고 성장된 당신을 도울 수 있다. 당신이 상자에서 당신의 자신의 버섯이라고 성장된 버섯 장비를 구매할 수 있는 경우에 어떻게에 관하여? 그렇습니다, 저것은 가능하다. 그것은 믿을 수 없다!

DIY 제품은 당신에게, 돈을 제외하고 되는 기회를 주고, 창조적 쓸모 없는 성분 없이 무언가를 얻는다. 흑자, DIY는 훌륭한 취미로 역시 돌 수 있다!




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