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2월

큰 요구, 거액, 조금 진실

밑에 신청하는: 공고 & 뉴스 에 8:59 AM | : Susan Coyle, 고위 편집자
요구르트요구르트는 낙농장에 위로 채우는 나의 마음에 드는 방법 중 하나 이다. 사각사각한 그라놀라 및 잘라진 과일과 섞인 신랄한 크림 같은 bowlful는 아침의 가장 나쁘 것 조차 나아진다. 그것에는 몇몇 음식이와 일치할 건강 수당의 명부와 경쟁할 수 있는 감미로운 강한 냄새가 있다. 

우유에 세균성 문화를 추가해서 만들어, 요구르트에는, 독자적으로, 약간 probiotic 추세가 있다, 그것을 의미하는 것은 받침대를 좋은 박테리아를 가진 당신의 몸과 전투 유해한 박테리아 돕는다. 그리고 많은 다양성에는 prebiotics - 당신 몸에 있는 말하는 박테리아 양을 증가시키는 것을 돕는 유리한 박테리아에 의해 소화된 탄수화물이 있다.  일정하게 요구르트를 먹는 것은 당신의 생활을 길게하고, 당신의 허리를 체중을 줄이고, 당신의 면역 계통을 강화하고, 당신의 뼈를 건축하고 당신의 콜레스테롤을 통제할 수 있다. 그 자체로, 최고 음식의 한이다. 그러나 거기 아무 해도 그것을 나아지기에, 거기 있지 않는가 있지 않는가?

Dannon는 이렇게 생각하지 않았다.  과거 몇년간에, 그것은 3개의 제품 - Activia, Activia 라이트 및 당신의 건강을 나아지기 위하여 과학적으로 입증되는 것을 주장하는 DanActive 발사했다 를. 시장에 요구르트가 박테리아 bifidus regularis의 추가에 의하여 어떤 다른 사람 보다는 더 나은 시킨다. 당신은 더 많은 것을 지불해야 할 것이다, 그러나 Dannon에 따르면, 그것이 에 의하여 가치가 있을 것이다. 당신 몸은 더 강할 것이다, 당신의 소화기관은 일정하 당신의 면역 계통은 나타날지도 모른다 어떤 유해한 박테리아든지 싸우게 준비되어 있을 것이다 보다는 좀더 일 것이다. 단지 1개의 문제가 있다: 그것의 아무도는 진실하다 없다

에 따르면 그것의 제품이 임상으로 그리고 과학적으로 잘 입증된다 집단 소송에는 1월 중간, Dannon의 요구에서, 있다 그들의 뒤에 임상 시험 또는 과학이 신청하지 않았다. 추가한 박테리아가 병을 방지하거나 몸을 전혀 유익하는 것을 아무것도 하지 않는다, 기록이, 실제로 있다. Dannon는 건강을 위해 그것의 고객에게를 제공하는 달러의 수백만을 만드는 미국의 욕망을 요구르트와 팽창된 정가표의 컵 보다는 조금 좀더 사용했다.

이렇게 당신이 진짜 건강을 위한 시장에서 인 경우에, 당신의 명부 떨어져 이 3개를 교차하십시오. 실제로, 더 비싼, 강화한 제품을 일반적으로 사기에 관하여 잊으십시오. 대부분은 증진이 결여된다.  대신, 당신의 요구르트 및 당신의 probiotic 분리되 사십시오. 당신이 그것에 (알몬드, 맛을 낸 그라놀라, 건포도, 바나나, 장과, 복숭아, 등등) 추가할 수 있는 무슨을의 점에서 영양분이 있고기최대 다예 다제가 있기 때문에 보통 요구르트를 위한 Opt는, 및 유산균 또는 Bifidobacterium로 만들어진 probiotics를 찾는다. 그들은 상용된다.

그 2개의 구입으로 당신은 당신은 당신의 냉장고에 있는 맛있은 조반 또는 식사 및 당신의 장에 있는 건강의 캡슐이 다는 것을 알 것이다.

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